Журнал Здоровье №8 (92) 1962

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Витамины B 12, К и Р нельзя применять без назначения врача, который их строго дозирует.

Витамин С не требует такой осторожности; его избыток быстро выводится из организма, поэтому витамин С можно принимать без назначения врача. Препараты витамина С, который наряду с другими полезными свойствами играет определенную роль в предупреждении малокровия, свободно продаются в аптеках. Это либо таблетки аскорбиновой кислоты, либо аскорбиновая кислота с глюкозой, либо разнообразные драже из плодов шиповника или с аскорбиновой кислотой. На упаковке непременно указано количество витамина в миллиграммах, которое содержится в одной таблетке или в одном драже. Обычно в день рекомендуется принимать 50-100 миллиграммов витамина С.

Современные методы лечения позволяют быстро восстановить нарушенный процесс кровотворения. Однако для предупреждения возможных возвратов заболевания периодически назначается повторное введение витаминов.

Действительный член Академии медицинских наук СССР профессор В.И. Воячек

Небольшая простуда или грипп. И вот, когда, казалось бы, болезнь прошла, вдруг — боль в ухе, такое чувство, будто оно заложено, слух ослаблен. Иногда эти ощущения сопровождаются недомоганием, повышением температуры.

Что случилось?

Инфекция проникла в ухо, и началось воспаление его — отит. Это может быть воспаление наружной части уха или его более глубоко расположенной части — так называемого — среднего уха, наконец еще глубже лежащего отдела — внутреннего уха.

Чаще всего люди болеют воспалением среднего уха. Отит захватывает так называемую барабанную полость, в которой расположена система сцепленных между собой маленьких косточек, необходимая для хорошей передачи звуков во внутреннее ухо. Барабанная полость защищена от действия наружного воздуха тоненькой пленкой — барабанной перепонкой. Но эта полость сообщается и с полостью носа, я с глоткой через особый канал — евстахиеву трубу. Это дает возможность барабанной полости, которая у здорового человека заполнена воздухом, проветриваться. Объем барабанной полости очень мал — он равен примерно одному кубическому сантиметру, но это небольшое пространство иногда становится ареной всяких бед: здесь может развиться, как мы уже говорили, острый отит.

В случае заболевания гнойным отитом в барабанной полости накапливается жидкость. Под напором этой жидкости барабанная перепонка может прорваться и тогда гной начинает выделяться наружу — появляется, как говорят, течь из уха.

Обычно спустя несколько дней, а иногда и недель, отит постепенно прекращается — и тем скорей и полней, чем аккуратней больной лечится. Но плохо, если болезнь запущена, если человек не лечится или лечится небрежно. Во-первых, отит может надолго затянуться и перейти в хроническую, затяжную форму Во-вторых, могут остаться неприятные последствия: ухудшится слух или сохранится ощущение, что ухо заложено. И, наконец, иногда возникают опасные осложнения, когда болезнь поражает окружающие ухо кости и даже мозг.

Все, что мы рассказали, относится к острому отиту, когда все признаки носят более или менее бурный характер. Но часто с самого начала болезнь принимает хроническое течение. Тогда все признаки смягчены: болей нередко совсем нет, или они нерезкие, тупые, скорей напоминают головную боль. Температура нормальная. Однако стойко удерживается потеря или ухудшение слуха; это особенно тяжело, если поражены оба уха. Хронический отит, как и острый, влечет за собой всякие осложнения, иногда тяжелые и опасные для здоровья.

Врачи медико-санитарной части Московского автомобильного завода имени А. И. Лихачева регулярно проводят профилактические осмотры. Отоларинголог И. И. Подзоров по два-три раза в год приглашает к себе в кабинет тех, кто работает в шумных цехах

Фото Я. Бриллианта

Как бы мало ни проявлял себя вначале хронический отит, он требует систематического и упорного лечения чтобы предупредить такие осложнения. Иногда врачи даже настаивают на операции. Особенно осторожным надо быть если отит обостряется, то есть если более или менее спокойное, хроническое течение болезни вдруг осложняется: появляются боли, головокружения, повышается температура и т. д.

Хронические отиты не всегда появляются в результате острых. Настоящая их причина, по-видимому, заключается в неблагоприятных для здоровья общих условиях. К их числу относятся некоторые заразные заболевания: скарлатина, дифтерия, грипп, корь, а у некоторых людей к тому же — неблагоприятное анатомическое строение уха. Способствуют заболеванию также переутомление, истощение организма.

Болезни ушей можно и необходимо предупреждать.

Лучшим средством профилактики является осторожное, настойчивое закаливание организма. Вместе с тем необходимо принимать меры против простуды. Простуда, особенно насморк, предрасполагает к отиту. Ежедневные ножные ванны помогают закаливанию и предупреждению насморка. Следует рекомендовать также ежедневные обтирания до пояса прохладной водой. Маленьким детям полезны воздушные ванны — рекомендуется держать их по несколько минут в день нагишом — зимой в комнате, а летом — на воздухе. Изнеживает детей чрезмерное укутывание. Детей, перенесших тяжелые заболевания, непременно надо показывать врачу-отоларингологу.

Необходимо добиваться, чтобы ребенок с детства нормально дышал через нос. Нарушение носового дыхания обычно ведет к неправильностям кровообращения и другим расстройствам здоровья, в частности может вызвать отит.

Вот почему эти заболевания чаще всего и возникают у людей, страдающих хроническими насморками, полипами или аденоидными разращениями.

Иногда причиной отита бывает травма уха. Удар по уху, вызывая внезапное и резкое повышение давления в наружном слуховом проходе, может привести к повреждению барабанной перепонки, кровотечению из среднего уха, а вслед за тем наступает отит.

Предупредить воспаление помогает и все то, что способствует укреплению организма: правильный режим труда, отдыха и питания, закаливание, систематические занятия физической культурой и спортом. Кроме того, люди, страдающие хроническим отитом, должны тщательно лечиться и соблюдать особые предосторожности: во время купанья и мытья головы защищать уши от грязной воды — для этого закладывают уши ватой, смоченной каким-нибудь растительным маслом. Если есть течь из уха, надо по указанию врача очищать уши от гноя и применять назначенные лекарства я — процедуры.