Никита Истомин - «Врачебная порча». Фармагеддон – инструкция по выживанию

Теперь о частых заблуждениях! Во-первых, люди думают, что если они пару недель в году проводят на море, то у них достаточно витамина D на целый год. Увы, это не так. Крем для загара практически полностью препятствует выработке витамина D. И даже если вы им и не пользуетесь, все равно не стоит обольщаться. Последние исследования американских врачей говорят о том, что жители солнечной Калифорнии испытывают дефицит витамина D. Жители Дальнего Востока, где достаточно рыбы и солнца, тоже страдают от болезней, связанных с дефицитом витамина D. Ввиду этого дополнительный прием этого витамина необходим всем.

Второе заблуждение касается норм приема витамина D. Встречаются старые нормы, которые предписывают суточные дозы от 500 до 800 единиц. Все мои пациенты принимают витамин D в дозировке 5000 единиц, и часто я слышу, как меня ругают коллеги, прогнозируя передозировку. И вот вам случай из практики. На днях приходила ко мне на прием пациентка, полгода назад ее анализ крови показал резкий дефицит витамина D — 11. В течение полугода она принимала витамин D в дозировке 10 000 единиц и при повторном анализе крови (25-ОН) результат был 40. Токсические значения — 100–150. Стоит ли говорить, что доза в 500–800 единиц слишком мала. Лично я в течение года ежедневно принимаю дозу в 5000 единиц (и конечно, контролирую анализ крови). Косвенно судить о передозировке можно по увеличению фосфора в сыворотке крови или в моче. Тем не менее передозировка возможна, если длительное время (несколько месяцев) принимать суточные нормы, превышающие 40 000 единиц.

Если вы принимаете барбитураты, а также содержащие их препараты (валокордин и т. д.), потребность вашего организма в витамине D возрастает по причине того, что барбитуратная группа, взаимодействуя с витамином D, приводит к его метаболизации в неактивную форму, которую не может усваивать организм.

Глюкокортикоиды, которые принимают люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, также снижают эффективность приема витамина D.

Каждый день мне приходит больше ста сообщений и писем. На днях я получил очень любопытное письмо из Италии. С разрешения отправителя я его публикую.

Пишу Вам из Италии!

Вопрос, может, и не по адресу, но ваши статьи, интервью, посты и профессиональная позиция создают впечатление более чем компетентного доктора, посему, собственно, и обращаюсь к вам! Надеюсь, вы найдете время ответить мне или же, может, изложите свои мысли в очередном посте вашего словаря или личного профиля!

Мне 34 года, двое детей.

Оба раза — естественные вертикальные роды, вроде нормальные. Хотела рожать в воде — оба раза не пустили из-за нестабильного сердцебиения.

Первый ребенок (сейчас ему 3 года и 9 месяцев) первые два года ничем не болел — вообще ничем, ну, так, кой-когда запоры в начале прикорма. С самого рождения ходил босиком и зимой, и летом, хотя у нас тут везде плитка на полу. Сильно не кутала, массажи делала сама, училась по видео (здесь днем с огнем не отыщешь нормального детского массажиста). Занимались на фитболе и делали динамическую зарядку (в легкой форме: висы и покачивания, без обучения у специалиста, смелости не хватило на более высокий уровень); он — очень активный, худой, вечно босоногий и недоодетый ребенок! Ел всегда мало: в 7 месяцев рост и прибавка в весе резко замедлились, но продолжаются. Сейчас весит всего 12 кг. В полуторагодовалом возрасте делали анализ крови, педиатр ничего особенного не увидела.

На третьем году жизни пару раз покашлял и посопливил. В этом году пошел в садик, с октября — бесконечные больничные. 2 недели дома лечимся, 5 дней в садик и снова 2–3 недели дома!

Наша педиатр — специалист по гомеопатии, но при малейшем покраснении в ухе сразу назначает антибиотики. Одновременно с их приемом давали лактобактерии.

Ребенок очень ослаб к весне, был капризен и вечно недоволен всем! Я его не узнавала! 2 раза подряд ему поставили диагноз broncospasmo, я не знаю перевода на русский, но думаю, что ваши знания латыни подскажут его значение. У него было очень страшное дыхание: вдох — долгая пауза — выдох с усилием, почти стоном.

Я понимала, что он настолько запичкан лекарствами, что улучшений никаких нет, потому что организм загажен и потому не реагирует. Так при очередной температуре я решилась на очищение по Огонян — клизма и условное голодание. Температура спадала сразу, а голодным мне удавалось продержать его не больше 30 часов, несмотря на очень питательное питье (опробовала на себе), ибо дите приходило через пару часов в себя: бегало, прыгало и просило есть. Эту процедуру я проделала трижды за 2 месяца. В это время ребенок постепенно окреп. Целый июнь проходил в садик без какого-либо намека на сопли и кашель. Слегка поправился, ест больше, не храпит по ночам.

Я так понимаю, что очищенный кишечник, а также облегченная работа печени и почек (питательное питье по Огонян — это перемешанные 3 травяных сбора: грудной, почечный и печеночный, мы периодически его пропиваем (дня 3 — перерыв)), сумел побороть внутренние инфекции и ему стало лучше, или это совпадение?

Тем временем педиатр направила нас к аллергологу, его тест не выявил аллергий, осталось выяснить пищевую непереносимость. Сейчас мы на стадии ожидания результатов анализа крови. В июле начали безлактозную диету, чтобы потом посмотреть реакцию организма.

Мой вопрос, собственно, вот в чем: каков должен быть алгоритм оздоравливающе-укрепляющих организм действий, чтобы начать как бы сначала?

Что вы рекомендуете: сначала остеопат — потом курс пребиотиков или пробиотиков?

Имеет ли смысл вообще курс очищения по Огонян, хотя уже заранее знаю, что не смогу провести его ребенку, без еды даже 5 дней невозможны для него.

Стандартное закаливание летнее поможет? Мы забросили обливание холодной водой, но категорически не закутываемся и всегда босиком. Я еду в Россию на месяц. Каких докторов и какие процедуры вы бы посоветовали для моего ребенка в этой ситуации?

К тому же в Италии вышел закон об обязательной вакцинации! Этих вакцин 12, и некоторые будут вводить несколько штук за один раз. Пока мои дети не привиты. Я очень боюсь последствий, видя, насколько слаб мой ребенок. Я не против прививок, но их содержимое типа Меркурия и алюминия и не забота о состоянии ребенка в момент прививки меня пугают, потому я оттягиваю. Но без прививок не будут брать ни в садик, ни в школу!

Извините за столь длинное письмо, надеюсь, вы осветите тему начала пути (пошагово) к здоровью и детскому, и взрослому! Заранее благодарю вас за внимание ко мне! Дай Бог вам здоровья и вдохновения на просветительскую работу и не только!