Иван Неумывакин - Резервные возможности организма. Дыхание.Сознание. Мифы и реальность

Академик В. Голубев утверждает («Свет» № 3, с. 32), что человек — это замкнутая система, обменивающаяся с окружающей средой энергией и не обменивающаяся веществом, экосистема, реализующая внутри себя круговорот веществ на основе совместного функционирования автотрофов и гетеротрофов. Отмирая, растения и животные используются гетеротрофами-редуцентами (в основном микроорганизмами). Смерть индивидуума оправдана тем, что она освобождает нишу для последующих поколений, делая жизнь человечества «вечной». Поэтому в мировоззренческом плане смысл жизни заключается не в отказе от установки «служение себе» и подчинении другой — «служение людям», а в их сочетании «служение себе через служение людям, государству». «Служение себе» — это менталитет западного образа жизни, а второе — свойственно русским. В России испокон веков служили государству, что порождало в народе черты униженности и порабощенности, и служение государству сменилось на «служение элите». Главное богатство России — это человеческий капитал, реализация его заложенных возможностей («служение себе») и возрождение исконно русских черт: общинность, коллективизм, служение людям, чувство долга, то есть идея служения людям, ее возвышение перед служением государству. В конечном итоге это обозначает движение к государству для народа (а не для элиты).

А человеческая земная жизнь сравнительно коротка, и каждый из нас стремится прожить ее здоровым, подразумевая под этим понятием в первую, очередь физическое здоровье, удовлетворение своих потребностей.

Но наша жизнь состоит из контрастов: свет — тьма, плюс — минус. Что победит, что станет главным в жизни — зависит только от самого человека.

Под покровом тьмы живут зависть, злоба, лицемерие, мстительность, плетутся интриги, наносятся удары в спину. Люди тьмы наглы, агрессивны. И хотя от встреч с ними нам бывает плохо, мы убеждены, что хороших людей значительно больше. Такие люди скромны, но обладают сокрушительной силой и, благодаря добру, умению сопереживать, являются частицей общего Света. Без них невозможна жизнь, с их помощью рассеивается любая тьма. Когда душа (психическое) и тело (физическое) слиты воедино, тесный их союз олицетворяет счастье и здоровье. Наше благополучие и здоровье зависят от каждого из нас и от всех вместе.

А пока из сферы жизнедеятельности человека вытеснены духовные и нравственные начала, что разрушает его самого и среду его обитания, налицо истощение энергетических запасов, очевидная беспомощность перед наступающей катастрофой — вот цена пренебрежения законами Вселенной, уровня коллективного сознания человечества. Нетрудно представить себе дальнейшую перспективу…

Ужасающая картина происходит с экологической средой страны. Сегодня в России упразднены практически все структуры на федеральном уровне, ответственные за состояние экологической обстановки в стране. Достаточно сказать, что если на экологию раньше выделялось из национального бюджета 0,4 %, то на следующие 3 года только по 0,1 %. Но власть имущие структуры, похоже, не знают, что если на экологию выделяется меньше 2 %, то никакого эффекта не будет. Япония, например, сейчас на экологию выделят не меньше 5 % национального дохода, вот почему там продолжительность жизни людей увеличилась до 80 лет. В России же, по данным Всемирной организации здравоохранения, только от состояния экологии (хищническое истребление лесов, загрязнение водных бассейнов, задымленность городов, отсутствие устройств по переработке вторичного сырья и т. п.) умирает не меньше 500 000 человек.

Однако не забывайте: вы не сами по себе, вы — частица общества, в котором живете, вы — частица планеты, вы — частица глобального — Вселенной, вы посланы не разрушать, а созидать. И то что вы делаете в жизни, зависит только от вас. Какую информацию притягиваете к себе (как бы не упасть, сдам экзамен — не сдам, удастся дело или нет), таков будет и результат. Уже с детства надо приучать ребенка только к позитивному настрою в любом деле: он хороший, умный, конечно, необходимо прилагать усилия для постоянного самосовершенствования, в первую очередь любить себя, причины неудач искать в себе, никого не обвиняя в происшедшем. Если к сказанному вы еще воспользуетесь данными в этой книге рекомендациями, здоровье не обойдет вас стороной и сделает вашу жизнь счастливой, независимо от каких-либо социальных и других катаклизмов.

Главное в жизни — здоровье, бесценное богатство, которое мы начинаем ценить только тогда, когда его теряем.

Вместе с тем болезнь — это ваши проблемы, правда, никто в стране не учит, как их решать, тем более на фоне социального, экономического, политического напряжения, разобщенности близких людей, вечного пребывания в страхе и неуверенности в завтрашнем дне. Но даже на этом фоне от вашего психического настроя, уравновешенности зависит многое. Конечно, существующая система постепенно загоняла нас в угол. Например, территория школ имеет ограниченное пространство, физкультура ведется в тесном, пыльном помещении ( аллергия ); гуляя в тесных дворах вместе с собаками ( глистная инвазия ), ограничивая себя в движениях ( сколиозы, кифозы ), питаясь несочетаемыми продуктами (хот-догами, гамбургерами), заедая их мороженым и запивая консервированными напитками (пепси-кола — начало диабета ), мы не улучшаем свое здоровье; ранняя половая жизнь и возмужание (курение, алкоголь, наркотики), с раннего детства развитие у ребенка потребительских интересов на фоне безответственного отношения к своим поступкам — это все и многое другое медленно, а иногда и быстро, выводит из состояния равновесия сложнейшую систему организма, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо.

Чем больше мы нарушаем законы Природы, тем больше боремся с тем, что сами породили. К примеру, создаем более эффективные лекарственные средства, что, в свою очередь, ведет к возникновению более злокачественных или неизвестных заболеваний из-за мутации и нарушения симбиоза с микробным миром. Налицо тупиковая ситуация: прогресс идет вперед — но люди чаще болеют, умирают раньше и больше, смертность перекрывает рождаемость, а родившимся лучше бы не рождаться. Выходит, что мы собственными руками, вернее мозгами, заживо роем себе могилу. Природа мудра, и она многое может, только ей не надо мешать. Тем более используя заложенные резервные возможности организма, которые сильнее любых внешних и внутренних факторов.

Конечно, нужны самодисциплина, включение саморегулирующей системы, постепенность увеличения нагрузки и постоянство работы по физическому и духовному оздоровлению.

Наши рекомендации — малая толика того, что вы должны знать, но это основа, на которой должен строиться фундамент здоровья. Настала пора объединить достижения официальной и многовековой опыт народной медицины, из которой официальная медицина вышла сама, и на основе такой интеграции создать общегосударственную оздоровительную систему.