ДЭН МИЛЛМЭН - НИЧЕГО ОБЫЧНОГО

Чтобы сохранять это глубокое счастье даже при столкновении с внешними или внутренними проблемами, нам следует выработать в себе способность освобождаться от эмоциональных и умственных преград. Как только мы научимся делать это, любые испытываемые эмоции перестают втягивать нас и становиться единственными движущими силами наших действий. Когда у нас с Джой возникал повод говорить друг с другом повышенным тоном, я испытывал гнев или огорчение. Со временем я обнаружил, что на фоне этих эмоций по–прежнему ощущаю глубокое внутреннее счастье, не ослабляемое никакими трагедиями, которые мне доводится переживать на уровне сознательной личности.

Многие люди приняли основанное на скрытом чувстве вины убеждение, которое можно выразить такими словами: «Счастье является мещанским стремлением людей из среднего класса, у которых есть свободное время на мечтания. Как я могу наслаждаться личным счастьем, если так много людей в мире ужасно страдают? Гибнут девственные леса, миллионы людей не имеют куска хлеба и крыши над головой — а я буду стремиться к собственному удовлетворению? Да мне просто стыдно быть счастливым в таких обстоятельствах!» Подобного мнения достаточно, чтобы вовлечь любого человека в непрерывные мучения чувства вины.

Те, кто считает личное счастье оскорбительным, действительно редко его испытывают. Отсрочка возможности насладиться счастьем, до тех пор пока счастливым не станет все человечество, больше похожа на мазохизм, чем на альтруизм — это все равно, что прекратить питаться, пока все люди мира не наедятся досыта.

Я выступаю не против добровольной бедности — я протестую против невольной бедности.

Мне хочется подчеркнуть, что всем нам, конечно, нужно распознавать, противостоять и искоренять боль, страдания и социальную несправедливость нашего мира. Наряду с красотой, удовольствиями и милостями, в мире все еще существуют страдания: многие люди испытывают физический и эмоциональный голод; дети подвергаются жестокому обращению; миллионы разочаровываются в своей работе и образе жизни. Многое на Земле требует усовершенствования и исправления — во внутреннем, личном, семейном, национальном и глобальном масштабах.

Однако, справедливым остается и тот факт, что чем больше света мы излучаем, тем положительнее наше влияние на окружающий мир. Чем больше счастья мы приносим в мир, тем лучше себя чувствует каждый человек. Счастье и любовь являются единственным ключом к любой двери социального прогресса и изменений. Счастливые люди даруют свое счастье окружающему миру, и это самая заразительная форма энергии. Испуганные, опечаленные, яростные и жалкие люди, в свою очередь, лишь распространяют в мире эти качества, даже если считают, что эти их состояния вызываются «общественной совестью». Можно ли себе представить, чтобы, просыпаясь по утрам, Мать Тереза говорила самой себе: «Черт побери, опять нужно идти и работать с этими прокаженными»? Разумеется, это просто смешно! Она говорит, что видит Христа в глазах каждого человека, с которым встречается; в этих людях заключена сущность ее любви и служения. Целительная сила Матери Терезы, в первую очередь, основана на ее способности излучать счастье и делится им с окружающими.

Мы рождены, чтобы научиться в радости преодолевать горести мира.

Неважно, чего именно мы хотим от жизни — найти любимого человека, заработать много денег, быть здоровым, сделать удачную карьеру или достичь просветления — все эти задачи сводятся к одной цели. Все наши стремления, желания и символы удовлетворения означают, что мы хотим чувствовать себя счастливыми. В конечном счете, если мы совершенно счастливы, то что еще нам может понадобиться? А если мы не испытываем счастья, то ни прекрасные отношения с людьми, ни блестящая карьера — никакой успех не сможет принести нам удовлетворения.

Взгляд на жизнь большинства людей показывает, что они неспособны чувствовать себя счастливыми, поскольку большую часть времени сосредоточены на том, что не приносит им удовольствия и удовлетворения. Счастье кажется нам настолько неуловимой и призрачной целью, потому что мы не знаем, как в точности оно выглядит — каждому из нас представляет его по–своему, к тому же оно принимает свою форму в соответствии с тем, что мы чувствуем именно в данный момент.

Представьте себе, что нашли на пляже старую бутылку, открыли ее, и из нее возник джинн, предложивший исполнить любое ваше желание — любое, но одно единственное (то есть все, что угодно, кроме желания исполнения большего числа желаний). Что бы вы выбрали? Сформулируйте свое самое главное желание.

Представьте, что ваше желание сбылось, и джинн спрашивает: «Теперь, когда исполнилось твое самое жгучее желание, хочешь ли ты чего–нибудь еще?» Есть ли еще что–то, чего вы хотели бы?

Джинн исполняет и второе ваше желание, и третье и так далее. Продолжайте обдумывать свои желания по степени их важности, до тех пор пока не сможете больше ничего придумать.

Расширенная осознанность и любовь помогают сделать жизнь восхитительной и исполненной смысла. Человечеством движут поиски счастья. Несмотря на любые достижения и материальные блага, страстное желание большего, чувство, что «что–то упущено» подгоняют нас в начало по горной тропе, к тому состоянию, которое мы называем счастьем.

Ищущие одобряются и идеализируются как мирскими, так и духовными традициями. Тем не менее, причиной исканий является тонкое отрицание текущего состояния жизни, счастья, испытываемого в настоящий момент. Ищущие пребывают под влиянием иллюзии того, что если они достигнут цели своих поисков, это наконец–то сделает их счастливыми. Счастье можно считать самым главным и универсальным «наркотиком», потому что существует много средств, которые способны ненадолго сделать нас счастливыми, но все они являются лишь временными. Мы воспитываем в себе терпеливость и тратим большую часть своего времени и средств на методы, которые могут вновь вернуть такие счастливые мгновения. В конечном итоге, искания лишь усиливают чувство неудовлетворенности, которое заставляет нас снова пускаться на поиски новой цели. Искания основаны на сопротивлении текущему состоянию нашей жизни; однако существует только «здесь и сейчас», и поэтому мы можем быть счастливы прямо сейчас — или никогда.

Самым полезным, что мы узнаем, поступая в колледж, является тот факт, что это не приносит нам счастья. Те, кто никогда не учился в колледже, могут годами лелеять веру в то, что если бы они смогли туда поступить, это сразу же сделало бы их счастливым. Однако закончившие его знают, что диплом совсем не означает счастья.