Юрий Мучник - Как самостоятельно избавиться от курения

Тут можно читать онлайн Юрий Мучник - Как самостоятельно избавиться от курения - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Издательский Дом «Нева», год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Как самостоятельно избавиться от курения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательский Дом «Нева»
  • Год:
    2003
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    5-7654-2773-1
  • Рейтинг:
    3.7/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Юрий Мучник - Как самостоятельно избавиться от курения краткое содержание

Как самостоятельно избавиться от курения - описание и краткое содержание, автор Юрий Мучник, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.

Как самостоятельно избавиться от курения - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Как самостоятельно избавиться от курения - читать книгу онлайн бесплатно, автор Юрий Мучник
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Больные находятся под наблюдением врача один год. Повторный курс чрезкожной транскраниальной электростимуляции может быть повторен в рамках поддерживающей терапии не ранее чем через 6 месяцев после окончания основного курса лечения.

Иглотерапия

Иглотерапия является одним из видов рефлексотерапии, в основе которой лежит рефлекторное влияние точек акупунктуры на различные отделы центральной нервной системы. Одновременно регистрируется активация центральных механизмов адаптации и нормализация взаимоотношений нейромедиаторных систем, что, в свою очередь, способствует нормализации процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе.

Чтобы получить в определенных акупунктурных точках достаточную разность электрических потенциалов, сеанс иглотерапии обязательно проводится с применением золотых и серебряных игл. На введенных в тело золотых иглах потенциал в 6,5 раз выше, чем на серебряных. За счет создания на теле человека разности потенциалов происходит «стирание» в памяти «рефлекса курильщика».

Курение – это приобретенный рефлекс. Он как бы «записан» у человека в определенной структуре головного мозга – «центре курильщика». И если стереть эту запись, то появляется полное безразличие к курению, такое же как у человека, который никогда в жизни не курил. А если нет «рефлекса курильщика», то нет и желания курить. Приведем пример.

Пациент С. 44 года. Обратился с жалобами на выраженную зависимость к курению (свыше трех пачек крепких сигарет в день). С. перенес сложнейшую операцию по замене сосудов нисходящей части аорты и бедренных артерий (шунтирование). По мнению наблюдающих хирургов, продолжение курения для него смертельно опасно, так как из-за этого будет прогрессировать нарушение проходимости крови по сосудам. Несмотря на смертельную угрозу, самостоятельно отказаться от курения С. не мог. Кроме того, с 30 лет у С. наблюдались запои до 2 недель с выраженным похмельем. В возрасте 36 лет бизнес, которым он занимался, и настойчивые просьбы близких вынудили его пройти антиалкогольное лечение.

Круг общения, интерес к психоактивным веществам и материальные возможности в этот период позволили ему пристраститься к кокаину. Неоднократно прибегал к помощи наркологов для преодоления тревоги, депрессии и бессонницы, вызванных кокаином, но в дальнейшем стал нередко компенсировать эти состояния героином, галлюциногенами и эфедроном, став по сути полинаркоманом. Неоднократно проходил лечение в наркологических клиниках. Отмечался период неконтролируемых азартных игр с огромными денежными долгами.

Последние 2 года алкоголь и наркотики пациент не употреблял и не играл (во многом заслуга родственников), но доза сигарет автоматически увеличилась: сигарету изо рта не вынимал. Попытки самостоятельного отказа от курения приводили, по его словам, к «сумасшествию».

Комплексное лечение с никотинозаместительной терапией, рефлексотерапией, психотерапией, направленное на укрепление мотивации отказа и веры в собственные силы, использование психотропных препаратов и специальных программ с эффектом 25 кадра позволили достигнуть стойкой ремиссии. Наблюдается около года. За этот период сосудистые нарушения не нарастали.

Никотинозаместительная терапия

Сегодня Никоретте – мировой лидер в борьбе с табачной зависимостью. Этот факт очевиден теперь, а еще 20 лет назад…

Препарат Никоретте в форме жевательной резинки был разработан по заданию шведского правительства для моряков подводного флота, которые в условиях вынужденного отказа от курения страдали тяжелыми симптомами абстиненции. Военное руководство тогда впервые осознало, что проблему курения невозможно решить путем простого запрета. Это послужило отправным моментом для разработки революционного средства в борьбе с табачной зависимостью. В 1967 г. Уве Ферно, ведущий исследователь компании «Фармация», занялся проблемой курящих подводников. Ферно воодушевляло желание помочь людям бросить курить. Прежде всего Ферно решил установить, почему курильщики сталкиваются с такими трудностями при попытках отказаться от сигарет. Бросая курить, они месяцами страдали от мучительных симптомов абстиненции. Преодолеть эти проблемы подводникам помогало жевание табака, но этот метод не годился в море. Отказаться от вредной привычки не помогали и сигареты без никотина, так как не утоляли тяги к табаку. Исследователь пришел к убеждению, что проблемы курильщиков связаны с никотином.

Синдром отмены у бросающих курить проявляется в разной степени, но всегда обусловлен не только психологическими, но и физическими причинами. Однако в то время медицинским сообществом еще не был признан тот факт, что табачная зависимость сопоставима с алкогольной и наркотической, а преодолеть ее без специальной поддержки очень трудно.

Ферно пришел к выводу, что возможность избежать проявления синдрома отмены табака облегчит курильщикам отказ от курения. Идея Ферно состояла в том, чтобы бороться с табачной зависимостью «на двух фронтах»: поддерживать в крови уровень никотина, который позволял бы курильщику справляться с синдромом отмены, и сосредоточиться на преодолении психологической зависимости от сигарет. Это была революционная концепция, так как прежние методы лечения учитывали лишь психологический фактор табачной зависимости и апеллировали только к силе воли курильщика. Группой Ферно была проделана огромная работа по разработке научно обоснованного способа доставки никотина в кровь. В результате удалось включить никотин в состав жевательной резинки, из которой он высвобождался только во время жевания и всасывался в кровь через слизистую полости рта.

Этот момент считается рождением никотинозаместительной терапии (НЗТ).

Никоретте стал первым препаратом НЗТ, который воплотил новый подход к лечению табачной зависимости: впервые был учтен не только психологический, но и физический фактор. Впоследствии уникальный метод стал широко применяться во всем мире для отказа от курения или снижения числа выкуриваемых сигарет. Препарат Никоретте, как наиболее разработанный и эффективный, является самым известным и назначаемым среди всех антиникотиновых препаратов.

Метод НЗТ учитывает тот факт, что главный вред от курения не связан с никотином. Но именно никотин вызывает привыкание.

Метод НЗТ обеспечивает поступление в организм такой дозы чистого никотина, которая вполне достаточна для преодоления синдрома отмены и не представляет опасности для здоровья пациента. При использовании препаратов НЗТ удается постепенно преодолеть табачную зависимость без тяжелых проявлений синдрома отмены, что повышает шансы успешного отказа от курения. В течение последних 33 лет более 24000 курильщиков участвовали в исследованиях никотинсодержащих препаратов компании «Фармация и Алджон». Эти исследования подтвердили, что НЗТ является самым эффективным и безопасным способом лечения табачной зависимости.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юрий Мучник читать все книги автора по порядку

Юрий Мучник - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как самостоятельно избавиться от курения отзывы


Отзывы читателей о книге Как самостоятельно избавиться от курения, автор: Юрий Мучник. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x