Николай Даников - Целебный витамин D
- Название:Целебный витамин D
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:неизвестен
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-75272-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Николай Даников - Целебный витамин D краткое содержание
Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Целебный витамин D - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Людям с тонкой, чувствительной кожейполезны маски из сока винограда с медом и творогом: 1 ч. ложку творога растереть с таким же количеством жидкого меда и добавить 2 ч. ложки сока винограда. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10–15 мин умыться холодной водой.
– Для сухой кожи.Прекрасно питает кожу лица маска, приготовленная из растертых ягод земляники и небольшого количества свежих сливок или молока. Можно кашицу смешать с 1 ст. ложкой творога.
– Людям с очень тонкой, чувствительной кожейрекомендуется маскаиз 1 ч. ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда, и 2 ч. ложек клубничного сока. Лицо густо смазать этой смесью, через 10–15 мин смыть холодной водой.
– Для нормальной кожи1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели делают маскуиз смеси 1 ст. ложки свежего творога, 1 ст. ложки свежего молока и 1/2 ч. ложки клюквенного сока.
– Для тонкой, чувствительной кожи1 ч. ложку творога растирают с таким же количеством жидкого меда и 2 ч. ложками сока крыжовника. Смесьюгусто смазывают лицо, через 10–15 мин умывают холодной водой.
– При дряблой коже и фотодерматитахделают маскуиз размятых плодов, смешанных со сливками или сметаной. Настой из листьев крыжовника укрепляет корни волос.
– При нормальной коже лица1 спелую сливу очищают от кожицы, растирают и смешивают с 1 ст. ложкой творога или сметаны. Смесьнаносят на лицо на 10–15 мин, а затем смывают водой комнатной температуры.
– При тонкой чувствительной коже1 ч. ложку творога растирают с 1 ч. ложкой жидкого меда, добавляют 2 ч. ложки сока красной смородины. Лицо густо смазывают этой смесью. Через 10–15 мин умываются холодной водой.
– Творожная питательная маска для сухой кожи лица.По 2 ст. ложки меда и пудры из чаги смешать друг с другом, разогреть на водяной бане, затем смешать с 4 ст. ложками творога и нанести на лицо. Через полчаса смыть маску теплой водой.
– Творожная маска.Смешать 3 ч. ложки свежего протертого творога с таким же количеством меда и муки из чаги, нанести на кожу лица. Маска может быть использована для ухода за любой кожей. Она питает ее, увлажняет и отбеливает.
– Питательная маска.Взять 1/2 ч. ложки меда, по 1 ч. ложке свежего творога, кефира (или молока), муки из чаги, смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу лица на 30–40 мин, затем смыть теплой водой. Использовать для ухода за вялой, сухой и желтоватой кожей.
– Натереть 2 ст. ложки мякоти кабачка, смешать с 1 ст. ложкой свежего творога и добавить 5 капель настойки календулы. Сделать маску при жирной коже лицана 15–20 мин. Смыть отваром цветков ромашки аптечной.
– Маска смягчающая и улучшающая цвет лица.
1 ч. ложку настоя майорана смешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой мягкого творога. Нанести на лицо на 15 мин. Умыться теплым отваром майорана и через 5 мин водой комнатной температуры.
Применение сливочного масла
– 1 часть сока свежих листьев малины смешать с 4 частями несоленого сливочного масла. Мазьпозволяет легко вывести угревое поражение кожи.
– 1 ст. ложку лепестков розы и 1 ст. ложку лепестков календулы смешать со 100 г растопленного сливочного масла, хорошо перемешать и использовать эту мазьдля протирания в течение одной недели при сухой коже лица. Можно смешать и со свежим сливочным маслом.
– Трещины на губахполезно смазывать 3–4 раза в день сливочным маслом.
– Мазьиз протертых яблок в смеси со сливочным маслом – хорошее средство для заживления ран, царапин, трещин на губах и сосках груди.
– При сухом лишае, крапивницевтирать в кожу несоленое сливочное масло.
– Смазывайте в течение семи дней на ночь лицо топленым сливочным маслом. Это очистит кожу лица и сделает ее молодой и блестящей.
– Аккуратное втирание свежего несоленого сливочного масла на начальной стадии лечения помогает отделению экзематозных корок.
– 1 ст. ложку размягченного сливочного масла взбивают с сырым яичным белком. Полученную однородную массу наносят на ожоговое повреждение кожи.
– Для роста волос готовится мазьна сливочном масле, к которому добавляется полученный из надземной части календулы сок. Мазь регулярно втирают в волосистую часть головы при облысении.
– Если в кожу головы втирать сливочное масло, смешанное с равным количеством чеснока, волосы укрепятся и приобретут красивый блеск.
– К фурункулуна ночь прикладывать лепешку, приготовленную из прополисного сливочного масла и ржаной муки.
– Сливочное масло широко используется в качестве мазевой основы для лекарств, применяющихся наружно.
– Для лечения ожоговсухую кору дуба измельчают в количестве 2 ст. ложек, заливают стаканом воды, кипятят на водяной бане до выпаривания половины объема жидкости, фильтруют, а затем смешивают фильтрат с 3–4 частями свежего сливочного масла и наносят на пораженные места. Если в этой мазиполовину количества коры дуба заменить на траву сушеницы болотной, то будет получено средство, полезное при пролежнях.
– Смешать поровну топленое сливочное масло и сок чеснока. Этой смесьюежедневно смазывать жировики, пока они не исчезнут.
– Измельченные листья щавеля смешивают со сливочным маслом и проваривают (соотношение компонентов – 1:3). После охлаждения полученную мазьнаносят на угревую сыпь, фурункулы.
– « Скорому выращиванию волоспомогает весьма сильно помада, составленная следующим образом: надлежит сбить свежее сливочное масло, расплавить его, залить в горшок с рожью и тщательно перемешать; закрыв крышкой, замазать тщательно тестом и, когда истопится печь, поставить стоять на весь день (часов на 12). Затем вынуть из печи и масло слить, а разопревшую рожь выжать сквозь льняную ткань или через несколько слоев марли в банку. Дать остыть. Этой помадой надо чаще смазывать голову и волосы будут быстрее расти», – рекомендуется в старинном «Травнике».
– Использование сливочного масла предотвращает появление седины. Небольшой кусочек нужно съесть и небольшое количество втереть в корни волос. Делать это необходимо дважды в неделю.
Интервал:
Закладка: