Николай Даников - Целебный витамин D

Тут можно читать онлайн Николай Даников - Целебный витамин D - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Эксмо. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Целебный витамин D
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    неизвестен
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-75272-0
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Николай Даников - Целебный витамин D краткое содержание

Целебный витамин D - описание и краткое содержание, автор Николай Даников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака.
Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Целебный витамин D - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Целебный витамин D - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Николай Даников
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Людям с тонкой, чувствительной кожейполезны маски из сока винограда с медом и творогом: 1 ч. ложку творога растереть с таким же количеством жидкого меда и добавить 2 ч. ложки сока винограда. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10–15 мин умыться холодной водой.

Для сухой кожи.Прекрасно питает кожу лица маска, приготовленная из растертых ягод земляники и небольшого количества свежих сливок или молока. Можно кашицу смешать с 1 ст. ложкой творога.

– Людям с очень тонкой, чувствительной кожейрекомендуется маскаиз 1 ч. ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда, и 2 ч. ложек клубничного сока. Лицо густо смазать этой смесью, через 10–15 мин смыть холодной водой.

Для нормальной кожи1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели делают маскуиз смеси 1 ст. ложки свежего творога, 1 ст. ложки свежего молока и 1/2 ч. ложки клюквенного сока.

Для тонкой, чувствительной кожи1 ч. ложку творога растирают с таким же количеством жидкого меда и 2 ч. ложками сока крыжовника. Смесьюгусто смазывают лицо, через 10–15 мин умывают холодной водой.

При дряблой коже и фотодерматитахделают маскуиз размятых плодов, смешанных со сливками или сметаной. Настой из листьев крыжовника укрепляет корни волос.

При нормальной коже лица1 спелую сливу очищают от кожицы, растирают и смешивают с 1 ст. ложкой творога или сметаны. Смесьнаносят на лицо на 10–15 мин, а затем смывают водой комнатной температуры.

При тонкой чувствительной коже1 ч. ложку творога растирают с 1 ч. ложкой жидкого меда, добавляют 2 ч. ложки сока красной смородины. Лицо густо смазывают этой смесью. Через 10–15 мин умываются холодной водой.

Творожная питательная маска для сухой кожи лица.По 2 ст. ложки меда и пудры из чаги смешать друг с другом, разогреть на водяной бане, затем смешать с 4 ст. ложками творога и нанести на лицо. Через полчаса смыть маску теплой водой.

Творожная маска.Смешать 3 ч. ложки свежего протертого творога с таким же количеством меда и муки из чаги, нанести на кожу лица. Маска может быть использована для ухода за любой кожей. Она питает ее, увлажняет и отбеливает.

Питательная маска.Взять 1/2 ч. ложки меда, по 1 ч. ложке свежего творога, кефира (или молока), муки из чаги, смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу лица на 30–40 мин, затем смыть теплой водой. Использовать для ухода за вялой, сухой и желтоватой кожей.

– Натереть 2 ст. ложки мякоти кабачка, смешать с 1 ст. ложкой свежего творога и добавить 5 капель настойки календулы. Сделать маску при жирной коже лицана 15–20 мин. Смыть отваром цветков ромашки аптечной.

Маска смягчающая и улучшающая цвет лица.

1 ч. ложку настоя майорана смешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой мягкого творога. Нанести на лицо на 15 мин. Умыться теплым отваром майорана и через 5 мин водой комнатной температуры.

Применение сливочного масла

– 1 часть сока свежих листьев малины смешать с 4 частями несоленого сливочного масла. Мазьпозволяет легко вывести угревое поражение кожи.

– 1 ст. ложку лепестков розы и 1 ст. ложку лепестков календулы смешать со 100 г растопленного сливочного масла, хорошо перемешать и использовать эту мазьдля протирания в течение одной недели при сухой коже лица. Можно смешать и со свежим сливочным маслом.

Трещины на губахполезно смазывать 3–4 раза в день сливочным маслом.

Мазьиз протертых яблок в смеси со сливочным маслом – хорошее средство для заживления ран, царапин, трещин на губах и сосках груди.

При сухом лишае, крапивницевтирать в кожу несоленое сливочное масло.

– Смазывайте в течение семи дней на ночь лицо топленым сливочным маслом. Это очистит кожу лица и сделает ее молодой и блестящей.

– Аккуратное втирание свежего несоленого сливочного масла на начальной стадии лечения помогает отделению экзематозных корок.

– 1 ст. ложку размягченного сливочного масла взбивают с сырым яичным белком. Полученную однородную массу наносят на ожоговое повреждение кожи.

– Для роста волос готовится мазьна сливочном масле, к которому добавляется полученный из надземной части календулы сок. Мазь регулярно втирают в волосистую часть головы при облысении.

– Если в кожу головы втирать сливочное масло, смешанное с равным количеством чеснока, волосы укрепятся и приобретут красивый блеск.

К фурункулуна ночь прикладывать лепешку, приготовленную из прополисного сливочного масла и ржаной муки.

– Сливочное масло широко используется в качестве мазевой основы для лекарств, применяющихся наружно.

Для лечения ожоговсухую кору дуба измельчают в количестве 2 ст. ложек, заливают стаканом воды, кипятят на водяной бане до выпаривания половины объема жидкости, фильтруют, а затем смешивают фильтрат с 3–4 частями свежего сливочного масла и наносят на пораженные места. Если в этой мазиполовину количества коры дуба заменить на траву сушеницы болотной, то будет получено средство, полезное при пролежнях.

– Смешать поровну топленое сливочное масло и сок чеснока. Этой смесьюежедневно смазывать жировики, пока они не исчезнут.

– Измельченные листья щавеля смешивают со сливочным маслом и проваривают (соотношение компонентов – 1:3). После охлаждения полученную мазьнаносят на угревую сыпь, фурункулы.

– « Скорому выращиванию волоспомогает весьма сильно помада, составленная следующим образом: надлежит сбить свежее сливочное масло, расплавить его, залить в горшок с рожью и тщательно перемешать; закрыв крышкой, замазать тщательно тестом и, когда истопится печь, поставить стоять на весь день (часов на 12). Затем вынуть из печи и масло слить, а разопревшую рожь выжать сквозь льняную ткань или через несколько слоев марли в банку. Дать остыть. Этой помадой надо чаще смазывать голову и волосы будут быстрее расти», – рекомендуется в старинном «Травнике».

– Использование сливочного масла предотвращает появление седины. Небольшой кусочек нужно съесть и небольшое количество втереть в корни волос. Делать это необходимо дважды в неделю.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Николай Даников читать все книги автора по порядку

Николай Даников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Целебный витамин D отзывы


Отзывы читателей о книге Целебный витамин D, автор: Николай Даников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x