Дмитрий Коваль - Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней

Рис. 33

2. Затем воздействуем по 5 секунд на 3 основные (для этого массажа) точки слева и справа от центра макушки (рис. 33). Всего выполняем 4 прохода по указанным точкам.

3. Повторяем надавливание на точки заднесрединной линии, стараясь двумя ладонями обхватить голову и задействовать все точки одновременно (в течение 5 секунд). Всего делаем 4 цикла надавливаний.

4. Теперь одновременно надавливаем на 3 основные точки слева и справа от центра макушки. Всего 4 цикла надавливаний.

Чтобы справиться с укачиванием, надо установить его причину.

1. Укачивание может быть связано с недостаточным притоком свежего воздуха в салоне автомобиля. В этой ситуации нет смысла выполнять массаж. Надо просто обеспечить вентиляцию легких и исключить запах бензина и других вредных соединений.

2. Если укачивание возникает при резком торможении, поворотах автомобиля, нужно остановиться, выйти на воздух и сильно надавить на сосцевидные отростки за ухом (выступающие за ухом кости, рис. 34, а ) и на надчревную область (рис. 34, в ).

Сосцевидным отростком называется часть височной кости, расположенная за ухом, которая сообщается с барабанной полостью среднего уха.

3. Причиной укачивания может быть голод, плохой сон, долгое сидение в одной позе. Чтобы помочь себе, надо надавить пальцами на особые точки на голенях (одновременно на обеих, см. рис. 34, б), затем обработать надавливанием своды стоп (в течение 5 секунд каждую точку, рис. 34, г ), а также зону продолговатого мозга (рис. 34, д ).

Рис. 34

И в завершении воздействовать пальцами на затылок (рис. 34, д ).

4. Если укачивание стало следствием плохого пищеварения или самовнушения, надавите пальцами на сосцевидные отростки за ухом (рис. 34, а ), затем воздействуйте на зону продолговатого мозга (рис. 34, д ), плотно надавите четырьмя пальцами обеих рук затылок, надплечье и зону между лопатками (рис. 34, д ).

Как только уйдет напряжение в указанных зонах, пройдет и тошнота.

Нарушение обмена веществ приводит к несвоевременному расщеплению холестерина и других веществ, образованию конкрементов и камней в желчном пузыре.

Шевеление даже небольших камней дает остро болезненную реакцию, называемую печеночная колика. Распространение боли возможно в правую лопатку, в межлопаточные зоны и даже правое плечо.

Рис. 35. При печеночной колике

Если нет возможности обратиться к врачу, то можно поступить так.

1. Стоя, пробуем надавить руками на точки правой лопатки и межлопаточной области, см. рис. 35. Если подвижность плечевых суставов не позволяет дотянуться до лопаток, воспользуйтесь деревянным массажером.

2. Ложимся на левый бок. При этом разминаем пальцами правой руки правое надплечье, интенсивно, до боли, по 3 секунды за один проход.

3. Затем открытой ладонью разминаем (надавливаем) правый бок от низа лопатки до поясницы (фото 10).

Фото 10. При печеночной колике

4. Переворачиваемся на спину и 3–4 раза также открытой ладонью надавливаем на область правого подреберья.

Если воспалился зубной нерв, а до врача нужно еще доехать, массаж жизненно необходим, поскольку терпеть зубную боль практически невозможно, от нее страдает нервная система.

Рис. 36

1. Надавливаем трижды по 3 секунды большим пальцем под нижней челюстью со стороны болезненного зуба (рис. 36).

2. Надавливаем на проекцию височно-нижнечелюстного сочлене-ния в течение 5 секунд (рис. 36).

3. Теперь сильно и кратковременно (по 3 секунды) надавливаем тремя пальцами на височные области.

4. И достаточно долго (до 10 секунд) нажимаем тремя пальцами на область щеки над воспаленным корнем. Боль постепенно утихнет.

Частые носовые кровотечения – серьезный повод для обращения к врачу.

Прежде всего необходимо исключить патологические изменения на слизистой оболочке носового прохода.

Рис. 37

Довольно часто носовые кровотечения являются следствием повышенного артериального давления или острого эмоционального напряжения. Во всех этих случаях действуем следующим образом.

1. Сначала традиционно затыкаем ноздри ватой и кладем холод на переносицу.

2. Садимся на стул, слегка наклоняясь вперед. Надавливаем и массируем зону продолговатого мозга (рис. 37) до тех пор, пока не остановится кровь.

Можно ли методом массажа заменить тепловую процедуру? Конечно!

Надавливания, так же как тепловое воздействие, вызывают прилив крови к травмированному участку. К тому же водные процедуры и раздражающие компрессы могут быть противопоказаны из-за поражения кожных покровов. А локальное надавливание неприятностей поверхностным тканям не доставит. Воздействуем следующим образом.

Фото 11

1. Слегка надавливаем ладонью на поврежденный участок, буквально в том месте, где находится припухлость, кровоподтек и боль. Надавливание продолжаем до тех пор, пока не исчезнет раздражение от воздействия и пульсация.

2. Если травмирована конечность, аккуратно воздействуем ладонью (надавливаем) от верхнего до нижнего суставов, между которыми находится пораженный участок.

3. При ушибе голеностопа сгибаем больную ногу в колене и аккуратно растягиваем ее руками (фото 11): одна рука поддерживает ногу под коленом, другая плавно тянет голеностоп вперед, чтобы задействовать в работу всю голень («растянуть» голень). Такое лечение ускорит заживление тканей мышц и суставов.