Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию
- Название:Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ACT
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-095032-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию краткое содержание
Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.
Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!
Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
12. Бин-фэн(«управление ветром») расположена над серединой верхнего края лопатки, в углублении, образующемся при поднятии рук. Название указывает на важность бин-фэн для лечения простудных болей. Точку используют при болях и ограничении подвижности в плечевом суставе, при боли в лопатке и задней части надплечья.
13. Цюй-юань(«изогнутая стена») расположена у внутреннего края надостной ямки. Точку используют при напряжении мышц и боль в области лопатки и надплечья.
14. Цзянь-вай-шу(«кнаружи от надлечья») расположена на 3 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1-го грудного позвонка. Точку используют при напряжении мышц в области лопатки и шеи.
15. Цзянь-чжун-шу(«середина надплечья») расположена на 2 цуня кнаружи от места под остистым отростком 7-го шейного позвонка (самой выступающей точки шеи). Используется при болезнях легких и боли в плече.
16. Тянь-чуан(«небесное окно») расположена в боковой части шеи, кзади и книзу от угла нижней челюсти. Используется для лечения боли в области шеи, боли и отечности слизистой оболочки горла, для восстановления голоса при его внезапной потере, при снижении остроты слуха и глухоте.
17. Тянь-жун(«небесный лик») расположена кзади от угла нижней челюсти. Используется при боли и отечности слизистой оболочки горла, отечности области шеи, ощущении комка в горле, при глухоте, шуме в ушах, боли и ограничении подвижности в плечевом суставе.
18. Цюань-ляо(«углубление в скуле») расположена прямо вниз от наружного угла глаза, в углублении у нижнего края скуловой кости. Точку нужно использовать при атрофии мышц лица, при зубной боли, отеках под глазами, покраснении глаз.
19. Тин-гун(«дворец слуха») расположена впереди козелка, она является важной точкой восстановления слуха, поэтому сравнивается с «дворцом слуха». Эффект от воздействия на точку: лечение болезней уха (шум в ушах, закладывание ушей, снижение слуха, глухота, гноетечение из уха, отит); лечение афонии и осиплости голоса.
Втирание бальзама «Золотая Звезда» в точки толстого кишечника поможет при болезнях пищеварения, при анемии и выпадении волос, хроническом воспалении слизистых оболочек (в том числе носоглотки), при воспалении десен. Меридиан толстого кишечника активен с 5 до 7 часов утра.
Меридиан толстого кишечника функционально связан с легкими и желудком, это вы увидите в описании точек: многие из них эффективны при заболеваниях дыхательных путей и всего желудочно-кишечного тракта
Главные точки меридиана: возбуждающая точка —11 Цюй-чи, успокаивающая точка – 2. Эр-цзянь, противоболевая точка – 7. Вэнь-лю. Мы опишем 20 наружных точек

Рис. 8.Меридиан толстого кишечника
1. Шан-ян(«один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки в углу ногтя. Энергетическое воздействие: лечение лихорадки; снятие отеков в области носоглотки и горла, временное снятие зубной боли.
2. Эр-цзянь(«второй промежуток») расположена во впадине пястно-фалангового сустава. Эр-цзянь является точкой-ручьем ручного канала толстого кишечника. Точки-ручьи обычно применяют при лихорадочных состояниях. Эффект от воздействия на эр-цзянь: снятие лихорадочных состояний, зубной боли, боли в горле, отека слизистых, воспаления десен; лечение боли в суставах – кисти и надплечья.
3. Сань-цзянь(«третий промежуток») расположена в промежутке в основании большого и указательного пальцев. Эффект от воздействия на точку: лечение болезней кишечника (понос, запор, вздутие живота, урчание в животе); лечение болезней легких (одышка, кашель); избавление от сонливости и сердцебиения; избавление от зубной боли и боли в деснах (боль в нижней челюсти).
4. Хэ-гу(«сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти, между 1-й и 2-й пястными костями. Она является одной из главных точек меридиана толстого кишечника, активно используется при лечении болезней толстого кишечника и заболеваний, связанных с плохой работой кишечника: боль в горле, отечность в области шеи, частые простуды, анемия. Точку используют также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете).
5. Ян – си(«сторона тела» и «русло горного ручья») расположена с наружной стороны запястья. Основная задача точки – лечение заболеваний дыхательных путей (отек слизистых оболочек носоглотки, боль в горле, кашель, одышка); лечение болезней уха (глухота, шум в ушах, боль в среднем ухе); лечение слизистой оболочки глаз; избавление от зубной боли, воспаления десен; оздоровление кожи при дерматитах нервного происхождения.
6. Пянь-ли(«прохождение наискось») расположена на косой линии между запястьем и локтевым сгибом, на 3 цуня выше запястья. Точка традиционно используется при болезнях водного обмена (затрудненное мочеиспускание, водянка, отечность); при болезнях легких (кашель, одышка, боль в горле, чувство переполнения в грудной клетке); при боли и нарушении двигательной функции верхних конечностей; при снижении остроты зрения и слуха.
7. Вэнь-лю(«прогревание, циркуляция») расположена посередине между сгибами – локтевым и запястным – на срединной линии руки.
В функцию вэнь-лю входит прогревание внутренней энергии для ее нормальной циркуляции. Воздействие на вэнь-лю полезно также: при болезнях водного обмена (отеки лица и конечностей); при воспалении горла; при боли и онемении в области предплечья и плечевого сустава; при головной боли и психологически неустойчивом состоянии.
8. Ся-лянь(«нижний край») расположена на краю наружной поверхности предплечья, на линии, соединяющей точки Ян-си(5) И Цюй-чи(11), на 4 цуня ниже локтевого сгиба. Точка используется при лечении болезней толстого кишечника, способствует восстановлению свободной циркуляции энергии в кишечнике и желудке.
9. Шан – лянь(«верхняя сторона») расположена на наружной поверхности предплечья на 3 цуня ниже локтевого сгиба. Эффект от воздействия на шан-лянь: улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах и хронических запорах).
10. Шоу – сань-ли(«селение на руке в трех (цунях) от локтевого сгиба по направлению к большому пальцу»). Эффект от воздействия: лечение болезней кишечника и желудка (рвота или понос), избавление от фурункулеза и зубной боли. Воздействие на точку также избавит от болей в позвоночнике, напряжения в спине и головных болей, боли в руке (в том числе в области плечевого сустава), от слабости и онемения в руке.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: