Любовь Левина - Мозг от всех болезней

Тут можно читать онлайн Любовь Левина - Мозг от всех болезней - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство АСТ, год 2016. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Мозг от всех болезней
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-093837-7
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Любовь Левина - Мозг от всех болезней краткое содержание

Мозг от всех болезней - описание и краткое содержание, автор Любовь Левина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Знаете, что на самом деле может помочь дольше сохранять здоровье и молодость? Вы сами, ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или, в лучшем случае, смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими. Где же эти силы? Прежде всего, в вашем мозге!
Мысль материальна. Это утверждал еще великий физиолог Иван Сеченов. «Мысль есть задержанное движение. Мысль – это готовность всего тела к будущему действию», – писал ученый. А из этого следует, что как мы думаем – так и живем. Жалуетесь на жизнь, мыслите негативно – на вас сыплются несчастья и болезни. Радуетесь каждому дню, мыслите позитивно – вы счастливы и здоровы. Но раз наши мысли делают нашу судьбу, то тогда можно ими научиться управлять, и в результате – изменять жизнь так, как пожелаете. А каждый человек желает себе только одного – никогда не болеть и не стареть. Выходит, стоит только приказать телу не дряхлеть – и старость не наступит, и недуги обойдут стороной? Да!

Мозг от всех болезней - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Мозг от всех болезней - читать книгу онлайн бесплатно, автор Любовь Левина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мостки и лестница, спускающаяся к реке, а также лодка с пассажирами показывают, что в этом месте налажен постоянный перевоз через реку. Он нужен здесь потому, что поблизости нет моста.

8. Глубока ли река возле берега, у которого стоит лодка?

На берегу вы видите мальчика с удочкой. Только при ловле рыбы на глубоком месте можно так далеко отодвигать поплавок от крючка.

На природе

Даже в наше время эти загадки считаются одним из лучших способов тестирования внимания и логичности мышления. Надо сказать, что взрослые и пожилые люди отгадывают их лучше, чем современные подростки.

Сколько туристов живет в этом лагере?

Когда они приехали: сегодня или несколько дней назад?

На чем они приехали?

Далеко ли от лагеря ближайшее селение?

Откуда дует ветер: с севера или с юга?

Какое сейчас время дня?

Куда ушел Шура?

Кто был вчера дежурным (назовите по имени)?

Какое сегодня число какого месяца?

Рис 2 Ответы Четыре человека судя по количеству столовых приборов - фото 24

Рис. 2

Ответы

Четыре человека, судя по количеству столовых приборов.

Позавчера. Судя по графику дежурств.

На лодке. Весла к дереву прислонены.

Близко. Курицы далеко от дома не отходят.

С юга. Сосны, флаг.

Утро. Тень с востока.

Ловит бабочек.

Сегодня дежурит Вася. Из его рюкзака торчит рукав комплектной куртки. Значит, вчера дежурил Петя.

Судя по арбузу, сейчас август, и девятое число, судя по графику дежурства на дереве.

У дороги

Много ли времени осталось до новолуния?

Скоро ли наступит ночь?

К какому времени года относится рисунок?

В какую сторону течет река?

Судоходна ли она?

С какой скоростью движется поезд?

Давно ли прошел здесь предыдущий поезд?

Долго ли будет двигаться автомашина вдоль железной дороги?

К чему сейчас должен приготовиться шофер?

Есть ли здесь поблизости мост?

Есть ли в этом районе аэродром?

Легко ли машинистам встречных поездов тормозить на этом участке состав?

Дует ли ветер?

Рис 3 Ответы Немного Месяц старый видно его отражение в воде Не скоро - фото 25

Рис. 3

Ответы

Немного. Месяц старый (видно его отражение в воде).

Не скоро. Старый месяц виден на утренней заре.

Осень. По положению солнца легко сообразить, что журавли летят на юг.

У рек, текущих в Северном полушарии, правый берег крутой. Значит, река течет от нас к горизонту.

Судоходна. Видны бакены.

Поезд стоит. Светится нижний глазок светофора – красный.

Недавно. Он находится сейчас на ближайшем блокировочном участке. (ей-богу, так и не поняла, ответа).

Дорожный знак показывает, что впереди железнодорожный переезд.

К торможению. Дорожный знак показывает, что впереди крутой спуск.

Вероятно, есть. Стоит знак, обязывающий машиниста закрыть поддувало.

В небе след самолета, сделавшего петлю. Фигуры высшего пилотажа разрешается делать только невдалеке от аэродрома.

Знак показывает, что встречному поезду придется подниматься вверх по уклону. Затормозить его будет не трудно.

Дует. Дым паровоза стелется, а ведь поезд, как мы знаем, неподвижен.

Слова из имен

Лет пятьдесят тому назад, а может, чуть раньше, в журнале «Огонек» я прочитала юмористический рассказ о том, как в одном НИИ от нечего делать сотрудники придумали игру. Да так увлеклись, что опоздали к Новому году. Когда я писала программу для своего клуба, вспомнила про этот случай. Как-то сформулировала правила. И мы с удовольствием в нее играем. Суть вот в чем: нужно из имен в именительном падеже придумать близкое по звучанию слово. Например: НАДЯВАНЯ (на диване), ВИТЯжка (вытяжка), ГАЛЯктика (галактика), ВАРЯжка (варежка), ЗИНАвеска (занавеска), ПОЛЯнка (полянка), КОЛЯсо (колесо), СОНЯторий (санаторий), ЯНАварь (январь).

Игра действительно заразительная. Развивает фантазию. Воображение. Заставляет нестандартно думать, ну и весело, в конце концов. Слова желательно записывать. Мы однажды на уроке вшестером придумали 200 слов. Если вам интересно, можете прямо тут или на полях начинать писать новые слова.

Тренировка памяти

Метод Цицерона

Моя мама в свое время, когда начала замечать за собой проблемы с памятью, придумала массу всяких уловок, чтоб помочь себе. Шарады, кроссворды, стихи – это само собой. Витамины, прогулки, позитив – это естественно. Но каждый раз, когда она включала газовую плиту, она ставила посреди кухни стул так, что его не обойти было. Это означало, что плита включена и там что-то варится. Мы подтрунивали над ней, считая, что хлопот при манипуляциях со стулом гораздо больше, чем просто помнить про кастрюльку на плите. А она объясняла это тем, что варить обед – это настолько на автомате, что и не замечаешь. А стул посередке кухни – это раздражитель, который еще не ушел в подкорку. Когда она выключала газ, то громко говорила: «Газ выключила». И убирала с дороги стул. Бывали моменты, когда громко задавала вопрос всем домочадцам: «Куда я положила…?» или: «Кто видит мои очки?» Мне этого по молодости было не понять, я посмеивалась, а теперь сама, заканчивая гладить белье, громко говорю: «Утюг выключила». Или оправдываюсь перед детьми, что я, конечно, помню, что спрашивала. А вот что мне ответили – не помню. Склерозище, а может, рассеянность, а может, задумчивость. Во всяком случае, настало то время, когда памятью надо заняться всерьез.

Один из способов, который мы с удовольствием изучили у себя в клубе, называется методом Цицерона.

Это удивительно простой и в то же время чрезвычайно эффективный метод, называемый также методом мест или системой комнаты. Суть его состоит в том, что запоминаемые единицы информации надо мысленно расставлять в хорошо знакомой комнате в строго определенном порядке. Затем достаточно вспомнить эту комнату, чтобы воспроизвести необходимую информацию. Именно так и поступал Цицерон при подготовке к своим выступлениям – он прогуливался по своему дому и мысленно размещал ключевые моменты своего выступления в нем.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Запоминаемые единицы информации надо мысленно расставлять в хорошо знакомой комнате в строго определенном порядке. Затем достаточно вспомнить эту комнату, чтобы воспроизвести необходимую информацию.

Прежде чем начать учиться применять этот метод, вам необходимо договориться с самим собой о последовательности обхода комнаты, другими словами, о последовательности мест, на которых вы будете размещать свою информацию. Запоминая последовательность элементов методом Цицерона первый раз, попробуйте пройти по комнате реально, как и он, а при этом расставлять элементы мысленно. В последующих случаях расхаживать по дому будет не обязательно, достаточно представлять мысленно комнату, которая должна быть очень хорошо знакомой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Любовь Левина читать все книги автора по порядку

Любовь Левина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мозг от всех болезней отзывы


Отзывы читателей о книге Мозг от всех болезней, автор: Любовь Левина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x