Светлана Чойжинимаева - Методы тибетской медицины

• Нельзя неумеренно пользоваться пятью чувствами. Например, нельзя слишком много смотреть на очень красивое или очень безобразное, слишком долго обонять очень привлекательные или отталкивающие запахи. Если слишком долго смотреть на безобразное, в конце концов это возбудит в организме элемент Ветер. Точно так же, если слишком долго обонять дурные запахи, в конце концов это подействует на присутствующий в организме Ветер, что повлечет за собой болезнь.

• Желательно долго не голодать.

• Не прилагайте слишком больших усилий для выполнения задач, с которыми вы явно не сможете справиться.

• Не напивайтесь, не злоупотребляйте алкогольными напитками – это ослабит ваш организм.

• Не увлекайтесь разговорами, не болтайте без умолку, особенно в вечернее время. Это приведет к преждевременному старению.

• Человеку, которого мучает бессонница, в полдень нужно выпить теплого молока, а вечером – бульона из постного мяса или из бараньих костей.

• При бессоннице нужно втирать в темя кунжутное масло. Также можно растопить в ложке немного чистого свежего сливочного масла и, когда оно достаточно остынет, капнуть по одной капле в каждое ухо.

• Чтобы подавить Ветер, который вызывает старение, следует часто мыться, а затем натирать все тело кунжутным маслом. Это поможет избавиться от жира и уменьшить вес тела. Натирание маслом усиливает пищеварительный «огонь», проясняет ум и дает чувство общего подъема, а кроме того, увеличивает половую потенцию.

• Если вы подавляете голод, то пагубным следствием будет ухудшение состояния организма в целом, физическая слабость, боль в горле после глотания и головокружение, повысится общая возбудимость нервной системы: раздражительность, разовьется бессонница, тревога, депрессия. Во избежание этого нужно часто принимать легкую, маслянистую и теплую пищу.

• Если вы не удовлетворяете жажду, то результатом будут головокружение, сердечные заболевания и умственная тупость, потеря ясности ума. Нейтрализовать это помогают различные виды холодной пищи, холодное питье и прохладный воздух.

• Если удерживать рвоту, это приводит к потере аппетита, затрудненному дыханию, болезни, при которой опухают лицо и кисти рук, на коже появляются язвы, возникают зуд, кожные болезни, болят глаза, а также обнаруживается склонность к непрерывным простудам. Если развилась такая болезнь, то средствами против нее будут голодание, вдыхание дыма алойного дерева и сандала. Также полезно часто, но понемногу пить воду с медом.

• Если удерживаться от чихания, возникают общий недостаток ясности чувств, головокружение, односторонняя боль в шее, искривление рта, искажение его формы, а также ослабление щек. Помогает от этого вдыхание дыма алойного и сандалового дерева, лекарство, прочищающее нос. Кроме того, полезно смотреть на солнце.

• Сдерживание зевоты не влечет за собой больших последствий. Возможный вред можно быстро устранить, приняв лекарство против Ветра.

• Если ваша работа сопряжена с таким значительным физическим напряжением, что оно нарушает ритм дыхания (например, когда приходится долго держать что-то очень тяжелое, так что вы не можете правильно дышать), или если вы не переведете дух после какого-то усилия, это очень вредно скажется на организме и повлечет за собой различного рода опухоли и болезни сердца. Средством против этого является хороший отдых, а особых лекарств не требуется.

• Если вы не спите, когда имеется такая потребность, у вас начинается сильная зевота, наблюдается общая заторможенность, вам не хочется ничего делать, ощущается тяжесть в голове, наблюдается ослабление зрения, затрудняется пищеварение. В качестве средства против этого нужно выпить мясного бульона или пива, натереть тело маслом, а также выспаться.

• Если вы не отхаркиваете слизь, накапливающуюся в горле, то ее будет скапливаться все больше, что будет нарушать дыхание, затрудняя его. Это приведет также к похудению, вызовет склонность к икоте и сердечные заболевания. Чтобы этого не допустить, нужно отхаркивать слизь из горла, прибегая к помощи определенных жидких лекарств.

• Если при избытке слюны держать ее во рту, это может повлечь за собой боли в сердце и головные боли, насморк и головокружение. Против этого полезно выпить пива и выспаться. Лекарств не требуется.

В отношении всех естественных потребностей можно твердо сказать, что никогда не следует ни подавлять их, ни применять излишних усилий (например, сильно тужиться при дефекации). Надо, чтобы все происходило естественным образом, без применения какой бы то ни было силы (ни для их задержки, ни наоборот) и приносило чувство удовлетворения. И то и другое вредит телесным составляющим, приводя к множеству разнообразных заболеваний. Нарушается состояние Ветра, и это расстраивает все телесное равновесие. Чтобы не допустить этого, всегда нужно правильно питаться, принимать необходимые лекарства и придерживаться правильного поведения.

• Если вы не будете выпускать газы, это приведет к иссушению кала и запорам вообще. Дальнейшие последствия могут выразиться в образовании опухолей и появлении болей. Отдаленными последствиями могут быть сердечные болезни.

• Если вам часто приходится воздерживаться от дефекации, когда в этом имеется потребность, это может привести к дурному запаху изо рта, головным болям, судорогам различных мышц и склонности к частым простудам. Чтобы этого не допустить, необходимо принимать слабительное.

• Задержка мочеиспускания может привести к образованию камней в почках, мочевом пузыре, к простатиту у мужчин, а также к болезням всей мочеполовой сферы. Используют лекарство местного действия, которое наносят на мужские и женские половые органы. Кроме того, натирают тело маслом, прикладывают горячее или холодное полотенце к разным частям тела и принимают лекарство, являющееся, по сути, витамином.

• Если подавлять семяизвержение, это может вызвать болезнь мочеполовой системы мужчины, приводящую в конце концов к затруднению мочеиспускания, к импотенции, к образованию камней в почках, предстательной железе. Рекомендуются лечебные ванны, половые сношения. Кроме того, следует питаться кунжутным маслом, молоком, куриным мясом и пить пиво.

• Свежее масло имеет «холодное» свойство, увеличивает мужскую силу, улучшает цвет лица, увеличивает силу, устраняет болезни «жара» – Желчи.

• Старое масло, хранившееся год, обладает лечебными свойствами и помогает при душевных болезнях, забывчивости, подверженности обморокам, а также полезно людям, страдающим кожными язвами.

• Очищенное топленое масло, или гхи, которое получают, перетапливая не слишком старое сливочное масло и удаляя собирающиеся на поверхности отходы, повышает остроту ума, усиливает память, дает организму много тепла, порождает физическую силу и увеличивает срок жизни. Очищенное масло – высшее из всех видов масел – имеет тысячи свойств.