Татьяна Зайцева - Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень

Эфирные масла:

фенхеля — 1 капля,

герани — 1 капля,

шалфея — 3 капли,

розы — 3 капли.

4-й состав

Основа:

детский крем — 20 мл.

Эфирные масла:

фенхеля сладкого — 3 капли,

пачули — 1 каплю,

сандала — 4 капли,

можжевельника — 3 капли.

Смешать все ингредиенты. Использовать крем для снятия отечности.

5-й состав

Основа:

миндальное масло — 10 мл,

эфирное масло фенхеля — 5–7 капель.

Эфирное масло добавить в основу. Приготовленный крем нанести на проблемные участки кожи лица и тела, требующие возвращения упругости кожи. Можно использовать крем для снятия отечности.

Эфирное масло фенхеля — 5 капель,

Вода — 1 л.

Масло фенхеля добавить в теплую воду для умывания.

Эмульгатор:

соль (поваренная, морская), пены и масла для ванн — 30 мл,

эфирное масло фенхеля — 10 капель.

Смесь для растирания тела:

Основа:

соевое масло — 50 мл.

Эфирные масла:

ростков пшеницы — 4 капли,

фенхеля — 15 капель.

В эмульгаторе растворить масло фенхеля. Добавьте полученную смесь в ванну, наполненную горячей водой. Опуститесь в ванну, расслабьтесь и полежите 10 минут. Приготовьте смесь для растирания тела и помассируйте ей ноги, руки, туловище, заднюю часть шеи и стопы.

Эмульгатор:

жирные сливки — 1 стакан.

Эфирные масла:

герани — 4 капли,

иланг-иланг — 1 капля,

хмеля — 1 капля,

фенхеля — 1 капля.

В эмульгаторе растворите эфирные масла. Добавьте полученную смесь в ванну, наполненную теплой водой. Ванна придает коже упругость, особенно благотворно влияет на кожу груди.

Эмульгатор:

мед или жирные сливки — 2–3 ст. л.

Эфирные масла:

лемонграсса — 3 капли,

розмарина — 4 капли,

фенхеля — 2 капли.

В эмульгаторе растворите эфирные масла. Добавьте полученную смесь в ванну, наполненную теплой водой, и примите душистую ванну.

Зеленая трава фенхеля — 100 г.

Фенхель тщательно промыть, измельчить в блендере. Приготовленную из кашицы зеленой травы фенхеля маску наложить ровным слоем на лицо. Через 15 минут смыть маску теплой водой.

Маска помогает сведению веснушек, ровняет цвет лица, убирает синюшность и кровоподтеки.

1-й состав

Базовое масло:

жожоба — 10 мл,

лесного ореха — 20 мл.

Эфирные масла:

фенхеля — 3 капли,

петитгрейна — 3 капли,

розмарина — 2 капли.

Из перечисленных ингредиентов приготовить массажное масло. Приготовленную смесь надо 1–2 раза в неделю втирать в область живота и бедер. После такого массажа кожа не выглядит дряблой после диеты.

Особенно эффективен такой массаж после принятия ванны и обертывания.

2-й состав

Основа:

масло виноградных косточек — 30 мл.

Эфирные масла:

петитгрейна — 7 капель,

фенхеля — 4 капли.

Из перечисленных ингредиентов приготовить массажное масло. Приготовленную смесь надо 2 раза в неделю энергично втирать по часовой стрелке в область живота после принятия ванны. После массажа масло можно не смывать.

Какая женщина не мечтает иметь идеальный бюст, чтобы сводить с ума не только мужчин, но и вызывать зависть у подруг. Скольких комплексов можно было бы избежать, если бы, глядя в зеркало, женщины получали поистине эстетическое наслаждение. Но для того чтобы иметь красивую упругую грудь, совсем необязательно кропотливо годами собирать деньги, чтобы сделать вожделенную операцию по коррекции груди.

Поскольку молочные железы не имеют мышечной ткани, а лишь соединительную, то женская грудь способна быстро растягиваться и терять форму. Очень полезно для груди делать ежедневный массаж с применением специальных подтягивающих масок и лифтинг-кремов, в состав которых входит эфирное масло фенхеля.

Вот несколько полезных рецептов.

Основа:

масло виноградных косточек — 10 мл,

масло зародышей пшеницы — 5 мл,

мед — 5 мл.

Эфирные масла:

фенхеля — 4 капли,

розмарина — 4 капли,

иланг-иланга — 4 капли,

герани — 4 капли,

пачули — 4 капли,

лаванды — 4 капли,

женьшеня — 4 капли.

Хорошенько размешайте смесь, нанесите ее на чистую кожу груди и сделайте массаж, не затрагивая область соска. Массаж рекомендуется делать 1–2 раза в неделю.

Базовое масло:

жожоба — 10 мл,

зародышей пшеницы — 10 мл,

лесного ореха — 10 мл.

Эфирные масла:

фенхеля — 4 капли,

герани — 2 капли,

лимета — 1 капля,

хмеля — 2 капли.

Компрессы для груди рекомендуется делать в вечернее время. Подготовьте две глубокие емкости. В одной разведите лимонный сок в горячей воде, в другую налейте холодную воду. Смочите чистую мягкую ткань в горячей воде и приложите ее на грудь. Компресс держать 30 секунд. Затем смочите ткань в холодной воде и приложите на 1 минуту. Повторить последовательность действий 10 раз.

В базовое масло добавьте эфирные масла. Хорошенько размешайте смесь, нанесите ее на кожу груди, не затрагивая область соска.

Эфирные масла:

иланг-иланга — 2 капли,

герани — 4 капли,

хмеля — 1 капля,

фенхеля — 1 капля,

Вода — 1 стакан.

В воду ввести эфирные масла от меньшего объема к большему. Тоник наносить на кожу груди после принятия душа. Тоник хранить в прохладном темном месте.

Возрастные изменения кожи — процесс, который, к сожалению, нельзя избежать. Но ежедневный и интенсивный уход после 30 лет за кожей поможет вам отсрочить встречу со старостью.

Защита от вредных факторов окружающей среды с помощью специальных косметических средств, в состав которых входит фенхель, помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Айва — 1 шт.,

Творог — 1 ч. л.,

Яичный желток — 1 шт.,

Эфирное масло фенхеля — 3 капли.

Айву очистить от кожуры, вынуть сердцевину, измельчить на блендере или потереть на терке. Творог протереть, ввести желток и масло фенхеля. Смешать все ингредиенты. Состав маски должен напоминать кашицу. Наложить маску на лицо или кожу рук с тыльной стороны кисти, через 15 минут смыть маску теплой водой.