А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

3. Лучшее время для процедуры – с 5 до 7 ч утра, желательно после естественной дефекации (можно и перед сном, но не ранее чем через 3–4 ч после приема пищи).

4. При чрезмерной переполненности кишечника каловыми массами и газами нужно сделать сначала микроклизму, а затем основную клизму.

Эти клизмы готовятся из отваров различных трав. Они оздоравливают не только толстую кишку, но и прилегающие органы. Применять их рекомендуется при воспалении толстой и прямой кишок, геморрое вне обострения. Они способствуют выведению газов и оказывают слабое вяжущее действие.

Настой ромашки безъязычковой для клизмы

Требуется:

1–2 ст. л. сухих цветков ромашки безъязычковой, 250 мл воды.

Способ приготовления.

В стеклянной посуде заварить ромашку безъязычковую кипятком, укутать, настоять 15–30 мин, процедить.

Пока настой готовится, нужно сделать очистительную клизму теплой водой.

Способ применения.

Настой, имеющий температуру 37 °С, набрать в спринцовку (100–150 мл) и ввести в заднепроходное отверстие. После этого лечь на правый бок и подождать, пока раствор всосется.

Если не получается с первого раза, попробуйте еще – настой ромашки безъязычковой должен полностью всосаться. Эту процедуру надо проделывать каждый вечер, а по возможности и несколько раз за день.

Вывести камни непросто, так как они, как правило, находятся в слепой кишке, а также в труднодоступных отделах толстой кишки. Сами собой выйти они не могут, потому что строение кишки помогает камням хорошо закрепиться.

Отвар для выведения каловых камней

Требуется:

1–2 ст. л. сока свежей свеклы обыкновенной, 1/2 ч. л. лимонной кислоты или уксуса, по 1 ст. л. травы горца птичьего, цветков ромашки безъязычковой, травы пустырника сибирского, листьев липы мелколистной, 2 л воды.

Способ приготовления.

Смесь трав заварить 1 л кипятка и поставить на слабый огонь на 15–20 мин, остудить. Оставшийся 1 л воды нагреть до 35–40 °С, добавить сок свеклы обыкновенной, лимонную кислоту или уксус и смешать с травяным отваром.

Способ применения.

Наполнить клизму раствором и ввести в заднепроходное отверстие. После этого необходимо выполнить следующее упражнение стоя, слегка согнуть ноги в коленях, опереться руками на колени и наклониться вперед, неглубоко вдохнуть, выдохнуть. Напрячь брюшной пресс, затем расслабить его, повторить до 10 раз.

Общее количество клизм зависит от возраста: чем вы старше, тем больше потребуется процедур.

В случае, когда нет возможности очищать кишечник с помощью клизмы еженедельно, можно за 2–3 дня провести более слабую разгрузку кишечника.

День первый

Натощак провести очистительную клизму, 50 г настоя лимона с чесноком выпить за 1 ч до еды. В течение дня ничего не есть, кроме кефира (другие кисломолочные продукты не подходят). Кефира надо выпить до 2 л (можно ограничиться 1,5 л). Пить также можно воду. Вместе с кефиром есть свежие томаты (не более 200 г) в виде свежеприготовленного томатного сока. Больше ничего не есть. Кефир односуточный.

День второй

Натощак провести очистительную клизму. Выпить 50 г настоя лимона с чесноком за 1 ч до еды. В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков – капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы должен выстоять перед употреблением около 1 ч в холодильнике, чтобы улетучились эфирные вещества.

День третий

Натощак выпить настой лимона с чесноком (50 г). Через 1 ч – легкий завтрак. Питание раздельное – или фрукты, или овощи, больше ничего. Выпить до 3 л воды.

Такую очистку можно делать 2 раза в месяц.

Напиток вечерний

Требуется:

1 ч. л. меда, 2 ст. л. лимонного сока, 1 стакан воды.

Способ приготовления.

Растворить мед и сок лимона в стакане воды.

Способ применения.

Выпить напиток перед сном. Он очистит организм во время сна, а все вредные вещества выйдут утром.

Напиток утренний

Требуется:

2 ст. л. лимонного сока, 1 стакан воды.

Способ приготовления.

Разогреть воду, добавить в нее сок лимона.

Способ применения.

За 30 мин до завтрака выпить напиток. Эта вода промоет желудок и подготовит его к принятию пищи. Вода должна быть обязательно горячей, так как за ночь в желудке скапливается много слизи, которая мешает правильной работе желудка, а вымыть ее можно только таким образом!

Чтобы иметь стройную фигуру и чистую кожу, необходимо постоянно следить за работой кишечника.

Для очищения кишечника можно пользоваться отварами и настоями трав.

Отвар крушины ольховидной

Требуется:

1 ст. л. коры крушины ольховидной, 1,5 стакана воды.

Способ приготовления.

Кору крушины ольховидной размельчить, залить водой и прокипятить 20 мин.

Способ применения.

Принимать по 0,5 стакана утром и на ночь. Кора годится к употреблению только через 1–2 года после сбора и высушивания.

Настой золототысячника малого

Требуется:

1 ст. л. травы золототысячника, 1 стакан воды.

Способ приготовления.

Залить траву золототысячника кипятком, настоять 30 мин.

Способ применения.

Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Настой семян льна посевного

Требуется:

1 дес. л. льняного семени, 1 стакан воды.

Способ приготовления.

Льняное семя залить кипятком процедить и остудить.

Способ применения.

Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

Сок лука репчатого

Требуется:

1/2 луковицы.

Способ приготовления.

Отжать сок лука репчатого в стакан или миску.

Способ применения.

Принимать сок только свежеприготовленным по 1 ч. л. 3–4 раза в день до еды.

Огуречный рассол с медом

Требуется:

0,5 стакана огуречного рассола, 2 ст. л. пчелиного меда.

Способ приготовления.

Смешать огуречный рассол с пчелиным медом.

Способ применения.

Выпить рассол перед сном. Данное количество рассчитано на 1 прием.

Настой семян подорожника большого

Требуется:

10–15 г семян подорожника большого, 1 стакан воды.

Способ приготовления.

Семена подорожника большого залить кипятком, дать настояться.

Способ применения.

Выпить настой на ночь как мягкое слабительное.

Отвар корня одуванчика лекарственного

Требуется:

30 г корня одуванчика лекарственного, 1 л воды.