Шамиль Курбанов - Как избавиться от болей в спине и шее за … дней

Хочу обратить ваше внимание на то, в каких комфортных условиях он сидит. В машине это анатомическое сидение, поддерживающее его спину. На работе это офисное кресло с регулируемой спинкой, на которую в любой момент можно откинуться и расслабить свою спину от непосильного офисного труда. Мышцы спины, эти труженики, которые должны поддерживать позвоночник в вертикальном положении, у менеджера уже не способны выполнять свою функцию. Эту функцию берут на себя анатомические сиденья, умные офисные кресла и другие чудо-изобретения цивилизации. За весь этот комфорт мы, сидельцы, расплачиваемся хроническими болями в спине и шее. Тот, кто уже не может сидеть из-за болей в спине, работает стоя, как это произошло с одним моим соседом по офисному муравейнику.

Теперь вы получили полное представление о масштабах угрозы, надвигающейся над всем цивилизованным сидячим человечеством? Как вы думаете, кто в первую очередь должен заниматься этой проблемой? К кому мы должны волочиться, охая от боли и держась за спину? Ответ на этот вопрос вы найдете в следующей главе. А теперь попробуем немного расслабиться.

Боль – это сигнал организма об опасности. В то время мои познания в медицине были минимальны, но даже тогда я понимал, что если тебя преследует боль, надо сделать так, чтобы боль больше не появлялась. В конце концов, это просто утомительно. Тогда я наивно полагал, что проблемами боли должна заняться медицина в лице ее представителей, занятых в различных медицинских учреждениях. Сказано – сделано. Сначала я посетил местную поликлинику, в которой со страдальческим выражением на лице пытался втолковать врачам и медсестрам о моей проблеме. Там, внимая повествованию о моих страданиях, выписали мне направление в больницу. Я посчитал, что полдела сделано (хотя мне даже диагноз еще не поставили), и облегченно потащился в эту больницу. Меня там уложили в одну из палат и стали собирать анализы, причем рентгеновский снимок спины сделать не удосужились. Процесс взятия анализов завершился визитом к специалисту по иглоукалыванию, который заявил, что будет меня лечить вкалыванием иголок в меня, живого. Я безоговорочно верил врачам, поэтому, мысленно покряхтев, послушно подставил спину под эту экзекуцию. Было сделано, насколько я помню, десять процедур, по ходу которых мне не становилось лучше. При выписке меня из больницы иглотерапевт, ощутив мое беспокойство по поводу не прекратившихся болей, заявил, что мне надо проверить почки. Так меня первый раз посетило отчаяние. Не могу сказать, что я уже тогда понял, что официальная медицина мне никак не может помочь. Я все еще надеялся, что где-то на белом свете существует чудесное заведение с замечательными врачами, которые могут решить мою проблему.

Давайте немного отвлечемся от хронологии повествования, но никак не от его духа. Я уверен, что большинство из вас посещало поликлиники, амбулатории и другие медицинские стационары (не уверен, что правильно употребил это слово). Вы замечали, что самые большие очереди стоят у двери, на которой написано «невропатолог»? А ведь это не случайно. Никто не стоит перед дверью с надписью «онколог», мало людей перед дверью с надписью «кардиолог», почти нет людей перед дверью с надписью «диабетолог» (врачи сейчас набросятся на меня за это слово). Почему так происходит? Ведь боли в спине большей частью не опасны для жизни.

Объясняется все элементарно. Да вы и сами наверное уже догадались. Людей беспокоит то, что с ними происходит здесь и сейчас. Им не хочется думать о том, что будет потом. Буддисты по прочтении этих строк удовлетворенно поддакнули бы мне в знак того, что так и должно быть, ибо жить надо в этом моменте. Полностью с ними согласен! Но тело-то брыкается, оно не дает нам жить здесь и сейчас в соответствии с нашим божественным призванием. Приходится его, т. е. тело, ублажать и уговаривать не мешать созерцанию божественного момента. Поэтому люди и толпятся у дверей невропатолога со страдальческим выражением на лице.

Итак, вернемся к нашей хронологии. Я продолжал страдать от болей в спине, но к этой проблеме у меня добавилась уже другая проблема медицинского характера, которая носила грозный для моей жизни характер. У меня выявили кровоточащую язву двенадцатиперстной кишки. Кстати, диагноз поставили только после моего второго попадания в больницу с кровотечением. Тогда проблема спины отступила от меня на второй план. Надо было спасать жизнь.

Жизнь спасли после третьего кровотечения. Медики сделали мне резекцию желудка, удалив две его трети. Правда, мне тогда пришлось пострадать дополнительно, операция прошла неудачно и мне сделали повторную операцию по поводу кишечной непроходимости, возникшей после первой операции. Как это все похоже на медицину, не правда ли? Всегда найдется повод вновь посетить медицинское учреждение, медики всегда постараются это сделать. Опять повторяюсь, что ничего личного я не испытываю по этому поводу. Так работает коммерческий конвейер здравоохранения, где каждый участвующий в нем имеет свою долю прибыли.

Таким образом, в возрасте 35 лет я пережил серьезный кризис в своей жизни, который привел меня к неврозу. Мне постоянно казалось, что у меня боли в области живота, какое-то жжение, причину которого я никак не мог определить. Не смогли выявить причину и врачи. На время о пояснице было забыто. Меня беспокоили другие проблемы. Под влиянием этого самого невроза я повторно обследовался, опять лег в больницу. Врачи ничего не нашли. На этот раз они были правы. Ничего и не было. Но мне легче не становилось.

Я продолжал работать, на работе я ощущал то же самое жжение, которое буквально сводило меня с ума своей монотонностью и регулярностью. Вам, наверное, известна эта казнь, когда осужденного сажают под какой-нибудь сосуд с водой, которая медленно капает на его голову и в итоге сводит с ума. Я понял подобную перспективу и взялся за умные книжки. И вот что я прочел в одной из них. Если у тебя все плохо, представь себе наихудший вариант, который у тебя может быть, и тебе станет значительно легче. Наихудшим вариантом как известно является смерть, я это себе представил, и через десять минут от всех моих мнимых болячек не осталось и следа. Рекомендую воспользоваться этим методом всем заинтересованным лицам. Вообще-то, я где-то прочел, что человек серьезно начинает заботиться о своем здоровье, если он заболевает на середине жизни. Очень похоже на мою ситуацию.