Мария Жукова - 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
- Название:300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-08577
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мария Жукова - 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов краткое содержание
В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.
Помассируйте в течение 5 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Кофейный скраб с голубой глиной от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 3 ст. л.
Йогурт – 2 ст. л.
Глина голубая – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Антицеллюлитный скраб с перцем от целлюлита
Состав
Настойка перца чили – 2 ч. л.
Молотый кофе – 1 ст. л.
Любой крем для тела – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кефирный скраб от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 4 ст. л.
Кефир – 4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте тщательное все ингредиенты.
Быстро нанесите готовый скраб на распаренную кожу.
Тщательно массируйте в течение 10 минут.
Оставьте на 10 минут на теле.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Глиняный скраб от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 5 ст. л.
Миндаль молотый – 2 ст. л.
Корица молотая – 2 ч. л.
Сахар коричневый – 1 ст. л.
Масло миндальное – 1 ст. л.
Масло оливковое – 2–3 ст. л.
Эфирное цитрусовое масло – 3 капли.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.
Помассируйте в течение 5 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Кофейный скраб с клубникой от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Клубника измельченная – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с корицей от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Корица – 2 ч. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с творогом от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб применять нельзя, если:
– у вас имеются серьезные кожные заболевания или механические повреждения: ссадины, раны, воспаления;
– у вас гипертония, сердечные и сосудистые заболевания (кофе может повышать давление даже при наружном применении);
– у вас воспаления почек и мочеполовой системы;
– у вас варикозное расширение вен или тромбофлебит;
– у вас аллергия на кофе.
Жгучий скраб с перцем и гречневой мукой
Состав
Кофе молотый – 100 г.
Настойка жгучего перца – 30 мл.
Порошок имбиря – 1 ч. л.
Гречневая мука – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты и настаивайте их в темном месте в течение недели.
Нанесите на распаренную кожу и разотрите до покраснения.
Смойте скраб теплой водой и протрите кожу льдом.
Нанесите успокаивающий антицеллюлитный крем.
Солевой скраб от целлюлита
Состав
Грейпфрут – 1 шт.
Морская соль – 5 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Натрите грейпфрут целиком на терке, добавьте остальные ингредиенты.
Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.
Нанесите скраб на проблемные участки тела.
Массируйте в течение 5–10 минут.
Смойте большим количеством теплой воды.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Сахарный скраб с маслами от целлюлита
Состав
Растительное масло (оливковое, персиковое, кокосовое, миндальное) – 1 ст. л.
Тростниковый сахар – 4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Пряный скраб от целлюлита
Состав
Морская соль – 3 ст. л.
Черный молотый перец – 0,5 ч. л.
Порошок имбиря – 0,5 ч. л.
Корица – 1 ч. л.
Масло оливковое – 4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейно-масляный скраб от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Масло авокадо – 1 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте тщательное все ингредиенты.
Быстро нанесите готовый скраб на хорошо распаренную кожу.
Тщательно массируйте в течение 10 минут.
Оставьте на 10 минут на теле.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Скраб от целлюлита с косточками абрикоса
Состав
Коричневый тростниковый сахар – 2 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Измельченные косточки абрикоса – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.
Помассируйте в течение 5 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Антицеллюлитный скраб с каолином
Состав
Белая глина – 1 ст. л.
Молотый кофе – 1 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Вода – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Разведите глину водой и добавьте остальные ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
