Роза Волкова - Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы

Тут можно читать онлайн Роза Волкова - Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Array Литагент «АСТ», год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «АСТ»
  • Год:
    2014
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-17-086061-6
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Роза Волкова - Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы краткое содержание

Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - описание и краткое содержание, автор Роза Волкова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь. Это не значит, что нужно садиться на жуткие диеты. Вполне достаточно употреблять полезные и вкусные продукты – имбирь, орехи, пряности, мед и даже грибы помогут вам укрепить иммунитет. Ну а если вы уже заболели – эти же продукты позволят быстрее поправиться.
Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роза Волкова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Каменное масло при простатите

Здесь два рецепта.

Важно!Первый и второй рецепты следует использовать вместе, в одни и те же дни.

Рецепт 1.

Потребуется:

Каменное масло – 3 г

Кипяченая вода – 0,5 л

Что делать:

Каменное масло растворить в воде. Делать клизму в течение 1 месяца.

Рецепт 2.

Потребуется:

Каменное масло – 3 г

Кипяченая вода – 3 л

Что делать:

Каменное масло растворить в воде. Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение месяца.

Каменное масло при цистите

Потребуется:

Каменное масло – 3 г

Кипяченая вода – 1 л

Что делать:

Каменное масло растворить в воде. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 1 час до еды в течение 20–25 дней.

Каменное масло при пародонтите, пародонтозе, гингивите

Потребуется:

Каменное масло – 3 г

Кипяченая вода – 3 стакана

Глицерин – 2 ст. л.

Что делать:

Каменное масло растереть с глицерином и размешать в воде.

Полоскать рот 3 раза в день, задерживая раствор во рту на 30–40 секунд.

Каменное масло при герпесе

Потребуется:

Каменное масло – 3 г

Вода – 2 л

Что делать:

Каменное масло растворить в воде. Принимать вначале по 1 стакану 3 раза в день, постепенно увеличивая дозу. Принимать длительно (3–5 месяцев). Осадком можно смазывать наружный герпес на ночь.

Полезные советы

• Чтобы каменное масло лучше растворялось, нужно растолочь его в порошок.

• Оставшийся на дне осадок можно выложить на марлю и использовать для компрессов и примочек.

Масло черного тмина

Масло черного тмина – один из мощнейших стимуляторов иммунной системы. В нем содержится более 100 различных компонентов и около 50 катализаторов естественного биосинтеза клеток, которые ускоряют биологические реакции. Тмин богат кальцием, железом, медью, фосфором, цинком, селеном.

При простудных заболеваниях и болезнях ЖКТ масло черного тмина – поистине чудодейственно.

Для внутреннего употреблениявполне достаточно по 1 ч. л. масла черного тмина 2 раза в день перед едой. Не стоит превышать норму!

Масло черного тмина при простудных заболеваниях

Для ингаляции потребуется:

Масло черного тмина – 0,5 ч. л.

Кипяток – 1 л

Что делать:

Воду вскипятить в широкой миске или кастрюле, снять с огня, добавить масло и наклониться над паром, прикрыв сверху голову полотенцем (держите лицо минимум в 20 см от поверхности воды, будьте осторожны, чтобы не обжечь паром кожу и глаза).

При гриппе, ангине, заболеваниях верхних дыхательных путей, насморке, т. е. процессах указывающих на снижение иммунитета, дышать парами масла в течение 5–6 минут. Процедуру проводить непосредственно перед сном.

Эффект будет лучше, если дополнительно принять 1 ч. л. масла внутрь.

Масло черного тмина для профилактики гипертонии

Потребуется:

Масло черного тмина – 100 г

Лимонный сок – 100 г

Мед жидкий – 100 г

Что делать:

Ингредиенты смешать. Принимать натощак утром и вечером перед сном по столовой ложке.

Кунжутное масло

Вероятно, многие из вас слышали или употребляли кунжутное масло при простудах, болезнях горла, носоглотки, полоща им ротовую полость.

Древняя и современная кухни Азии не мыслят приготовление пищи без кунжутного масла. Конечно, нерафинированного, конечно, холодного отжима.

Кунжутное масло богато «витамином молодости» (так целители называют витамин Е). Одна из его функций – нейтрализация свободных радикалов путем повышения устойчивости клеточных мембран к перекисному окислению липидов .

Кунжутное масло – прекрасный диетический продукт, поэтому его применение в рационе необходимо всем, ведь оно помогает держать ваш иммунитет в норме.

Кроме того, кунжутным маслом лечат гастрит, язву двенадцатиперстной кишки, используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных процессов в легких, сухом кашле.

Кунжутное масло для укрепления иммунитета

Кунжутное масло для укрепления иммунитета и профилактики от прочих напастей следует принимать по 1 ч. л. три раза в день.

Это особенно важно для тех, кто равнодушен к овощным салатам и не получает нужных веществ из них.

Кунжутное масло не имеет противопоказаний(кроме индивидуальной непереносимости), но лучше все же соблюдать меру – при излишествах вредным может стать что угодно.

Растения для укрепления иммунитета

Алоэ

Алоэ не требует рекомендаций. Это растение – одно из основных домашних целителей. В алоэ – секрет долголетия и неувядания, а это значит, здоровья и процветания.

Авиценна писал «… помогает при катаракте, бельмах, при нарывах, мигрени…».

Известны слова Христофора Колумба: «Четыре растения необходимы для жизни человека: зерно, виноград, олива и алоэ. Первое – кормит, второе – радует, третье – дает гармонию, четвертое – лечит».

• Основное, далеко не полное перечисление полезных свойств алоэ выглядит как: очищает, обезболивает , обладает бактерицидными свойствами высокой концентрации, сокращает время свертывания крови .

• Алоэ – жаропонижающее, противовоспалительное, питательное средство.

Бальзам с использованием алоэ для укрепления иммунитета

Потребуется:

Листья алоэ – 500 г

Кипяток – 0,5 л

Зверобой (сушеная трава) – 30 г

Мед – 0,5 кг

Водка – 0,5 стакана

Что делать:

Листья алоэ предварительно выдержать в течение 2-х недель в холодильнике. Затем достать и размельчить в блендере.

Зверобой залить кипятком и варить на медленном огне 15 минут. Настоять, остудить, отжать, процедить.

Соединить алоэ и отвар из зверобоя.

Добавить мед и водку. Плотно закрыть жидкость в бутылке.

Настаивать в течение 7 дней.

Первую неделю принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Со второй недели дозу увеличить до 1 ст. л. 3 раза в день. Применять в течение месяца. Этот бальзам используется для очистки и устранения застойных явлений в организме, укрепления легких, а также для борьбы с простудными заболеваниями.

Прежде чем начать лечение, проконсультируйтесь с врачом.

Использование алоэ при пневмонии

Потребуется:

Сок алоэ – 1 стакан

Почки березовые – 200 г

Цветки липы – 60 г

Масло растительное – 1 стакан

Мед – 1,5 л

Что делать:

Срезанные, выдержанные в холодильнике (2 недели) листья промыть, просушить, отжать сок.

Мед растопить на водяной бане при температуре не выше 45 °C. Влить сок.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роза Волкова читать все книги автора по порядку

Роза Волкова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы отзывы


Отзывы читателей о книге Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы, автор: Роза Волкова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x