Валентин Селиванов - Целительные точки от всех болезней в пошаговых схемах

Нажимайте на определенную точку или зону пальцем или ладонью.

Ключевые моменты. Координируйте свои движения с дыханием пациента. Давление должно быть направлено строго вертикально сверху вниз. Прием выполняется с нарастающей силой, проникающей глубже в ткани.

Прерывистое давление большим пальцем . Надавливайте подушечкой большого пальца, при этом остальные пальцы находятся над поверхностью зоны, которую следует массировать (см. рис. 6). Этот прием может выполняться большими пальцами обеих рук: один поверх другого для достижения большей силы воздействия (см. рис. 7).

Зоны массирования. Голова, лицо, шея, поясничная область, спина и конечности.

Прерывистое давление ладонью . Прямой рукой нажимайте всей ладонью или ее основанием (см. рис. 8).

Зоны массирования. Поясничная область, спина, грудная клетка и живот.

Терапевтическое действие . Удаляет или рассеивает скопления; способствует циркуляции крови и регулирует поток чи; согревает среднюю ветвь тройного обогревателя и рассеивает холод; активизирует меридианы и коллатеральные сосуды, облегчает боли в мягких тканях .

Растирайте пальцами или ладонью поверхность кожи, совершая круговые движения.

Ключевые моменты. Согнув руку в локте, держа запястье на весу, растирайте пальцами. Движения пальцев, ладони и запястья должны быть хорошо скоординированы. Выполняйте движение ритмично, мягко и равномерно, не сдвигая внутренние мышцы.

Круговое растирание пальцами . Растирайте сведенными вместе указательным, средним, безымянным пальцами и мизинцем (см. рис. 9).

Зоны массирования. Шея, грудь, живот и конечности.

Круговое растирание ладонью . Растирайте всей ладонью (см. рис. 10).

Зоны массирования. Грудь, подреберье, поясничная область и живот.

Терапевтическое действие . Регулирует инь и ян ; изгоняет ветер и рассеивает холод (нормализует инь и ян ); регулирует поток чи , активизирует среднюю ветвь тройного обогревателя; устраняет застои и скопления; благотворно воздействует на циркуляцию крови и устраняет гемостаз; снимает спазмы и облегчает боли .

Растирайте, совершая круговые движения и надавливая пальцем или ладонью на определенную точку или область.

Ключевые моменты. Держа плечи свободно, а локти ненапряженными, вкладывайте силу в предплечье и запястье. Растирайте круговыми движениями, воздействуя на внутренние мышцы.

Растирание точки большим пальцем . Вытяните большой палец, другие пальцы остаются над зоной массирования, растирайте по кругу (см. рис. 11).

Зоны массирования. Все точки или области тела.

Растирание ладонью . Растирайте всей ладонью или ее основанием (см. рис. 12). Для достижения большей силы воздействия можно положить одну ладонь на другую.

Зоны массирования. Грудь, живот, поясничная область, спина и любая область с плотными мышцами.

Терапевтическое действие . Облегчает боли в груди и регулирует поток чи; устраняет застои и рассеивает скопления; согревает меридианы и активизирует коллатеральные сосуды; благотворно воздействует на кровообращение и устраняет гемостаз; снимает спазмы и успокаивает боли в суставах .

Массируйте средним пальцем, придерживая его сбоку указательным.

С усилием давите средним пальцем на точку.

Ключевые моменты. Держите плечи свободно, а локти ненапряженными, запястье на весу, палец вытяните, напрягите кончик пальца, затем с усилием надавите на точку. Следите за тем, чтобы не повредить кожу (см. рис. 13).

Зоны массирования. Болезненные участки в суставах или точки по всему телу.

Терапевтическое действие . Открывает проходы и успокаивает психику; изгоняет ветер и рассеивает холод (нормализует инь и ян ); активизирует коллатеральные сосуды и облегчает боли .

Трите ладонью или возвышением около большого пальца руки (тенаром) быстро взад и вперед, чтобы вызвать разогрев.

Ключевые моменты. Рука в локте слегка согнута, запястье и пальцы прямые, направить приток чи в ладонь и быстро тереть поверхность кожи с умеренной силой по прямой линии, не сдвигая внутренние ткани. Повторяйте до тех пор, пока кожа не разогреется.

Трение бугром мизинца (гипотенаром) . Вытяните ладонь с сомкнутыми пальцами и трите бугром мизинца (см. рис. 14).

Зоны массирования. Поясничная область, спина, область вдоль позвоночника, область крестца и конечности.

Трение всей ладонью . Вытяните свободно ладонь с сомкнутыми пальцами и трите вдоль или поперек тела всей ладонью (см. рис. 15).

Зоны массирования. Поясничная область, спина, пояснично-крестцовая область, грудь и живот.

Терапевтическое действие . Согревает меридианы и активизирует коллатеральные сосуды; облегчает боли в груди и регулирует поток чи; изгоняет ветер и рассеивает холод (нормализует инь и ян ); укрепляет ян и питает инь.

Положите одну или обе руки на нужной зоне и массируйте вдоль меридиана, мышцы или кости.