Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания
- Название:Золотые правила очищения и голодания
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «АСТ»
- Год:2008
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-051300-0, 978-5-271-20472-2, 978-5-17-052738-0, 978-5-271-20555-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания краткое содержание
Эта книга для тех, кто решил провести очищение своего организма. Она поможет избежать многих ошибок, получить стимул для продолжения работы над своим здоровьем и личностью и, кроме того, ощутить хорошую моральную поддержку в этом нелегком деле.
Золотые правила очищения и голодания - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Если у человека более всего выражена «слизистая» конституция, то у него в организме скапливаются и удерживаются шлаки слизистой природы, и располагаются они в основном в легких, носоглотке и полостях мозга. Поэтому им необходимо обратить особое внимание на свое питание с целью исключения слизеобразующих продуктов и голодать раз в неделю 1–2 суток, раз в квартал – 3–7 суток, в полгода или год – от 14–21 и более суток.
Во время голодания очень полным людям рекомендуется принимать как можно меньше воды. Хорошо подходят различные варианты «сухого» и уринового голода. Во время выхода из голода и последующего питания им рекомендуется принимать пищу частично обезвоженную и теплую, например слегка тушенные овощи, сухофрукты, сухие каши, салаты с минимумом масла.
Если у человека больше выражена «желчная» конституция, то от излишней теплопродукции в печени образуется повышенное количество желчных шлаков, которые отравляют кровь и образуют высыпания на коже. Таким людям необходимо исключить из рациона острые, разогревающие блюда, не перегреваться, пить больше протиевой воды, свежих соков и очищать печень. С целью нормализации желчной функции им рекомендуется голодать раз в неделю 1 сутки, раз в квартал – 3–7 суток и раз в полгода – 10–14 суток. Голодание показало «классическое», а также с использованием урины. Во время выхода из голода и последующего питания рекомендуется принимать свежие салаты, сладкие фрукты, каши обычной консистенции.
У лиц с выраженной «ветреной» конституцией от обезвоживания и охлаждения образуются твердые шлаки в виде камней, полиартрита, песка, сгущений разного рода. Эти люди должны изменить питание и образ жизни с целью насыщения тела водой и теплом. Для этого им необходимо как можно шире использовать теплые гидропроцедуры, пить в горячем виде отвары и без надобности не переохлаждаться. С целью нормализации «ветреной» функции им рекомендуется голодать раз в две недели 1–2 суток, раз в квартал – 3–5 суток и раз в полгода – 7-10 суток.
Во время проведения голодания людям с конституцией «Ветра» следует часто принимать теплые водные процедуры. Во время выхода из голода им рекомендуется в течение 3–7 дней делать смягчающие клизмы, смазывать тело оливковым маслом (особенно поясницу, тазобедренные суставы), принимать горячие ванны. В пищу надо употреблять жидкие и теплые продукты: свежие теплые соки (получают из слегка подогретых фруктов и овощей), овощные супы, жидкие каши. При последующем питании в каши следует добавлять топленое масло.
Всем конституционным типам я рекомендую на выходе из голода широко использовать хлеб из проросшего зерна.
В каждом человеке все жизненные принципы перемешаны в разных пропорциях, поэтому зашлакованность слизистыми, желчными и солевыми отложениями у каждого выражена по-разному. Изучайте свой организм и применяйте такие сроки и условия проведения голодания, которые подходят именно вам.
Что касается возраста, то здесь рекомендации будут основаны на энергетическом потенциале человека, на содержании жидкости в его организме и способности вырабатывать тепло. С возрастом человеческий организм утрачивает способность вырабатывать в необходимом количестве тепло и держать воду в связи со снижением жизненного потенциала. Поэтому одному и тому же человеку в молодом возрасте можно не следить за приемом ванн с прогреваниями во время голодания, у него пока всего в избытке; в зрелом возрасте эти рекомендации надо соблюдать; а в пожилом – без них уже не обойтись.
Сроки голодания существенно разнятся. Так, молодым людям с большим потенциалом жизненной силы, нормальным течением физиологических функций для очищения организма требуется гораздо меньшего времени, чем лицам пожилым и старым. Последние вначале должны на голоде набрать необходимый жизненный потенциал, нормализовать физиологические функции, а уже затем пойдет очищение организма. Поэтому помните: то, что вам хорошо помогало лет 15–20 назад, теперь даст лишь частичные результаты. В связи с этим делайте соответствующий перерасчет на возраст. Но в любом случае ваша решимость и терпение принесут желанные плоды.
ГЛАВА 14
Голодание и половая потенция
Лечебное голодание, помимо общего оздоравливающего действия, усиливает и половое влечение. Мужчины, проходящие курс лечебного голодания, рассказывают, что были крайне удивлены, когда на фоне некоторого упадка сил, своеобразного состояния, наступающего после 10–15 дней голодания, у них вдруг возникала эрекция и появлялось влечение к противоположному полу. Мало того, если до курса у мужчины были проблемы в интимном плане, то они быстро устраняются. Те, кто имел возможность во время голодания заниматься сексом, отмечали обостренное чувство сексуального голода.
Повышение потенции у мужчин в большинстве случаев не исчезает с окончанием курса голодания. Голодание у женщин дает аналогичные результаты: повышается влечение, обостряется чувствительность эрогенных зон (а нередко выявляются новые), быстрее нарастает возбуждение при ласках, ускоряется наступление оргазма, а также усиливается сила его переживания.
Предостережение. Заниматься сексом на голоде не рекомендуется – это лишняя трата сил, которые нужны на решение совершенно иных проблем.
Излечение от бесплодия и рождение ребенка.«Пишут Вам родители маленького мальчика, которым Вы помогли своими советами испытать великое счастье называться родителями.
У нас не было детей 12 лет. Лечение по поводу бесплодия не давало нам нужных результатов. Мы уже поговаривали о том, что, возможно, возьмем ребенка из детского дома. Это было в 1996 году. Ваша серия книг «Целительные силы» у нас лежала и читалась с 1995 года. Но как-то было страшно начинать лечение. Пугало то, что могут быть страшные осложнения. Но все-таки я решилась с осени заняться уринотерапией. Причем цели забеременеть я перед собой не ставила. Хотелось просто почистить кишечник и немного похудеть.
Первый день занятий уринотерапией начала с жест-кого голодания на урине. Впоследствии я продолжала голодать раз в неделю. Затем я ее просто пила по утрам и чистила кишечник.
Через месяц лечения уриной я узнала, что я беременна. Причем беременность наступила на 10-й день после начала лечения. И в июне 1997 года у нас родился сын».
ГЛАВА 15
Положительное воздействие голодания на человека
Ю. Николаев впервые в мире применил дозированное голодание для лечения психических заболеваний. Как показала практика, голод сильно стимулирует умственные и творческие способности человека. Голодание широко применялось в целях постижения истины и просветления разума. Давайте исследуем этот феномен с научной точки зрения.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: