Михаил Ингерлейб - Лечебные чаи

В равных долях:

Корневище девясила высокого

Трава горечавки желтой

Трава тысячелистника

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить 500 мл воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. По 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 2–3 месяца.

В равных долях:

Лист крапивы

Лист подорожника

Лист шалфея

Плоды можжевельника

Трава зверобоя

Трава полыни горькой

Трава тысячелистника

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 1,5 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 10 минут, настаивать 20 минут. Процедить, сырье отжать, полученный коктейль смешать с 1 л воды, применять сразу после приготовления.

В равных долях:

Корень цикория

Корень одуванчика

Кора крушины ольховидной

Лист вахты трехлистной

Семена фенхеля (укропа)

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 1,5 стаканами кипятка, прокипятить на водяной бане 20 минут, процедить, сырье отжать, полученную смесь перед употреблением развести в 1,5 л воды.

Корень лопуха большого 3 части

Корень солодки голой 3 части

Корень девясила высокого 3 части

Трава зверобоя продырявленного 4 части

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 1,5 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 20 минут, процедить.

В равных долях:

Кукурузные столбики с рыльцами

Плоды можжевельника обыкновенного

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипяченой воды, закрыть крышкой и нагреть на кипящей водяной бане 15 минут (травяной настой не должен кипеть). Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, остатки отжать. Объем полученного отвара долить кипяченой водой до первоначального. Принимать по 1/4–1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды при

Корень валерианы лекарственной 3 части

Корень солодки голой 2 части

Лист крапивы двудомной 2 части

Трава череды трехраздельной 3 части

Трава душицы обыкновенной 2 части

Трава тимьяна ползучего 2 части

Трава фиалки трехцветной 2 части

Трава хвоща полевого 2 части

Цветки ромашки аптечной 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипяченой воды, накрыть крышкой и нагреть на кипящей водяной бане 15 минут. Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, остатки отжать. Объем полученного отвара доливают кипяченой водой до первоначального. Принимать по 1/3–1/2 стакана настоя 3 раза в день до еды при экземе и нейродермите.

Трава тимьяна ползучего 3 части

Цветки ромашки аптечной 3 части

Цветки лаванды 2 части

Приготовление: 3 столовые ложки смеси залить 2 стаканами воды, прокипятить в течение 10–15 минут, настаивать 20 минут, процедить.

Корень лопуха большого 1 часть

Корень пырея ползучего 5 частей

Лист и цвет мать-и-мачехи обыкновенной 9 частей

Лист лопуха большого 2 части

Лист березы белой 1 часть

Лист кипрея узколистного 1 часть

Лист крапивы двудомной 1 часть

Лист липы мелколистной 5 частей

Лист мяты перечной 1 часть

Лист подорожника большого 2 части

Лист татарника колючего 1 часть

Почки сосны обыкновенной 7 частей

Трава багульника болотного 1 часть

Трава будры плющевидной 7 частей

Трава буквицы лекарственной 5 частей

Трава вероники лекарственной 7 частей

Трава герани луговой 2 части

Трава горца птичьего 1 часть

Трава донника лекарственного 5 частей

Трава душицы обыкновенной 5 частей

Трава зверобоя продырявленного 2 части

Трава коровяка скипетровидного 7 частей

Трава лапчатки гусиной и серебристой 2 части

Трава марьянника дубравного 9 частей

Трава сабельника болотного 3 части

Трава сныти обыкновенной 9 частей

Трава сушеницы топяной 1 часть

Трава тимьяна ползучего 5 частей

Трава тысячелистника обыкновенного 2 части

Трава фиалки полевой 5 частей

Трава хвоща полевого 9 частей

Трава череды трехраздельной 9 частей

Трава чистотела большого 3 части

Трава яснотки белой 5 частей

Цветки боярышника колючего 3 части

Цветки и лист сирени обыкновенной 7 частей

Цветки кипрея узколистного 1 часть

Цветки клевера лугового 1 часть

Цветки липы мелколистной 5 частей

Цветки ноготков лекарственных 2 части

Цветки пижмы обыкновенной 3 части

Цветки ромашки аптечной 5 частей

Приготовление: 1 столовую ложку сбора заварить 500 мл кипящей воды. Настаивать один час. Процедить, пить по полстакана 4 раза в день: за пятнадцать минут до еды и перед сном.

В равных долях:

Корень солодки

Корень лопуха

Корень одуванчика

Корень мыльнянки

Корень марены красильной

Лист крапивы двудомной

Лист мелиссы

Лист шалфея

Лист березы

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Кора крушины

Корень солодки

Листья ореха грецкого

Трава фиалки трехцветной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Корневище

Трава очанки

Трава душицы

Трава полыни горькой

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Мы уверены, что, приобретя этот справочник, вы воспользуетесь рецептами чаев, которые мы вам предложили.

Часто люди забывают о своем здоровье, а ведь его можно легко восстановить, обратившись к природе.

Зачастую мы прибегаем к искусственным препаратам, тем самым приводя в негодность органы и системы организма: печень, почки, сердце…

В наш стремительный век не находится времени для общения с природой, все куда-то торопятся, спешат. Раньше наши бабушки ходили в лес собирать коренья и разные травы, а нам кажется, что лучше купить готовые витамины, хотя это ненатуральный продукт, чуждый организму.

В течение тысячелетий природа сохраняла и оберегала человека, учила и лечила. Собирая травы, мы вольно или невольно общаемся с живой природой, вдыхаем ароматы цветов, слышим стрекотание кузнечиков. То тут, то там — щебет птиц. Разнообразие зелени ласкает глаз, и мы приходим в спокойное, умиротворенное состояние, избавляемся от раздражения и нервозности. А какая благодать разливается по телу!

Счастливые и умиротворенные, мы возвращаемся домой, неся охапки цветов, трав. И знаем, что эта красота в наших руках — лекарственные травы, которые будут согревать и лечить в дождливые осенние вечера и лютые морозы.