Анна Чуднова - Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Медитация проводится по обычной схеме. После настройки на Высшее Я скажите:

Господи, направь оранжево-красное пламя на мою свадхистана-чакру и на мое эмоциональное тело. Божественный Свет освобождает меня от всех разрушительных эмоций, беспокойства, эмоциональной спутанности и излишней открытости эмоциям окружающих. Пускай все негативные эмоции отправятся в царство минералов и растворятся в Свете.

Представьте и ощутите, как ваше эмоциональное поле вспыхивает оранжево-красным пламенем, и пламя изгоняет разрушительные эмоции. Если вы просите об избавлении от какой-то конкретной эмоции, назовите ее и попытайтесь представить, как она растворяется в оранжево-красном сиянии. Если на поверхность всплывет какая-то другая эмоция, от которой вы хотите избавиться, поступайте аналогично. После этого дайте Свету возможность проникнуть во все остальные чакры.

Потом нужно поработать с сине-белым лучом, чтобы он перезарядил ваши эмоции и заполнил опустевшие зоны. Призовите его так:

Я призываю Божественный сине-белый луч вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить мое эмоциональное тело, наполнить его свежей жизненной силой. Все мои эмоции и действия становятся творческими и позитивными.

Посвятите некоторое время тому, чтобы восстановить свое эмоциональное поле при помощи сине-белой энергии. Почувствуйте, как она освещает свадхистану и область солнечного сплетения, насыщает вас свежей силой. Обязательно дайте Свету возможность заполнить остальные чакры.

На этом медитацию можно закончить, а можно поработать с белым лучом — он приведет ваше эмоциональное поле в необходимое для поддержания позитивных, творческих эмоций состояние.

Господи, направь Свой чистый белый свет на мое эмоциональное тело, чтобы стабилизировать все уровни моего сознания. Пускай мои эмоции движутся в творческом потоке.

Эта медитация показана в экстренных случаях, когда эмоции застают нас врасплох. Например, вам сообщили дурную новость или у вас внезапно рухнули планы — и вы сбиты с толку, подавлены, растеряны. Если вы в тот же момент призовете на помощь Свет, вы переживете ситуацию легче. Постарайтесь найти спокойное место, чтобы помедитировать. А если такой возможности нет, просто закройте глаза и визуализируйте фиолетовый луч прямо там, где вы находитесь. Скажите про себя:

Господи, направь фиолетовый луч, чтобы он наполнил мое эмоциональное тело миром и покоем.

Если у вас не было возможности призвать в кризисный момент фиолетовый луч, и негативные эмоции успели набрать силу, сделайте это позже, но попросите еще и об изумрудной энергии — для душевного равновесия.

Я призываю Божественный изумрудный Свет, чтобы его равновесие влилось в мое эмоциональное тело, заполнило все мое существо без остатка. Пусть энергия в моей свадхистане вращается по часовой стрелке.

Бывает, общего ментального и эмоционального очищения, чтобы исправить ситуацию, недостаточно. Если негативный настрой «пропитал» все ваше существо и, как вы ни стараетесь его изгнать, он не уходит, вам лучше поработать с конкретными мыслями и эмоциями, которые вас беспокоят. Медитации, которые предлагаются ниже, задействуют и ментальное, и эмоциональное состояния: где бы ни засел «корень зла», Свет вам поможет.

Депрессия возникает из-за преувеличения значения внешних обстоятельств. Не реагировать на них невозможно, каждому из нас приходится до какой-то степени впускать в себя внешний мир, однако сильные разочарования, утраты, незалеченные эмоциональные травмы, а также физическая немощь легко могут ввести в состояние депрессии. Депрессия опасна тем, что она замутняет реальную картину мира; в таком состоянии трудно осознавать, что негативные условия — преходящи.

В нашей истинной духовной сущности депрессии нет, Высшее Я всегда находится в состоянии совершенства — к нему и нужно обращаться. Воссоединяясь с Высшим Я, вы передаете свои проблемы в руки Бога. А Он проведет вас мимо всех преград, которые встретятся вам на пути, и снимет тяжесть с души.

В ауре депрессия видна как серое облако над головой или вокруг всего тела. Ярче всего депрессия проявляется в сердечном и эмоциональном центрах, поскольку эти чакры связаны с психологической реакцией на события. Чтобы избавиться от этой «серости», вам нужно обратиться к трем лучам — оранжево-красному, сине-белому и фиолетовому.

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя очищения, чтобы оно удалило из моей ауры серые облака депрессии и всю негативную энергию, в какой бы части моего существа она ни обитала. Пускай негативная энергия, которая из меня выйдет, отправится в царство минералов и растворится в Божественном Свете.

После очищения призовите сине-белый огонь — один из самых сильных «антидепрессантов».

Господи, направь в мою ауру сине-белый огонь вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить ее, чтобы возвысить мой дух и избавить меня от всей депрессивной энергии. Погрузи меня в сияние Своей жизненной энергии.

И, наконец, помолитесь о ниспослании Божественного мира:

Господи, направь на меня фиолетовый луч Божественного мира. Пускай он избавит меня от всякого бремени, тоски и напряжения и вселит в меня Твой мир и покой.

После первой же медитации вы почувствуете, как Свет разрушает депрессивные энергии — вы словно увидите мир в новом свете. Если депрессия не слишком глубокая, вы избавитесь от нее быстро. Когда же вы почувствуете себя увереннее, поразмыслите над причинами, породившими депрессию. Возможно, «вылезет» еще что-то, с чем нужно поработать Светом. Если депрессию вызвало несколько факторов, занимайтесь каждым по отдельности.

Обида — это подавленный гнев. Чувство, что с вами поступили плохо, порождает гнев, а он в свою очередь — обиду. Обида — очень коварная эмоция, легко оправдывающая себя. Кто-то причинил нам боль, он неправ, значит испытывать по отношению к нему обиду — нормально. Если вы рассуждаете подобным образом, вы угодили в западню: дав волю обидам, вы впустите в себя целое полчище «сопутствующих» энергий — ненависть, озлобленность, гнев, жажду мести. А между тем обиду можно использовать в конструктивных, улучшающих жизнь целях.

В ауре обида проявляется в виде серых, грязно-красных и черных энергий в области свадхистаны и анахаты. Грязно-красный цвет — признак гнева; если обида переходит в ненависть, грязно-красный превращается в черный. Присутствие серой энергии объясняется тем, что гневу и ненависти сопутствует депрессия. И, разумеется, в таких случаях эти две чакры вращаются против часовой стрелки и со временем начинают нарушать работу соседних.