Владимир Шолохов - Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте
- Название:Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Шолохов - Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте краткое содержание
Мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание и дыхание, позитивный настрой – вот составные части метода доктора Шолохова, подробно описанного в этой книге. Он помогает понять нужды нашего организма – уникальной системы, которую сама природа наделила способностью к самоисцелению. Прислушиваясь к подсказкам этой мудрой системы, вы укрепите свое здоровье и долгие годы будете сохранять прекрасную физическую и духовную форму.
Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Примером поперечной связи может служить межпозвоночный диск, который укрепляет связь между позвонками и мешает их смещению. Кстати, это «нерациональное» строение обладает уникальными возможностями. Если Эйфелева башня, Шуховская башня, Останкинская башня – сместят центр тяжести за край платформы, то они упадут. Это закон механики. А мы с вами смещаемся сколько угодно и не падаем. Но за это нам и приходится расплачиваться. Работает человек где-нибудь на огороде или за компьютером – и у него накапливается ошибка в силовых линиях.
Для удобства я рассматриваю 3 основные схемы строения человека, как силовой конструкции, каждая из которых включает в себя различные варианты.
Итак, главные типы нарушений:
1. Пизанская башняВ этом варианте по каким-либо причинам происходит перекос костей таза: больше выражено с одной стороны плоскостопие, болит колено, еще что-то. Но человек реагирует однотипно: он сам создает порочный круг. Когда-то у него впервые что-то заболело, он начинает оберегать это место, и вот формируется ошибочная конструкция. Чтобы такой конструкции ходить, нужна палочка, иначе он упадет. Но вначале происходит не это, происходит компенсация. Человек, чтобы не упасть, как Пизанская башня, начинает смещать центр тяжести. И вот уже сформировался наш знаменитый сколиоз! Все мы кричим своим детям: «Сядь ровно!» Ушами-то они, может, и слышат, однако их тела требуют другого: формируют смещенный центр тяжести и спокойно идут дальше по жизни. Хотя что-то в их походке уже начинает «царапать глаз».
2. Конек-горбунокЕсли мы наденем на плечи рюкзак, то согнемся. Если же мы повесим его спереди (это может случиться и по естественным причинам – например, если женщина беременна), то конечно же отклонимся назад. Но чтобы не упасть, что нам надо сделать? Смотрите, какое простое движение мы делаем: выдвинули голову вперед, и все, баланс пойман. Знакомая картина? Вот беременная женщина встает, выпрямляется, а потом раз, центр тяжести поймала и пошла. И получается тот «Конек-горбунок», с которым вы наверняка встречались на улице.
3. Наслоение жизни (скручивание)
И наконец, самый распространенный дефект: это так называемое наслоение жизни, которое появляется постоянно. Где-то в автобусе, где-то в метро, за компьютером, за кастрюлей, за газовой или электрической плитой накапливаются ошибки. И формируется самый распространенный, третий вариант, когда ошибки закрепляются в трехмерном пространстве, во всех трех проекциях, и происходит скручивание.
Как мы здесь действуем с нашим пятифакторным подходом? Мы видим дефект в устройстве – например, несимметричность таза. Укладываем пациента на стол и подкладываем валик под опущенную часть таза и противоположное плечо. То есть мы раскручиваем наш силовой мешок в обратном направлении. И тело тут же реагирует на наше воздействие. Даже если мы через какое-то время уберем валики, оно уже запомнит правильное положение и постарается сохранить его самостоятельно. Почему? Потому что оно вспомнило, «как надо».
Между прочим, вы не забыли, что мы проходим практический курс укрепления здоровья? Вот и сейчас я предлагаю воспроизвести вам такое раскручивание самостоятельно. А пока ваш «пациент» полежит на валиках, предложу образное сравнение, которое объяснит эффект нашего воздействия.
Представьте себе наше тело как многоэтажное здание. Конечно, там есть водопровод, который доставляет воду на верхние этажи. Конечно, ни одно здание не обойдется без канализации. И ни одно здание не построят без электропроводки. А теперь представьте, что случится, если мы сместим хоть один этаж или одну квартиру. Вы понимаете, что вышележащие этажи лишатся водопровода? Канализация затопит вас самих. Электропроводка порвется, и свет погаснет. Просто оттого, что одну квартиру сместили. Это все понятно?
Значит, когда происходит такое же смещение в теле на любом уровне, например скручивание туловища, скручивание позвоночника, скручивание мозговых оболочек, смещение корешков, тело немедленно отвечает нам слабостью определенных мышц, определенных силовых тяжей. И демонстрирует это при мышечном тестировании. Но стоит поставить квартиру на место, и все начинает работать в усиленном режиме. Усиленном – относительно предыдущего, скрученного положения, а на самом-то деле это то нормальное положение, о котором тело успело забыть.
В результате происходит мощное перераспределение ресурсов организма, пациент встает со стола и ощущает в теле непривычную легкость. Опять-таки предлагаю проверить это на опыте.
Очень любопытно, когда пациенты говорят:
– Что это со мной, разве я теперь криво стою?
Вовсе нет. Просто теперь они стоят ровно, но успели отвыкнуть от этого. Единственное предупреждение: вставать следует осторожно, очень часто этот эффект сопровождается легким головокружением. Меняется кровоснабжение. Помните? Водопровод, канализация, электро-проводка?
Я постоянно повторяю: все проблемы с позвоночником связаны только с одной причиной. Это земное притяжение. Так просто! А в салусологии вот это земное притяжение мы используем в обратном порядке. На пользу себе. Мы занимаемся аутогравитационной терапией и с помощью простейшего устройства «Грэвитрин» заставляем земное притяжение растягивать позвоночник и таким образом делать декомпрессию.
Я часто называю это устройство зубочисткой для позвоночника, зубной щеткой. Благодаря ему происходит нормальная, элементарная, грамотная разгрузка позвоночника. И кстати скажу, что норма для сеанса на «Грэвитрине» вытяжение на 0,5–1 см. Если меньше 0,5 см или больше 1 см – и то и другое плохо, говорит о более серьезных проблемах, которые требуют дополнительного исследования.
На «Грэвитрине» мы растягиваем только продольные связи, но есть методы воздействия и на поперечные, и на косые связи. Это нам помогает делать свинг-машина. На ее каретку помещаются голеностопы. Каретка смещается вправо-влево, и в результате волнообразных движений колебание передается на те самые косые и поперечные связи, и они также разрабатываются.
Для наглядности я всегда рекомендую пациентам измерить свой рост до и после процедур.
Что касается механотерапии, здесь существует множество различных вариантов: и массаж, и воздействие КВЧ-устройством, и акупунктура.Итак, с устройством мы закончили. Но есть еще 4 фактора. Из них следующие три мы условно примем не требующими немедленного вмешательства, иначе эта глава разрастется до новой книги. Значит, с дыханием у нас, условно говоря, – норма, с энергетикой – норма, с психикой – норма. Остается биохимия. И за годы своей работы я практически не видел человека, который бы не нуждался в воздействии на этот фактор. Опять-таки в рамках сокращенного курса придется лишь походя упомянуть о диете и воде – вы же понимаете, что каждый из этих факторов тоже заслуживает отдельной книги. Поэтому для демонстрации своего подхода я возьму самый эффектный и эффективный. А именно – воздействие БАДов.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: