Геннадий Малахов - Календарь полного очищения организма на каждый день 2013

2 апреля, вторник – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).Кисломолочный продукт должен быть прохладным, тогда он лучше пьется, особенно летом. Но в любом случае ориентируйтесь по собственному вкусу. Лично я частенько добавляю ложку меда или варенья в готовящийся коктейль, а также 2–3 ложки творога. В качестве соли можно использовать измельченную на кофемолке морскую соль или морскую капусту, которую сейчас можно приобрести в любой аптеке. Добавление измельченной морской капусты дополнительно насыщает коктейль важными минералами, которые растворены в морской воде. Делает его более целебным во всех отношениях. Дозировку соли каждый определит для себя сам, по вкусу.

3 апреля, среда – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).В зависимости от времени года вы можете использовать ягоды, либо овощи, либо фрукты, либо делать смесь их всех. В любом случае вы соблюдаете важное правило питания – сезонность. И это очень важно для здоровья. Фруктово-овощные, ягодные коктейли после приготовления употребляются сразу. Ведь измельченные части растения, лишившись своей естественной «упаковки», быстро окисляются и теряют свою целебную силу. Поэтому рассчитывайте дозу коктейля на один прием пищи. Если вы приготовили больше, чем можете съесть за один раз, можно залить приготовленный коктейль в кефирную упаковку, плотно закрыть ее и поставить в холодильник на нижнюю полку. Он не утратит своей ценности к концу дня.

4 апреля, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).Пить фруктово-овощной, ягодный коктейль надо смакуя каждый глоток. Можно сказать, каждый глоток надо «жевать» и только потом проглатывать. Это способствует лучшему отделению слюны, желудочно-кишечных соков, что значительно улучшает пищеварение, перистальтику кишечника. Если в коктейль добавлять различные овощи, содержащие растительные пигменты, например дольку свеклы, моркови, тыквы и т. п., то можно получить напиток розового, рыжего, желтоватого цвета, что создаст положительное зрительное впечатление. Которое также укрепляет здоровье, создает положительный настрой на долгое время.

5 апреля, пятница – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).Прием коктейля можно усилить созданием положительного образа. Налить его в красивую кружку, присесть, и делая глоток, проникнуться мыслями о животворящей энергии, которая наполняет с каждым глотком ваше тело, делая его здоровым, красивым и крепким. Фруктово-овощные, ягодные коктейли можно пить в течение дня. Они настолько сытные, что полностью заменяют прием пищи. Если после их приема вам хочется есть – покушайте. Больным и выздоравливающим они на какое-то время могут полностью заменить еду.

6 апреля, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).Но полностью отказываться от твердой пищи не следует. Зубам нужна нагрузка. Сам акт жевания запускает работу пищеварительной системы. Поэтому питание фруктово-овощными, ягодными коктейлями – прекрасное дополнение к правильному питанию, но не полная его замена.

Говорят, что если пить указанные коктейли перед сном, то будут сниться цветные и даже вещие сны.

7 апреля, воскресенье – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.