Геннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

О голоде и питании.

Леонид Васильевич (50 лет) из Белоруссии считает, что продолжительным голоданием можно вылечить любую болезнь. Сам голодает по двадцать семь-тридцать восемь дней. Это поддерживает его организм после перенесенной операции (удалили почку). Подсадил всю семью на голодание: мать, сестру, племянника, дочку, жену. Дочь, которой сейчас 22 года, голодает по три-четыре дня, чтобы держать фигуру в форме, поскольку работает моделью.

18 февраля, пятница – 3-я фаза, 16-е лунные сутки. Во время этих лунных суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Совет.

При очищении организма важно подобрать такие методы, которые ваш организм в силах принять и перенести. Если они чрезмерны, неправильно подобраны, то это дает обратный результат. Можно очищаться приятными и полезными способами, например баней и соками. Или пить талую воду.

19 февраля, суббота – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. В эти лунные сутки особенно сильна проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»), что проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Рецепт от остеопороза и для общего укрепления организма.

Перемолоть скорлупу вареных яиц. Смешать 1 чайную ложку скорлупы, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сока клюквы, 10 капель сока хрена. Принимать смесь утром и вечером перед едой.

20 февраля, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. В эти лунные сутки человек делается пассивным, что выражается в подражании другим, следовании чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникнуть кожные болезни – что является следствием нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

На Руси, чтобы подсолнечное масло не прогоркло, клали в бутылочку пару морковок, нарезанных соломкой. А вот чтобы продлить срок хранения растительного масла, добавляли в посуду, где оно хранилось, несколько фасолин.

21 февраля, понедельник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень тяжела. Человек легко обольщается и подпадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Американские ученые установили, что у людей, ежедневно употребляющих капусту, снижается риск инсульта и инфаркта. Капуста при этом должна быть свежей. В холодное время года лучше использовать тушеную капусту, но чтобы она хрустела на зубах. Повторный разогрев разрушает ее целебные свойства.

22 февраля, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим временем для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Рецепт постных котлет из моркови и чернослива.

Натрите на крупной терке одну морковь и одно яблоко, добавьте прокрученный через мясорубку чернослив, изюм, в серединку добавьте грецкий орех, всыпьте 2 столовые ложки манки. Обваляйте котлеты в муке и обжарьте на постном масле.

23 февраля, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

Отвар из овощей и его польза.1. РЕЦЕПТ отвара из овощей: в сыром виде натереть свеклу, морковь, сладкий перец, сельдерей, укроп, петрушку и другие овощи. Больше всего должно быть свеклы и моркови. Добавит к этому различные пряности (куркума, гвоздика, тмин). Залить холодной водой и довести до кипения. Снять с плиты и оставить настаиваться в теплом месте всю ночь.

24 февраля, четверг – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому в этот период хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.