Наталья Ольшевская - Диагностика заболеваний по лицу

• Периодически проводить «картофельные дни», употребляя преимущественно картофельный сок, картофельную воду или печеный картофель.

• Залить 1 чайную ложку сухого измельченного листа мяты 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Настой пить ежедневно в течение года.

• При нарушениях сердечного ритма рекомендуется пить свежий сок черной редьки. Редьку натереть, отжать через марлю сок, смешать с медом (1: 1). Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

Атеросклероз – это процесс образования бляшек, состоящих из жира и холестерина. Бляшки возникают на внутренней стенке артерий, и артерии становятся твердыми. Атеросклероз вызывает многие сердечно-сосудистые нарушения, включая ишемическую (коронарную) болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертонию, инсульт и заболевания периферических сосудов.

Атеросклероз прогрессирует медленно, в течение многих лет, и часто начинается еще в детстве.

Внешние симптомы . Симптомы заболевания различаются в зависимости от того, какие сосуды поражены атеросклеротическим процессом. Наиболее часто процесс захватывает самый крупный сосуд – аорту. Атеросклероз аорты относят к наиболее ранним проявлениям атеросклероза. При этом специфических симптомов может и не быть. В зависимости от того, какой участок аорты более изменен, симптомы болезни будут несколько различаться.

Самым частым проявлением атеросклероза является жгучая или давящая боль за грудиной, которая может отдавать (иррадйировать) в оба плеча, руки, шею, спину, верхнюю часть живота. Боль возникает беспричинно, без связи с физической нагрузкой, и может длиться до нескольких суток, а затем неожиданно исчезнуть. При расширении дуги аорты возможны нарушения глотания, которые вызваны сдавлением пищевода. В некоторых случаях отмечаются охриплость голоса и судороги при резком повороте головы. В результате нарушения мозгового кровообращения, которое часто сопровождает атеросклероз аорты, у пациентов бывают головокружения и обмороки при резкой перемене положения тела. Важными признаками являются повышение систолического артериального давления и понижение диастолического.

Рецепты народной медицины

• Хотя бы 1–2 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба.

• При атеросклерозе незаменим нежирный творог, особенно домашний.

• Хрен натереть и смешать со свежей сметаной в пропорции 1 столовая ложка хрена на 1 стакан сметаны. Принимать во время еды по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

• Для улучшения работы сердца рекомендуется натощак съедать 2 яичных белка, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой меда.

• В летний период можно использовать вишневую диету. Для этого надо съедать в день 1,5 кг свежих ягод и запивать их молоком (5–7 стаканов). Другие диеты в это время использовать не рекомендуется.

• Ежедневно съедать 1 вареную морковь.

• Полезен зеленый чай.

• Для лечения и предупреждения атеросклероза людям старше 40 лет рекомендуется регулярно пить натощак сок сырого картофеля, перед употреблением сок необходимо хорошо размешать.

• Полезно принимать по 3 столовых ложки подсолнечного или оливкового масла ежедневно.

• Натереть корень хрена и смешать с 1 стаканом сметаны. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день через 20 минут после еды.

Варикозное расширение вен – заболевание, выражающееся в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей. Расширенные вены просвечивают под кожей в виде узлов. Скорость тока крови в расширенных венах замедляется, что нередко приводит к образованию в них тромбов. Нарушение питания кожи может привести к возникновению трофических язв.

Внешние симптомы . Самые ранние симптомы варикозного расширения вен, такие как ощущение тяжести ног, умеренные боли в ногах, повышенная утомляемость. Заподозрить начало варикозной болезни можно по усилению рисунка вен на коже ног. Этот дефект чаще всего отмечают у себя молодые женщины: на голенях или на бедрах они замечают венки, которых раньше не было.

Рецепты народной медицины

• Сухие листья подорожника растереть в порошок и смешать с 2–3 каплями растительного масла, а затем с вазелином в соотношении 1: 9. Смазывать раны или варикозные язвы.

• Хорошо употреблять кукурузное масло – до 75 г в сутки. Оно очищает стенки сосудов и придает им эластичность.

• На ночь на больные вены положить тонкие ломтики лимона, сверху прикрыть полосками бумаги и забинтовать. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день.

• У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ (чередовать горячую воду с холодной). Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили, после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.

• Места со вспухшими венами несколько раз в день примачивать соком свежего картофеля или накладывать повязки, смоченные в этом соке. Хорошо такую процедуру совмещать с употреблением сока картофеля.

Заболевание, характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Внезапное повышение артериального давления происходит чаще всего из-за неожиданного возрастания в крови количества сосудосужающих веществ, поставляемых нервной и эндокринной системами.

Давление крови может повышаться и от избытка в ней сахара или соли.

Повышенное давление крови может иметь и другие причины: ослабление работы почек, повреждение печени или эпителиальных всасывающих волосков тонкого кишечника, ослабление функции сосудов (повреждение мембранных свойств сосудов), повышенный уровень сахара в крови и др.

Принято различать три стадии развития гипертонической болезни.

I стадия —давление повышается до 160–170/90–100 мм рт. ст., уровень давления неустойчив. Больные жалуются на головную боль, бессонницу, повышенную утомляемость.

II стадия —давление устойчивое и удерживается в пределах 180–200/105–110 мм рт. ст. На этой стадии часто возникают гипертонические кризы.

III стадия —давление достигает 200–230/115–120 мм рт. ст. или выше. На этой стадии происходят органические изменения в сосудах и органах.

Внешние симптомы . Некоторые люди испытывают головную боль, головокружение, приливы крови к коже, кровотечения из носа. Но обычно никаких симптомов нет, и поэтому гипертензию часто называют «молчаливым убийцей». Известно, что более половины людей с гипертонией не подозревают о том, что у них повышенное кровяное давление. Дети также не застрахованы от повышенного кровяного давления.