Мария Кановская - Настольная книга будущей мамы

Развитие малыша

Малыш уже производит мочу и выделяет ее в околоплодные воды. Он также пытается «дышать» – втягивает околоплодные воды в легкие и выталкивает их назад.

Поджелудочная железа вовсю вырабатывает инсулин. Помните, что он необходим для роста? Это чувствуется: длина плода – уже 12,5 см!

Здоровье мамы

Итак, вы, наконец-то, смогли осознать, что скоро будете с гордостью нести высокое звание «мама». Пусть и члены вашей семьи в полной мере ощутят это радостное ожидание.

Вы стали гораздо спокойнее, и ваша невозмутимость тут же передалась всем остальным. Обычно в это время в семье исчезает нервозность и тревожность. Все стараются помочь будущей маме и поддержать ее. Принимайте от родных людей любую помощь, с благодарностью относитесь к их участию, поскольку приятные совместные хлопоты очень сближают. Пусть у вас будет крепкая и счастливая семья!

А теперь немного об изменениях в вашей внешности. Взглянув в зеркало, вы обнаружите коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка. Очередная проделка гормонов – отложение специального пигментного вещества, называемого меланином. Не переживайте, после родов от нее не останется и следа!

Развитие малыша

На головке малыша появляются волосы. Пушок, конечно, а вовсе не те волосы, которые вы впоследствии будете старательно расчесывать, а может быть, заплетать в косички.

Кожица еще очень тонкая, и по цвету – ближе к красной, чем к розовой. Ученые определили, что в это время крошечное сердечко малыша «прокачивает» около 23 л крови в сутки!

Плод периодически опорожняет свой мочевой пузырь, а моча поступает в околоплодные воды, поддерживая их состав. Однако главный их компонент вырабатывается клетками плодного пузыря. Околоплодные воды «обновляются» 8–10 раз в сутки, что позволяет им быть стерильными и сохранять необходимый химический состав (соотношение воды, минералов и органических веществ).

Значение плодного пузыря и околоплодных вод для малыша велико. Это и защита от механических повреждений, и обеспечение свободы движений, и существенная помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы. Не говоря уже о том, что околоплодные воды – это первая среда обитания в жизни вашего малыша. Он активно ее изучает, обменивается с ней информацией и химическими веществами. Ему в ней очень комфортно: теплая, чистая, практически прозрачная жидкость, далекая от суровых условий жизни – шума, яркого света и неумолимого действия закона гравитации. И ваш малыш плавает там в полной невесомости, ощущая лишь оттенки звуков, доносящихся извне.

Представьте себе: японские ученые сконструировали «искусственную матку» – специальную камеру, в которой имитируются внутриутробные условия. Это емкость, изготовленная из упругих материалов, заполненная особой жидкостью, в которой может разместиться взрослый человек, если примет позу эмбриона. Те, кто там побывали, говорят, что такого чувства защищенности и комфорта не ощущали никогда. Ведь, к сожалению, нам не дано помнить чудесные ощущения, которые мы испытывали в утробе матери.

Водная среда – привычная для плода среда обитания. Именно поэтому такую популярность в мире приобрела идея родов в воде или идея раннего обучения малышей плаванию.

И не случайно в прогрессивных педиатрических клиниках для реабилитации новорожденных с различными отклонениями используются упражнения в воде, а также техника «сухой иммерсии» – моделирование невесомости, столь привычной для недавно появившегося на свет малыша.

А потому буквально через полгода перед вами встанет задача превратить процесс обычного купания малыша в приятное и полезное занятие, которое приносит крохе удовольствие.

Здоровье мамы

На этой неделе вы можете впервые почувствовать, как шевелится ваш малыш. Это более вероятно, если вы уже рожали или не отличаетесь плотной комплекцией.

При повторной беременности женщины ощущают шевеление плода примерно на 2–4 недели раньше, чем при первой. Происходит это главным образом потому, что женщина уже знакома с этим ощущением. А то, что прежде не рожавшая женщина не распознает шевелений плода до 22–23 недель, совершенно неудивительно, поскольку они очень слабые. То ли дело в конце срока! Это будут уже не шевеления, а настоящие пинки, и очень ощутимые!

Врачи иногда ориентируются на первые шевеления при вычислении предполагаемой даты родов. Хотя они изначально предполагают, что критерий этот не слишком точен.

На этой неделе вам нужно сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ).

При некоторых врожденных пороках развития (например, синдроме Дауна, спинно-мозговой грыже, расщеплении передней брюшной стенки плода и т. д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. И результаты исследования дают возможность врачам предположить или исключить у плода наличие этих дефектов.

Вообще-то, вы можете сдать кровь и на следующей неделе, и даже позже, но желательно, чтобы вы успели сдать кровь дважды, с интервалом в 1–2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности.

Развитие малыша

А тельце малыша продолжает совершенствоваться. Теперь его ушные раковины располагаются почти на своем месте. Раньше они находились ниже, то есть ближе к шее. А еще у него практически полностью сформировались ногти.

Почки и мочевой пузырь работают вовсю: практически каждые 45 минут малыш «пополняет» состав околоплодных вод. Растет координация движений рук и ног. Да и сам малыш прибавил в росте – его длина уже почти 16 см!

Здоровье мамы

Дно матки в это время (которое вам, наверное, проще было бы считать верхушкой) находится на полпути между лонным сочленением и пупком. Знаете, где находится «лонное сочленение»? Если нет, то вот подсказка: аккуратно «пройдитесь» пальцами от своего пупка строго книзу. Вскоре вы нащупаете кость – это и есть лонное сочленение.

Ваш организм наращивает объем циркулирующей крови. Это нужно для того, чтобы обеспечить растущие потребности малыша в кислороде и питательных веществах. И вашему сердцу работы прибавилось – ему приходится прилагать больше усилий, чтобы прокачать увеличившийся объем крови. Оно работает, как насос! И вы это, конечно, чувствуете. Усилилось потооделение, увеличились выделения из половых путей, а все потому, что в вашем организме «гуляет» большее, чем обычно, количество жидкости. Волноваться не нужно, это не опасно. Нужно лишь усилить гигиенический уход за своим телом.