Екатерина Мириманова - Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Не так давно я читала дочке книжку, в которой говорилось о том, что Земля постоянно вращается вокруг Солнца. Услышав это, ребенок вскочил и побежал к окну. Когда я спросила, куда она так заторопилась, мне был дан ответ: «Я хочу увидеть, как вращается Земля!» Пытаясь объяснить ей, что наша планета слишком огромна, а мы чересчур маленькие, чтобы замечать вращение, я задумалась о том, что желание посмотреть, действительно ли она движется, сродни поиску смысла жизни.

Вселенная подобна пустыне. Она неподвластна смене времен года, не зависит от приходящих и покидающих ее людей. Она была такой тысячи лет и останется неизменной еще очень долго. Иногда ее поверхность может всколыхнуть ветер, но он не приносит существенных изменений.

Мне нравится думать, что существуют определенные сценарии, в которых мы можем либо принять участие, либо отказаться от «игры».

Поэтому смысл жизни в повседневном плане может меняться, однако глобальное значение остается постоянным – жить так, чтобы получать от процесса удовольствия.

От того, что вы не улавливаете глобальный смысл жизни, ничего не меняется, совершенно необязательно это делать.

Вы не замечаете вращения Земли, но она от этого не останавливается!

Некоторые вещи происходят в жизни неслучайно, но, пытаясь докопаться до первопричин, мы часто упускаем возможности, способные изменить нашу собственную судьбу к лучшему. Не пытайтесь найти ответы на все вопросы сразу. Взять хотя бы ребенка, переживающего в школе первую любовь. Он глубоко задет, если его чувства не разделены. Он рыдает в подушку неделями, а потом вдруг приходит понимание, что желание быть с тем человеком уже прошло и вызывает лишь легкую улыбку. Если сказать ему в момент влюбленности, что его отношение так переменится спустя короткий срок, он не поверит и скажет вам, что вы ничего не смыслите в жизни. Он просто не готов слышать ответ.

До любого решения нужно дойти через череду событий, знаний, несчастий и радостей. Поэтому в следующий раз, сетуя на то, что в вашей жизни нет никакого смысла, подумайте о том, что, вероятно, вы пока не готовы его узнать.

От вашего самоанализа мир не изменится, а вот от ваших действий что-то или кто-то может стать лучше.

Любимым занятием практически любой женщины являются размышления на различные темы. Мы пытаемся разрешить все проблемы силой мысли, да только думаем все время «не в том направлении». Сожаления и негатив еще никому не помогали.

Я постоянно слышу от своих подруг: «Я слишком много думаю». То есть зачастую мы сами это осознаем, но остановиться не можем. Например, вместо того чтобы мечтать о радужном будущем, мы бесконечно проигрываем сцены из прошлого, начиная их словами «если бы».

Никто не знает, что случилось бы, если бы вы пришли вовремя, а не опоздали на свидание на три часа, или не перекрасились бы в блондинку, или купили бы другую машину. Ни один человек не сможет сказать вам, как сложилась бы ваша жизнь, если бы вы вышли замуж за другого человека, или не родили бы ребенка, или не переехали бы в другой город. И это просто замечательно. Я уже много раз писала об этом, но хочу повторить:

у вас есть только одна жизнь, поэтому ошибок в ней быть не может. Возможно, выбери вы другой сценарий, для вас все закончилось бы еще хуже.

Поэтому не тратьте силы и эмоции на мысли о том, как могла бы измениться ваша жизнь. Это не скажется позитивно на ее течении. Если вам очень хочется занять мозг привычной активностью, поразмышляйте о том, что вы можете сделать прямо сейчас.

Следующая категория вредных мыслей – «додумывание». Мы постоянно беспокоимся о том, как к нам относятся окружающие, причем большую часть времени абсолютно беспочвенно. Вместо того чтобы спросить их самих об этом, мы начинаем глубинный анализ их поведения. И результат чаще всего бывает неутешительным. Придя к «грустным выводам», мы затаиваем обиду, которую нанесли себе сами, и ищем повод для ссоры. Большая часть скандалов происходит по вине женщин, и все почему? Мы слишком много думаем. А ведь достаточно просто спросить: «Как ты ко мне относишься?» – и доверительно отнестись к ответу. Ведь, даже услышав: «Я тебя люблю!», мы часто сомневаемся в правдивости.

Перестаньте постоянно подозревать подвох, и, возможно, вас реже будут обманывать.

Именно из-за того, что мы так много думаем, мы ругаемся с мужчинами, потому что в нашей голове «тумблер мысли» никогда не выключается. Как я выгляжу со стороны? Я действительно такая толстая, как на фотографии? Почему та женщина на меня косо посмотрела? Какую книгу я читала в последний раз? Куда бы поехать отдохнуть? Почему он сегодня такой мрачный? Я что-то сделала не так? Почему моя подруга мне так давно не звонит? Может, поменять работу? Или цвет волос? Может, пойти помыть посуду?

Причем все эти мысли проносятся в нашей голове за считаные минуты при просмотре фильма или общении с подругой по телефону. Иногда поток мыслей способен настолько отключить нас от происходящего, что мы даже не слышим задаваемого нам вопроса.

Мужчины же в состоянии отключить «тумблер мысли». Именно из-за того, что мы никогда не даем отдых нашему мозгу, возникают ссоры. Потому что мы не можем понять, как можно смотреть футбол и при этом больше ни о чем не думать.

Поверьте, они действительно просто читают газету, ни о чем не беспокоясь.

Берите с них пример, давайте мозгу и воображению отдых, а в освободившееся время сделайте что-нибудь полезное, например, представьте себе свою будущую яхту. Или хотя бы надувную лодку.

Часто происходит что-то, что разрушает привычный уклад жизни – «муравейник». В этой ситуации человек может пойти двумя путями. Муравьи никогда не раздумывают о том, стоит или нет восстанавливать руины. Они просто работают. В результате даже самые глобальные разрушения устраняются за несколько часов. Этот способ особо действенен в критических ситуациях.

Не нужно думать о судьбах мира, скорее всего, человечество это не спасет. Будьте приземленнее. Мир во всем мире – это слишком банально. Наведите порядок в своей жизни. Создайте покой хотя бы в масштабах своей семьи, а уж потом пытайтесь сделать что-то большее.