Диана Балыко - Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном

3. Опорожни мочевой пузырь за 20 минут до полового контакта. Полный мочевой пузырь будет оказывать давление на почки, что помешает хорошо расслабиться во время секса и сконцентрироваться на получении удовольствия.

4. Не занимайся тяжелым физическим трудом до и после секса. Это может временно истощить органы и мышцы и послужить препятствием для восстановления сексуальной энергии, поскольку энергия будет необходима для физического восстановления.

5. Не вводи пенис в женщину слишком интенсивно. Если ты исполняешь роль отбойного молотка, это приведет к онемению вагины и к появлению у женщин отрицательных эмоций, связанных с болью при половом контакте. Уверенное, но нежное введение полового члена даст более продолжительное удовольствие.

6. Не используй для полового возбуждения эротические фантазии. Опасность опоры на сексуальные фантазии заключается в том, что секс ограничивается возможностями ума. Если ограничить секс образами, взятыми из эротических фильмов или журналов, то тебе трудно будет ощутить глубинные потоки сексуальной энергии в своем собственном теле.

7. Не превращай секс в рутину. Любое механическое занятие сексом без должной подготовки и возбуждения подобно мастурбации. Его еще называют «мертвым сексом», так как во время него не происходит необходимого обмена сексуальными энергиями между партнерами. Помни: важно качество чувств, а не количество секса.

И тем не менее стимулируй в себе желание к любовным утехам, балуй себя ими, готовься к ним начиная с утра, жди их, научись относиться к ним, как к любимому лакомству, как к наркотику, без которого ты не можешь и не хочешь жить!

Простые правила для парней

1. Хороший любовник далеко не всегда неотразим. Его главное достоинство в том, что рядом с ним подруга чувствует себя неотразимой – королевой красоты, богиней секса, самой желанной женщиной на свете.

2. Хорошие любовники страстны. Наши воспоминания о сексе, наши переживания, связанные с ним, гораздо насыщеннее в те моменты, которые предшествуют самому акту. Грубо говоря, как хорошая статья в газете начинается с удачной подводки, так и в сексе вся соль в прелюдии. Но и то, как мы демонстрируем свою сексуальную энергию во время соития, тоже очень важно. Сам процесс ввода-вывода.

3. Хороший любовник – это то, что надо.

В каждый конкретный момент. Здесь и сейчас.

Он не бывает чрезмерно физически активным, потому что знает, что женщине приятен секс с мужчиной, а не с отбойным молотком. Он не бывает слишком спокойным, потому что знает, что женщине приятен секс с мужчиной, а не с бездушным роботом. Хороший любовник не бывает испуганным мышонком или скептически настроенным мужланом. Хороший любовник гибок в своих проявлениях. Он занимается сексом и быстро и медленно. Без спешки. Он имеет наготове разные варианты. Он делает так, как нравится его подруге. Потому что хорошие любовники любят и чувствуют своего партнера.

4. Хорошие любовники знают, что сказать девушке. Женщине порой хочется слышать нежности, а порой и ругательства. При этом великолепные любовники понимают, что настоящая сексуальность дает возможность партнерам ощутить себя за пределами слов.

5. Хороший любовник заботлив. Он ведет менструальный календарь своей подруги. Она всегда может спросить своего парня: «А когда начнутся мои месячные?» не потому, что у нее вместо головы дуршлаг, а потому что женщине просто приятно, что мужчина помнит такие важные мелочи, следит за ними.

Эльвира, 29 лет:

– Когда я рассталась со своим великолепным любовником, я продолжала ему звонить еще с год и спрашивать, когда мой цикл должен начаться. Я делала это не потому, что не знала дату, а потому что меня просто приводила в восторг его осведомленность. Я понимала, что наши отношения продолжают что-то значить для него, если он помнит…

Хороший любовник знает, что означают две полосочки на тесте на беременность, знает, что такое кандидоз и может без вопросов купить в аптеке для своей девушки флуконазол, тампоны «Супер+» и прокладки на каждый день.

6. Хорошие любовники романтичны. Свечи и медляки не кажутся им сопливыми.

7. Хорошие любовники уверены в себе. Уверенный любовник умеет обращаться с телом своей подруги как с музыкальным инструментом. Уверенный любовник – и автогонщик, и осторожный водитель одновременно.

8. Хорошие любовники способны концентрироваться на сексе, не отвлекаясь на другие раздражители.

9. Хорошие любовники умеют слушать и… слышать. По-настоящему великолепные любовники не только выслушивают свою партнершу, но и задают ей вопросы. Они хотят все знать, им все интересно, все вызывает восторг и восхищение: как девушка подмывается, какие использует прокладки (с крылышками или без), как она бреет лобок, делает макияж, где и как к ней прикоснуться, болит ли у нее спина во время месячных, как меняется настроение и какое обезболивающее она принимает.

10. Хорошие любовники соблюдают правила гигиены, как бы банально ни прозвучала эта фраза. Хороший любовник с наслаждением помоет до и после секса свою партнершу в душе, потрет ей спинку и сделает расслабляющий массаж. Хорошие любовники чувственны и любят целовать партнершу везде. Для хорошего любовника нет грязных мест.

11. Хорошие любовники ориентируются на получение удовольствия, а не просто на процесс полового акта.

12. С хорошим любовником легко. Секс должен быть веселым и легким? Естественным. Непринужденным.

13. Умение делать куннилингус – одно из главных качеств хорошего любовника.

14. Хороший любовник готов практиковаться. Секс сродни спорту, и, подобно любым видам спорта, он требует определенных физических навыков и способностей, которые не всегда нам даны от природы.

Простые правила для девушек

1. Хорошая любовница далеко не всегда девушка с размером 65Е. Для тех, кто в танке, поясню – это пятый размер груди с осиной талией, довольно редкое, согласитесь, сочетание. Хорошая любовница – это та, рядом с которой парень чувствует, что он красив, как бог, остроумен, как команда КВН, силен и вынослив, как Геракл.

2. Хорошие любовницы изобретательны.

Они интересуются всеми нюансами секса. И разными его видами. Они готовы осваивать все новые и новые возможности. Их совершенству нет предела.