Юрий Константинов - Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…

■ От «мешков» под глазами можно избавиться, если на ночь сделать горяче-холодные компрессы с отваром из листьев шалфея. 1 ч. ложка шалфея на полстакана кипятка с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики.

■ Протирание кожи лица кусочками льда. Эти кусочки делаются из самых разных настоев и отваров трав и соков. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными отварами из цветков липы, ромашки, листьев шалфея, шишек хмеля, листьев ежевики. Еще большего эффекта можно добиться, если использовать замороженные соки земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки. Протирание соком петрушки и огурца не только тонизирует кожу, но и отбеливает и очищает лицо от пигментных пятен.

■ 1 ст. ложку ромашки залить стаканом кипяченой воды, настоять в течение 10 минут, добавить 2 ст. ложки отвара листьев ежевики, процедить и подсластить 2 ч. ложками меда. Выпить медленно утром на голодный желудок.

■ Валериана лекарственная с ежевикой. Настоем корневищ (1:10) с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики умывать лицо с целью укрепления тонуса кожи и ее очистки.

■ Ромашка аптечная с листьев ежевики. Настоем из цветков, приготовленным в пропорции 1:10 с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики умывать лицо с целью укрепления тонуса кожи и ее очистки. Примочки из ромашки уменьшают отеки под глазами.

■ Подорожник большой с ежевикой. Можно пользоваться настоем из листьев, приготовленным в пропорции 1:5 с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики. Но лучше действует сок из свежих листьев, разведенный пополам с водой. Перед употреблением взбалтывать.

■ Липа сердцевидная и мелколиственная с ежевикой. Настой из листьев готовят в пропорции 1:10 и используют с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики.

■ Земляника с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики – почти универсальное косметическое средство. Для нормальной кожи лица одной маски в неделю вполне достаточно.

■ Маска из малины с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики очищает кожу, увлажняет и питает ее.

■ Клубника и красная смородина с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики используются для отбеливания кожи и удаления пигментных пятен.

■ Маска из огурцов с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики полезна для всех видов кожи и для всех возрастов. После огуречной маски лицо можно не мыть. Огурец натрите на терке, смешайте с отваром и наложите полученную массу на лицо.

■ Нанесите мед на лицо и шею тонким равномерным слоем и через 10 минут смойте теплой водой с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики.

■ Возьмите 1 ст. ложку размягченных овсяных хлопьев, 2 ч. ложки разогретого меда и 1 желток куриного яйца. Нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте холодной водой с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики.

■ Взять 1 ст. ложку тертой моркови, 1 ч. ложку творога и 1 желток куриного яйца. Нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой, а потом холодной водой с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики. Затем протереть лосьоном.

■ Маска из тертой моркови с ложкой рафинированного растительного масла и с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики прекрасно освежит кожу, если нанести ее на чистое лицо тонким слоем и полежать, закрыв глаза, минут двадцать.

■ Можно также смешать тертую морковь с 1 ст. ложкой молока или просто протереть лицо морковным соком с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики. Сок моркови окрашивает кожу, дает цвет легкого загара.

■ Если от солнца кожа покраснела или покрылась пузырями, вам поможет наложенная на лицо тертая морковь с кефиром или сметаной и с 2 ст. ложками отвара листьев ежевики.

Для очищения сухой кожи эффективны отвары и настои из лекарственных растений.

■ 2 ст. ложки пюре из ягод смешать с яичным желтком и нанести равномерным ровным слоем на кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ. Через 15 минут смыть теплой водичкой.

■ Маски из свежих соков или кашицы из фруктов, ягод и овощей – абрикосов, персиков, сладких сортов винограда, груш, крыжовника, мандаринов, облепихи, летних сортов яблок, арбузов, капусты, моркови, огурцов, спелых помидоров, земляники, клубники с настоем листьев ежевики.

■ Хорошо очищает кожу настой листьев подорожника большого, приготовленный в пропорции 1:10, с ежевикой. Но лучше применять сок подорожника, разведенный водой в пропорции 1:3.

■ Мед смешайте с равным количеством молока (или сливок, сметаны) и нанесите на кожу на 30 минут. Смыть теплой водой с настоем листьев ежевики.

■ Липа сердцевидная с ежевикой. Настой цветков готовится в пропорции 1:20. Можно упростить приготовление, заваривая цветки как чай. Добавить 3 ст. ложки настоя листьев ежевики. Через 20 минут настой будет готов к использованию.

■ Настой из тысячелистника обыкновенного готовится в пропорции 1:15. Добавить 3 ст. ложки настоя листьев ежевики. Использовать так же, как и настой из подорожника.

■ Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 5 капель лимонного сока и 1 ст. ложку разогретого меда. Нанести на кожу на 30 минут, затем смыть прохладной водой с настоем листьев ежевики. Это увлажняет сухую кожу.

■ Маска с медом и грейпфрутом для сухой кожи. Смешать яичный желток, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку сока грейпфрута. Нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой с настоем листьев ежевики.

■ Сок 1 лимона смешать с 100 г меда, для густоты можно добавить немного картофельной муки. Нанести на кожу лица на 15 минут, смыть прохладной водой с настоем листьев ежевики.

■ Взять 100 г меда и 2 яичных желтка, 100 г растительного масла, хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску нужно в несколько приемов с интервалом 7 минут, а смывать лучше всего ватным тампоном, смоченным в липовом отваре с настоем листьев ежевики. Такая маска рекомендуется при сильном шелушении кожи.

■ Необходимы маски с отваром трав. Для этих масок используются цветки мяты, ромашки, лепестки роз, трава мяты, петрушки, укропа, листьев ежевики. 1 ст. ложку сухого лекарственного сырья залейте 0,5 стакана холодной воды и кипятите минут 5. Отвар процедите, немного остудите и используйте. Маски с отваром трав тонизируют, освежают и омолаживают кожу лица.

■ 1 ч. ложку сливок смешать с 1 ч. ложкой морковного сока (можно также добавить 1 ч. ложку творога). Маску наложить на лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой с настоем листьев ежевики. Поможет эта маска и при шелушащихся красных пятнах на лице. В этом случае смесь накладывают на полчаса.

Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании. Умываться утром нужно водой комнатной температуры без мыла, а вечером – горячей водой с мылом. Можно использовать и мыльный крем для бритья. После умывания необходимо ополоснуть лицо холодной водой, в которую добавлен уксус, соль или сок лимона – 1 чайная ложка на стакан воды и 3 ст. ложки настоя родиолы розовой. В течение дня жирную кожу рекомендуется протирать различными настоями и отварами.