Амара Кей - Напитки для жизни
- Название:Напитки для жизни
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Амара Кей - Напитки для жизни краткое содержание
Напитки для жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
В природной воде может быть повышенное содержание бериллия, мышьяка, стронция, молибдена, радия, урана. Они вызывают хронические интоксикации.
Нитраты опасны для здоровья, вызывая, например метгемоглобинемию, аллергии. Но важно знать, что они попадают в воду не только из удобрений. Нитраты являются продуктами разложения органики сточных вод, содержащихся глубоко под землёй, имеющие бытовое происхождение.
В неочищенных сточных водах содержится мышьяк, свинец, ртуть, алюминий, кадмий, стронций. Они вызывают нарушение репродуктивной функции, ослабление нервной системы, психического развития детей.
Отложение свинца, алюминия, мышьяка приводит к парализации нервной системы и отягчающим последствиям в здоровье.
Медь и селен в больших концентрациях являются ядами, также как и никель, кадмий. Ржавчину в воде нужно очищать. Такая вода не пригодна для питья.
Избыток железа образует ржавую воду. Она также не годится для питья, и требует очищения.
Для безопасности отравления водопроводной водой, её нужно очищать фильтрами. Если нет фильтра, можно добавлять в эту воду сок пшеничных ростков.
Опасность в канализационной воде вызывают:
• микроорганизмы (кишечные палочки, вирус гепатита). Они поражают желудочно-кишечный тракт. Эти вредности идут из городских канализаций, разносимые сточными водами с полей, удобряемых навозом. Во время дождей и осадков навоз смывается в водоёмы, где они активно размножаются;
• паразиты, передающиеся через воду, вызывающие инвазии. Это лямблиоз, описторхоз, шистоматозы, трихоцефалез.
Например, заражённый лямблиозом ребёнок продолжит передачу заболевания в детском саду со «скоростью звука».
Только обеззараженная очищенная годится для употребления в пищу.
Гепатит и дизентерия считаются наиболее опасными при употреблении родниковой или колодезной воды. Такая вода тоже должна обеззараживаться.
В современном мире появился новый класс вредных веществ человеку, переносимых питьевой водой. И для них ещё не создали методов очищения. Хотя вызывают они изменения в структуре ДНК и генов. Эти вещества были лекарствами, принимались людьми, как гормональные, противозачаточные, антиастматические. Пройдя человеческий организм, они оказываются в проточной воде и уже приносят вред. Такие данные получены в химических лабораториях Европы и Америки. На обыкновенных водоочистках такую диагностику произвести нельзя, имеющимся оборудованием.
Основной способ очистки водопроводной воды ― это хлорирование. Он не безопасен. Хлор оказывает вредное воздействие на организм. От концентрации хлора в воде зависит развитие раковых опухолей. Наружное воздействие хлора вызывает сухость кожи, зуд, ломкость волос.
Замена хлорирования озонированием питьевой воды находится в планах Госдумы. Правительством РФ разработана программа «Чистая вода». Но, по мнению профессиональных экспертов, это неосуществимо по состоянию коммунального оборудования и коммуникаций, по крайней мере, в близлежащие двадцать лет.
Задумываясь о качестве питьевой воды и не однажды, остаётся выбор: очищение воды фильтрами или питьё бутилированной, покупной воды.
Вода и её связь с жирами, белками и углеводами в организме
Проблема ожирения, просто излишнего веса насущна всегда. Решением этого вопроса является вода. Обыкновенная чистая питьевая вода.
По типу горба верблюда, у человека происходят аналогичные процессы. В пустыне, при отсутствии воды, верблюд использует запасы жира в горбе. Они расщиплются на энергию и воду.
Многокалорийная пища и большое количество воды образуют в организме человека жировые молекулы, консервирующие энергию. Так образуются жировые запасы, отложения жира. Если организм обезвожен, он запасает жир.
Важно
Только выпивая, постоянно, достаточное количество воды, человеческий организм начинает избавляться от жира. Жир распадаясь, превращается в воду. Чтобы похудеть, нужно пить воду. Для этого ещё нужно знать какую воду, как правильно её пить и сколько пить.
Совет:
1. При похудении необходимо пить воду из расчёта тридцати миллилитров на каждый килограмм веса.
2. Температура воды должна доходить до сорока пяти градусов, исходя из плохого обмена веществ у тучных. Холодная вода снижает метаболизм.
Избыточный вес от невыведенной жидкости нужно отличать от ожирения. Первым признаком, при этом, являются отёки. К отёкам приводит неправильное питание, всё, что приводит к нарушению циркуляции крови, заболевания, алкоголь, курение и, наконец, обезвоживание.
При обезвоживании включается режим экономии воды, происходит накопление и отёки.
Важно
Лучший способ избавиться от отёков ― употреблять больше воды. Только делать это надо разумно.
Гипертоникам, пожилым людям, как раз страдающим этим недугом, необходимо увеличение каждодневной дозировки выпиваемой воды постепенно. При отсутствии отёков дозу повышать. При этом другие напитки не применять.
Важно
Зная положительные стороны водной терапии, захочется её применить для себя.
Вода:
• выводит продукты расщепления, нормализуя обмен веществ;
• улучшает состояние кожи, как лучший массажист;
• помогает заснуть. Стакан горячей воды на ночь, как снотворное;
• усиливает выносливость и гибкость суставов;
• выводит излишки воды на межклеточном уровне, уменьшая вес.
Совет
Питьё воды сразу после еды ухудшает пищеварение, увеличивает вес.
Вода перед едой улучшает пищеварение, снижает вес.
Чувство голода, если оно ложное, поможет удалить выпитая вода.
Работа ферментов организма возможна только при наличии достаточного количества воды.
Вода обеспечивает энергетическую сторону образования мышечной ткани.
Совет
Для поддержания здоровья организма, людям ранее не пившим воду, нужно сделать этот процесс увлекательным. Приучиться выпивать по стакану воды с кусочками лайма, клубники. Полным, пить воду тёплую. Худым, показана охлаждённая.

Ночью организм обезвоживается. Он теряет до литра воды. Новый день нужно начинать не с завтрака, а с водного дренажа. Около трёх стаканов воды обеспечат правильный обмен веществ и пищеварение., запустят эти процессы.
Показателем здоровья человека является его утренний стул. Хронические запоры могут возникать от недостатка воды.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: