Линда Берфилд Хаззард - Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью

Ошибкой является ассоциация терминов «голодание» и «голод». Голодание – это очищение организма, а голод – это фактическое отравление организма. Можно и часто проводить голодание при трех полноценных ежедневных приемах пищи. И еще можно добавить, что для правильного проведения голодания требуется большое мастерство, но любой новичок может заморить человека голодом до смерти.

ВРЕМЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ГОЛОДАНИЯ – КОГДА ЧЕЛОВЕК БОЛЕН

ТЕЛО БОЛЕЕТ В ЦЕЛОМ

ОБЩИЕ СОВЕТЫ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ГОЛОДАНИЯ

Проведение голодания показано только тогда, когда болезнь надвигается или уже проявляется. В здоровом состоянии нет необходимости в применении мер для облегчения боли и дистресса, так как эти признаки не очевидны, когда физическое равновесие является правилом. Лечебные средства необходимы только в случае болезни, надвигающейся или реальной и только тогда следует применять проведение голодания и его вспомогательные средства.

При болезни природа находится в процессе очищения организма – выбрасывает отходы, таким образом очищая организм для подготовки к активному, здоровому восстановлению. Проведение голодания как мера усвоения не сравнится ни с одним другим известным средством, но прежде чем приступить к периоду воздержания от пищи, человек, будь то под чьим-то руководством или самостоятельно, должен полностью осознать детали истины, что физический недостаток баланса в организме всегда вызван только одной причиной. Неприятные симптомы, которые уже имеются, или которые могут возникнуть впоследствии во время проведения голодания, или при соблюдении режима питания, не должны вызывать тревогу, так как их источник понятен и их значение правильно понято, как имеющие терапевтический характер. Отказ от пищи позволяет выделительным органам действовать без помех и в этом отказе и в использовании основных гигиенических принадлежностей обнаруживается единственное средство помощи, которое обеспечит постоянное облегчение. Однако облегчение симптоматического дистресса может быть достигнуто на местном уровне с помощью простых мер – сухого тепла, горячих примочек, холодных аппликаций, солнечного света, свежего воздуха, манипуляций с телом, вправления позвонков, ванн и клизм.

Болезнь никогда не возникает в удобный момент. Ее сигналы могут появиться в любое время года и к ним следует немедленно прислушаться, невзирая на личные неудобства или климатическую ситуацию. Ждать, пока болезнь разовьется локально, всегда губительно, а в терапии природы диагностика не нужна, так как естественные меры облегчения при любом заболевании по своей идентичны, различаясь лишь в незначительных деталях. Во время проведения голодания, из-за отсутствия пищевой стимуляции, химических реакций, вызывающих выделение тепла, нормальных для здоровья, тело легко охлаждается, поэтому иногда предлагается подождать с проведением голодания до теплой летней погоды. Но, опять же, время для проведения голодания – это время течения болезни и никогда не следует отказываться от лечения из-за неблагоприятного времени года. Всегда доступны искусственные средства поддержания температуры в помещении и необходимые гигиенические требования могут быть использованы с одинаковой эффективностью и успехом, независимо от того, теплый или холодный воздух снаружи.

Следует отметить, что зимний период – это время отдыха и восстановления жизненных сил организма. В это время деревья и растения находятся в состоянии покоя, многие животные впадают в спячку и вся природа готовится к периоду роста, к весеннему воскрешению. Человек, в силу искусственной среды и обычаев, а также с мыслью о том, что тепло тела получается исключительно из потребляемого топлива, из проглоченной пищи, зимой питается более интенсивно и подходит к весне с организмом, перегруженным пищевыми отходами. Весенняя лихорадка и весенний тоник – это взаимодополняющие понятия и эпидемические заболевания в это время распространены больше, чем в любое другое время года.

Симптомы, которыми проявляется болезнь, могут быть конкретно названы и классифицированы – можно сказать, что человек страдает от болезни Брайта, от экземы, от дифтерии или от оспы, но за симптомом скрывается причина и, как уже говорилось, организм не следует рассматривать как больное место или отдельный орган. Он болен в целом, хотя признаки физического дисбаланса более заметны, сильнее выражены в той или иной части тела. Болезнь возникает, когда равновесие между питанием и выведением отходов больше не существует, в результате чего ток крови ослабевает в своем источнике, силы сопротивления снижаются и создается почва для роста и действия микробов. Только одно средство может справиться с этим состоянием, и именно то, которое указывает и использует природа – удаление токсинов, вызывающих болезнь, и отдых для органов, функционирующих в условиях стресса.

Природа неизбежно направляет свои усилия по лечению на точку или точки наименьшего сопротивления, на те выходы тела, которые менее всего способны выдержать давление, оказываемое для выведения вредного для организма материала. В здоровом состоянии отходы выводятся через те каналы, которые специально предназначены для этой цели. Самые простые формы, в которых проявляется болезнь – это простуда, головная боль и сыпь на коже. Из-за неправильного питания, перегруженности и переутомления затрудняется работа органов пищеварения. Выведение через кишечник, почки, легкие и кожу естественным образом продолжается до предела возможностей этих органов. Когда один из них перегружен, часть его труда обязательно перекладывается на другие. Они реагируют и, реагируя, они тоже показывают, что страдают. Когда коже приходится работать сверх ее возможностей, на ее поверхности появляются прыщи или сыпь. Точно так же, когда дыхательный аппарат работает с избытком токсичных веществ, последние появляются в виде выделений из слизистой оболочки горла и носа, и, если эти органы не в состоянии справиться с непривычной задачей, на помощь приходят легкие, и, если их быстро не освободить, они засоряются и воспаляются, что является крайне опасным состоянием для организма человека.

В норме между всеми органами выделения должен существовать равный баланс выделения (выведения) отходов. Каждый из таких органов должен выполнять свою задачу пропорционально остальным. Стрелки весов поступления пищи и выведения отходов должны постоянно оставаться на одном уровне, что и происходит, когда здоровье является правилом.

Социальное окружение пациента, проводящего голодание, имеет огромное значение. Мы не будем здесь останавливаться на влиянии психического состояния на физическое благополучие, но когда друзья и родственники возражают против проведения голодания, их несогласие может стать причиной эмоционального кризиса. Эти возражения в основном вызваны незнанием цели проведения голодания и деталей его применения. Не зная принципа, лежащего в основе этого полностью естественного метода лечения болезней, они опасаются его результатов и, хотя пациент готов и желает подчиниться навязанному режиму, родственники и друзья могут сопротивляться вплоть до принуждения. Поскольку душевный покой и спокойная обстановка крайне важны, в таких обстоятельствах отделение от тревожных, но заблуждающихся близких является практически обязательным условием для получения благоприятного результата проведения голодания.