Анна Смольянова - Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно
- Название:Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2020
- Город:М.
- ISBN:978-5-04-096149-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анна Смольянова - Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно краткое содержание
Без рекламы и пропаганды, навязывания мнений и прописных истин, врач-косметолог со стажем Анна Смольянова и маркетолог Татьяна Масленникова, основательницы популярного в Фейсбуке сообщества «Косметический маньяк», рассказывают о современной косметологии, опираясь на свой профессиональный и личный опыт.
Вы узнаете:
• о самых распространенных заблуждениях и маркетинговых уловках клиник и косметологов;
• о бьюти-трендах, искусственно навязанных глянцем, и тех, что реально необходимы для поддержания молодости и красоты;
• о минусах и плюсах домашнего ухода, натуральной косметики и популярных БАДов;
• о генетических тестах, косметологии будущего и многом другом, о чем вам не расскажут на консультации.
Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Поэтому выбирайте средства аккуратно, ориентируйтесь на известность марки и наличие инструкции на английском языке.
Страны Европы
Если вы обращали внимание, то европейки не так стремятся к кардинальным изменениям внешности, но тщательно следят за домашним уходом и подбором косметики. По большей части европейский тип старения – это мелкоморщинистый морфотип.
Мелкоморщинистый морфотип старения характеризуется дефицитом подкожно-жировой клетчатки, обилием мелкой сетки морщин (часто его еще называют «печеное яблоко»), появлением «кисета» (морщин вокруг губ), достаточно часто можно видеть сосудистую сетку на лице и пигментные пятна.
Европейцы очень большое внимание уделяют экологичности косметики и использованию растительных компонентов в составах. В моем арсенале очень много косметических средств, производимых в Испании (Sesdema, TimeCode, Beaute Mediterranea, Ondalium). Их можно купить в аптеке, а заодно и получить консультацию фармацевта.
Если ваш морфотип старения соответствует мелкоморщинистому, то вы смело можете выбирать для домашнего ухода европейские бренды.
Страны Ближнего Востока
На самом деле наиболее известная косметика в данной группе будет израильская. Но общим у стран этого региона будет наличие сухого климата в летний период в сочетании с активным солнцем, буквально испепеляющим все вокруг. Однажды я оказалась в Израиле в июле. Честно, думала, там же и прижарюсь, как ящерица на песке, потому что днем было больше 34 градусов (и это в тени!).
Многим будут знакомы и Турция, и Египет, из которых туристы везут крема на основе оливкового масла и пемзу (рекомендуемую некоторыми косметологами как пилинг для лица!).
Но будет ли сопоставим эффект?
Если посмотреть на тип старения, то среди этих стран тип старения больше соответствует деформационному, или комбинированному, морфотипу, с достаточно плотной и пористой кожей.
Деформационный морфотип старения характеризуется провисанием и смещением жировых пакетов лица, проявляющимся в появлении грыж в области нижних век, носогубных складок, брылей и второго подбородка. Визуально это тяжелое лицо, склонное к отечности. Признаки старения появляются достаточно рано, часто данный морфотип формируется из усталого морфотипа старения.
Комбинированный морфотип часто сочетает в себе смешение двух морфотипов старения. Например, мускульного и деформационного (самый сложный для косметологической коррекции морфотип).
Я бы не стала делать акцент на приобретении масел для лица, так как в туристических местах не всегда соблюдаются условия температурного хранения и уж тем более производства этих масел.
Для косметологических процедур следует использовать растительные масла нерафинированные, холодного отжима. Кипячение масел не допускается (и кстати, срок хранения у них очень небольшой).
Купить подобные масла можно:
• в аптеках (отделы экстемпорального изготовления лекарств);
• в магазинах здорового питания;
• в косметологических компаниях, специализирующихся на ароматерапии.
Следует отличать растительные масла от эфирных (последние часто используются в минимальных концентрациях как ароматизаторы) и масляных экстрактов (масляных извлечений).
Окрашенные растительные масла на кожу в чистом виде не наносят.
Благодаря лекциям на курсе косметологии у меня сохранилась отличная классификация масел по источнику полезных веществ, которой поделюсь с вами.
МАСЛА – ИСТОЧНИКИ ОМЕГА-3, ОМЕГА-6:
Авокадо
Макадамии
Зародышей пшеницы
Рисовых отрубей
Соевое
Семян черной смородины
Семян шиповника
Чертополоха молочного
МАСЛО – ИСТОЧНИК ОМЕГА-3:
Жожоба
МАСЛА – ИСТОЧНИКИ ОМЕГА-6:
Бурачника
Семян винограда
Ореха кешью
Льняное
Кокосовое
Кукурузное
Кунжутное
Лесного ореха
Оливковое
Персиковое
Подсолнечное
Примулы вечерней (энотеры)
Семян тыквы
Карите (масло ши)
МАСЛА С АНТИОКСИДАНТНОЙ АКТИВНОСТЬЮ:
Миндальное
Лесного ореха
Пальмовое
Соевое
Арахисовое
Ореха кешью
Кокосовое
Кукурузное
Кунжутное
МАСЛА, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ ПРОЦЕНТ ЭСТРОГЕНОПОДОБНЫХ ВЕЩЕСТВ:
Кукурузное – 1%
Кунжутное – 0,9%
Соевое – 0,25%
Оливковое – 0,22%
Арахисовое – 0,2%
Лесного ореха – 0,12%
Пальмовое – 0,1%
Кокосовое – 0,09%
Однако стоит отметить, что масла в чистом виде (в частности, кокосовое) обладают высоким процентом комедогенности (способствуют образованию черных точек и угревых элементов на коже, не склонной к воспалительным элементам). К тому же использование масел в период высокой солнечной активности может спровоцировать ожог кожи (посмотрите состав средств для загара – в большинстве вы увидите кокосовое масло, оно выполняет роль своеобразной лупы для солнечных лучей). Поэтому выбирать средства с маслами для домашнего ухода нужно аккуратно.
– Я использую рыжиковое масло для очищения кожи вместо гидрофильного.
Увы, это ошибка, так как использование средств очищения кожи от декоративной косметики предусматривает последующее смывание с кожи лица, а оставлять масло, не несущее пользы для кожи, – определенные риски.
Еще одна полезная рекомендация была по маслам из Ирана, которые привозят туда из Омана, Frankinsece tears, и его видам Frereana, Green Hojiry, Black Sacra. Их можно приобрести на базарах, и я точно этим займусь, побывав в Омане.
Относительно израильской косметики, предлагаемой в туристических зонах, я тоже настроена весьма скептически, так как большей частью основой всех кремов является глицерин. Лишь единожды я смогла купить крем от трещин на пятках, в составе которого было масло карите чуть ли не на первом месте, и в период сильного мороза я спасала им свое лицо от обветриваний. Сейчас мне уже не 20 лет, и, имея возможность приобретать проверенные косметологические бренды, я вряд ли повторю подобный эксперимент.
А вот на сертифицированные бренды израильской косметики стоит обратить внимание: Christina, Holy Land – это наиболее известные марки. Мне очень импонируют их очищающие средства для кожи лица и шеи, а также маски (томатная маска у «Кристины» после чистки лица просто великолепна, а маску Lactolan от «Холи Лэнд» можно использовать и как гоммаж, и как уходовую увлажняющую маску).
Соединенные Штаты Америки
Наравне с Европой это наиболее близкий нам по морфотипам старения и географическим особенностям регион. В моем кабинете немало американских брендов, каждый из которых силен в своем направлении и для российских женщин. Про некоторые из них я узнала благодаря участникам группы «Косметический маньяк», прошла обучение и с удовольствием использую в работе.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: