Галина Сергеева - Фитотерапия для здоровья женщины

Из всего вышеизложенного видно, что для того, чтобы сохранить здоровье, в том числе здоровье наших половых органов, в рацион питания любого человека должны входить в сбалансированном состоянии все эти элементы питания. Чем разнообразнее будет Ваше меню, тем полнее вы обеспечите свой организм всеми необходимыми веществами. Обязательно нужно включать растительную пищу, которая не только оздоравливает весь наш организм, а также влияет на продолжительность нашей жизни.

Нужно иметь в виду, что при плохом питании, когда Ваш организм будет иметь дефицит различных питательных веществ, лечение различных заболеваний будет затруднено.

Для получения наибольшего эффекта от лечения, при заболеваниях женских половых органов (как и любых других) нужно правильно организовать свой пищевой рацион и включать продукты, которые будут снабжать Ваш организм всеми необходимыми элементами питания, которые мы кратко рассмотрели.

Обязательно нужно включать те продукты питания, которые оказывают непосредственное влияние на наши половые органы: ягоды калины (они укрепляют мускулатуру матки), облепиху и облепиховое масло, а также цитрусовые плоды (апельсины, грейпфруты и лимоны). Кроме того, для женского здоровья очень полезны: морепродукты и жирная морская рыба, постная говядина, говяжья печень, яйца, оливковое масло, капусты (брокколи, цветная и белокочанная), мангольд, спаржа, салаты и пекинская капуста, шпинат, сладкий болгарский перец, морковь, картофель, помидоры, петрушка, бобовые (особенно нут), киви, земляника и клубника, клюква, финики и курага, орехи (особенно грецкие и миндаль), цельнозерновой хлеб.

Благотворно действуют на половые органы женщины различные соки: капусты брокколи, спаржи, моркови, пастернака, петрушки, шалфея, фенхеля овощного, шпината, из незрелых зерен пшеницы, зеленой травы овса, травы люцерны, мелиссы лимонной, розмарина, плодов черной бузины (не злоупотреблять, так как оказывает сильное слабительное действие), голубики, ежевики, земляники, калины (с медом), лимона, апельсина, мандарина и грейпфрута.

Соки принимать, начиная с 1 столовой ложки, постепенно доведя до 1 стакана на прием, утром натощак и еще 1 – 2 раза в течение дня. Соки пряно-ароматических растений добавляют по 1 – 3 чайных ложки на 1 стакан другого сока. Наиболее полезны смеси соков. Благотворное влияние на половые органы женщины оказывают смеси соков: моркови, свеклы и сельдерея (2:1:1), моркови, свеклы и шпината (3:1:1), сельдерея, петрушки и одуванчика (2:1:1), сельдерея, шпината и одуванчика (2:1:1) и другие.

Соки и их смеси нужно принимать не менее, чем за 20 – 30 минут до еды.

Если при приеме сока или смеси соков неприятные ощущения не пройдут через 2 – 3 дня после начала приема, рецепт нужно заменить.

Полезно также в пищу добавлять проростки зерен пшеницы (ростки не более 2 мм, белого цвета), по 1 – 2 столовых ложке, утром натощак (добавлять в салаты или отжимать из них сок), люцерны и подорожника.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся заболевания женских половых органов, причины, способствующие их развитию и методы лечения.

При выборе лекарственных средств для лечения, необходимо учитывать, что эффективность лекарства зависит не только от химического состава этого лекарства, но и от индивидуальных особенностей Вашего организма. Одному человеку помогает одно лекарство, другому – другое. Нужно подобрать то лекарство, которое поможет именно Вам и использовать его для лечения. В перерывах между курсами не нужно делать перерыва в лечении, а брать другой рецепт.

Не нужно забывать, что фитотерапия не должна исключать лечения, назначенного Вам лечащим врачом. Она должна быть только вспомогательным рычагом для борьбы с заболеванием, особенно с тяжелым. Установлено, что, правильно подобранные народные средства, не только не снижают эффективности средств, назначенных Вам врачом, но и усиливают их действие.

Для лечения женских заболеваний, в основном, применяются следующие растения: алоэ, бадан толстолистный, береза (листья и почки), боровая матка, герань красная, девясил (корень), дубровка, зверобой, трава земляники и огурца, каланхоэ перистое, календула, калина (кора и ягоды), крапива двудомная, красная щетка, красный корень, лапчатка прямостоячая, мать-и-мачеха, облепиха крушиновидная, пион уклоняющийся, подорожник, родиола розовая, ромашка аптечная, сосна обыкновенная, тысячелистник, фиалка трехцветная, чистотела, шалфей лекарственный, шиповник, эхинацея.

Перед применением того или иного лекарственного растения или другого сырья нужно ознакомиться с противопоказаниями для его применения. Кроме того, у Вас может быть индивидуальная повышенная чувствительность к лекарственной траве или другому сырью. В этом случае, при появлении после первого приема лекарства признаков аллергии (сыпь, кожный зуд и т.п.), прием этого лекарства необходимо сразу прекратить и взять другой рецепт для лечения.

Очень полезны для женского здоровья мед и продукты пчеловодства.

Мед обладает сильным бактерицидным, противовоспалительным, рассасывающим и другими лечебными свойствами.

Маточное молочко пчел рекомендуется употреблять для повышения иммунитета после перенесенных воспалительных заболеваний матки, придатков и яичников, после тяжелых операций, а также при некоторых видах женского бесплодия (например, при сильном истощении организма). Его применяют в виде таблеток (апилак) и свечей для введения в прямую кишку.

Сильным рассасывающим, бактерицидным и обезболивающим действием обладает прополис. В гинекологической практике его применяют, в основном, в виде спиртовых настоек, масел и мазей, которые используются для внутреннего применения (настойки), а также для спринцеваний, микроклизм и свечей, смачивания вагинальных тампонов. Эти средства эффективны для лечения воспалительных заболеваний женских половых органов и эрозий шейки матки. При использовании 10%-й спиртовой настойки прополиса для смачивания тампонов, эту настойку предварительно разводят теплой кипяченой водой (1:3).

Очень эффективным средством для лечения воспалительных заболеваний женских половых органов и эрозий шейки матки является мумие, которое обладает бактерицидным, ранозаживляющим и общеукрепляющим действием и, как правило, применяется одновременно с медом или лекарственными травами и сборами. Мумие принимают внутрь и используют для смачивания вагинальных тампонов, реже – для спринцеваний.

Для лечения гинекологических заболеваний также используют орехоплодные культуры (грецкий орех, кедровый орех). Ядра грецкого ореха рекомендуют употреблять при анемии, связанной с маточными кровотечениями, бесплодии, для повышения лактации грудного молока и беременным женщинам.