Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Тут можно читать онлайн Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2020
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-101858-0
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас краткое содержание

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - описание и краткое содержание, автор Бас Каст, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Бас Каст
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

13

См. исследования Lim et al. (2011), Steven et al. (2013), Steven & Taylor (2015), Steven et al. (2016).

14

См. исследования Bredesen (2014), Bredesen et al. (2016), см. также Bredesen (2017).

15

См. публикацию Bredesen (2016).

16

Несколько осторожная формулировка, потому что результаты пока еще очень новые (и многие скажут: это слишком хорошо, чтобы быть правдой). Так что здоровая доза скептицизма кажется уместной, пока другие исследовательские группы не подтвердят (надеюсь) результаты.

17

Федеральное статистическое ведомство, данные на 2014 год.

18

См. исследования Fries (1980), Fries et al. (2011).

19

Речь идет о проекте M Prize, цель которого – максимально продлить жизнь мышей любыми способами лабораторного воздействия при условии, что это не ухудшает их умственное и физическое состояние.

20

См. исследования Couzin-Frankel (2014), Solon-Biet et al. (2014).

21

См. исследование Levine et al. (2014).

22

Результаты изложены на основе личного общения и публикации Simpson et al. (2006).

23

Совместная работа с коллегой Дэвидом Раубенхаймером (David Raubenheimer): Simpson & Raubenheimer (2012).

24

Благодарю Стивена Симпсона (Stephen Simpson) за видеоматериал.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Бас Каст читать все книги автора по порядку

Бас Каст - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас отзывы


Отзывы читателей о книге Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас, автор: Бас Каст. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x