Константин Марино - Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1

Освобождение от слов-паразитов: отследите сами ваших «паразитов» или попросите это сделать друзей, взгляд со стороны – лучшая помощь. Чтение художественной литературы тоже поможет, – она обогатит ваш словарный запас. Возьмите на вооружение публичные выступления: отслеживайте свою мимику и жесты при разговоре. Работайте над дикцией – учитесь говорить внятно и разборчиво. Работайте над интонациями. Делайте паузы, меняйте ритм вашей речи. Не будьте занудными и монотонными!

На фото актриса Наталья Цветкова. Продюсер Нислав С.

Стиль речи оказывает ключевое внимание на то, как мы воспринимаем человека. Привлекательность той или другой личности может как резко падать, так и существенно возрастать только из-за того, как звучит голос оратора, какие слова он использует, как передает свою точку зрения собеседнику. Ваша речь отличается оригинальностью и выражает вашу внутреннюю красоту. Но некоторые речевые дефекты – например, слова-паразиты – способны испортить впечатление, поэтому от них необходимо избавляться.

Вы можете исправить свою речь как самостоятельно, так и в компании друзей. Если вы не хотите обращаться к близким за помощью, то записывайте себя на диктофон: слушая свой голос со стороны, вы отследите не только «паразитов», но и проблемы с дикцией, характерные интонационные особенности и речевые ошибки. Постарайтесь следить за каждым своим разговором так, как будто это настоящее публичное выступление. Прослушайте ораторов, вызывающих у вас наибольшую симпатию. Подумайте: почему они производят на вас столь сильное впечатление? Переходы интонаций, «сильные» жесты, структурированная речь – все это можно и нужно заимствовать у своих кумиров.

Очень приятно слушать живую, плавную речь с достаточным количеством пауз и смысловых ударений. Постарайтесь избавиться от монотонности, добиться максимально живого и естественного звучания. Это привлечет к вам новых собеседников и придаст вес любым вашим высказываниям.

Многие уверены, что единственный способ оставаться вечно молодой – это пластические операции. Однако так считают лишь люди, недооценивающие возможности обычного ежедневного ухода за кожей, выполненного по всем правилам. Такой уход творит истинные чудеса и позволяет и в 30, и в 40 и даже в 50 лет выглядеть не старше многих выпускниц высших учебных заведений. Об этих правилах ухода и пойдет речь в этой статье. Итак…

На фото актриса Наталья Цветкова. Продюсер Нислав С. Фотограф Стилист Мила Бенко. Фотограф Владимир Калиновский.

Ежедневно очищайте кожу лица хотя бы один раз, и делайте это средством, подходящим под ваш тип кожи. Это очень важный момент, которым многие пренебрегают – не стоит пользоваться очищающими средствами для жирной кожи, если у вас сухая или нормальная кожа, и наоборот. Кроме того, очищение должно быть ежедневным – это позволяет раскрыть забившиеся поры и дать коже возможность подышать, насытившись тем самым кислородом. В этой процедуре самое главное – это постоянство, то есть нужно проделывать это каждый день, и тогда уже через месяц результаты будут поражать и вас, и окружающих.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.