Александр Акимов - О здоровье и долголетии

Тут можно читать онлайн Александр Акимов - О здоровье и долголетии - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    О здоровье и долголетии
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00095-337-2
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Александр Акимов - О здоровье и долголетии краткое содержание

О здоровье и долголетии - описание и краткое содержание, автор Александр Акимов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга А. Г. Акимова «О здоровье и долголетии» представляет значительный интерес для широкой публики, которая заинтересована в своем здоровье. Автор подробно и критически рассматривает практическую значимость таких методов сохранения высокого качества жизни, как вегетарианство, подбор продуктов питания по группам крови, раздельное питание, сыроедение, а также использование некоторых физических факторов, то есть физических упражнений, термопроцедур и, наконец, роль коллективизма. Большая часть книги посвящена значению рационального питания в жизни современного человека. Автор критически раскрывает особенности негативного влияния и последствия употребления генномодифицированных продуктов, особенно их отрицательное влияние на новорожденных и детей младшего возраста; объективно и непредвзято оценивает возможности и ограничения описываемых способов поддержания здорового высокого уровня работоспособности лиц пожилого возраста, в том числе и на собственном примере. В целом можно считать, что еще одно произведение на тему здорового образа жизни, представленное А. Г. Акимовым, получит заслуженную оценку читающей публики, заинтересованной в сохранении здоровья, а некоторые ее положения будут использованы читателями для сохранения и приумножения качества жизни.

О здоровье и долголетии - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

О здоровье и долголетии - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Акимов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Следует обратить внимание, что желудочно-кишечный тракт у человека в три раза длиннее, чем у хищника. Поэтому пища у зверя проходит быстрее, чем у человека, и не успевает образовать токсины, которые попадают в кровь и отравляют ее, а также способствуют образованию шлаков, полипозов, язв, а также «нехороших» опухолей. Особенно в тех случаях, когда человек эмоциональный. Из вегетарианцев-млекопитающих в качестве примера следует привести лошадь, которая на протяжении тысячелетий верно служит человеку. А слон заслуживает особого внимания – это самый крупный на земле вегетарианец и долгожитель в животном мире. В некоторых случаях он живет до ста лет. А какая масса тела и сила! К тому же он легко поддается дрессировке и хорошо служил когда-то человеку даже в армии, а также и в настоящее время служит, кстати, в качестве «трактора» в Индии, помогая человеку на лесозаготовках, там, где трактор не может работать. Эти примеры опровергают мнение тех, кто считает, что без мясной пищи человек не может работать на тяжелых работах. Эта точка зрения принципиально неверна.

В районах, где проживают долгожители, в том числе и у нас на Кавказе, принято употреблять в пищу малообработанный продукт, который переваривается в желудке за счет своих ферментов, а также ферментов, выделяемых пищеварительным трактом организма. И все это вместе взятое способствует продолжительности жизни. Поэтому, как мы уже знаем, биологические часы у этих людей работают медленнее. Так, в частности, у абхазов недоеденная пища идет на корм скоту и другой домашней живности. И никому никогда не придет в голову мысль разогревать вчерашнюю пищу для употребления. Эта пища считается несъедобной. По мнению диетологов, пища на второй и третий день становится мертвой, и, кроме шлаков, она организму ничего не дает. Человек, живущий в техногенной среде, почти не сталкивается с натуральным продуктом, к тому же когда-то прервалась связь с поколениями, а значит, современный человек недополучил нужную ему информацию. Нам известно, что человечество владело в древности очень серьезными знаниями, однако в ходе войн и других катаклизмов они были утеряны, а порой и уничтожены, пример этому – Александрийская библиотека! Да, жрецы стремились сохранить знания. Но они держали их в секрете. Сохранилась та информация, которая передавалась по цепочке, а затем фиксировалась на пергаменте и других средствах хранения (папирус, глина и т. д.). Так, известно, что в связи с разграблением гробниц фараонов египетские жрецы стремились их сохранить, и поэтому они переносили своих богов (мумии фараонов) с места на место, но на каком-то этапе с ними что-то произошло, и они не могли возвратиться к своему тайнику, который находился в районе деревни Курна. Судя по всему, они погибли! В качестве гипотезы автор выдвигает одну из версий их гибели. В солнечное сплетение мумий закладывался яд. Пирамида усиливала эту концентрацию до огромных пределов, чтобы грабители, проникавшие к захоронению, погибали, но, как мы знаем из истории, погибали также при невыясненных обстоятельствах и исследователи гробниц. Не случайно при входе в гробницу фараона была надпись, что всякого потревожившего сон фараона настигнет смерть. Как теперь стало известно, мумия сама по себе представляла опасность! Оказывается, это были не простые слова! Итак, тот яд, который находился в солнечном сплетении мумии, представлял большую опасность. Пирамида за счет своих оригинальных свойств неимоверно увеличивала концентрацию яда, который постепенно убивал человека. В середине восемнадцатого столетия на рынках стали появляться ценности из захоронений фараонов. Позже выяснилось, что жители египетской деревни Курна, обнаружив в пещере около своей деревни такой тайник, решили пользоваться пещерой в качестве банка [10] В пещере находилось около 18 мумий фараонов, а также в большом количестве предметы культа. . Ученые заинтересовались и стали искать в Египте на рынках эти предметы. Один ученый нашел человека, продававшего предметы древности, он договорился с ним. За большие деньги человек показал ученому эту пещеру, в общем, с большим риском для себя он спустился в пещеру, и таким образом ученый узнал об этом тайнике для фараонов, там же были и ритуальные предметы, а они-то и представляли большую историческую ценность.

Продолжим о питании «техногенного человека». Мы знаем, что в сфере общественного питания мы встречаемся с явлениями, когда эта пища является не только «МЕРТВОЙ», но и опасной для жизни человека. Самое печальное, что страдают от этого в первую очередь дети. Так, в летний период 2007 года наблюдался инфекционный всплеск отравлений в детских лагерях. Госпитализировалось порой по 50–70 детей, а в Ставропольском крае в общем пострадало около 600 детей. Все это вместе взятое говорит о плохой организации питания наших детей, а также о халатности людей. То есть известный нам человеческий фактор в вопросах питания играет огромную роль. А наша безалаберность – авось сойдет! Все это повторялось и в последующие годы. Медицинские работники, объяснявшие происходящее, выглядели на мониторе телевизора не очень убедительно, наглядно была видна «потеря лица» выступающего, а также четко проявлялась защита «чести мундира». Такое же явление иногда имеет место и в школах, где также встречаются недобросовестные люди, к счастью, в большинстве своем эти люди думают о детях, ибо, как правило, они также имеют своих детей.

Продолжая историю о вегетарианстве, следует обратить внимание на небольшой народ, проживающий в пустыне Сахара в Африке. Племя называется ТУБУ. Это кочевники, они все время в движении. В день они преодолевают определенное количество километров (иногда до 70–90 километров), и это при достаточно высоких температурах. Основой питания является утром густой чай, настоянный на травах пустыни. На обед финики и такая же горсть проса на пальмовом масле. На ужин толченые коренья съедобных трав, то есть пища вегетарианская. Причем пища не подвергается тепловой обработке, за исключением чая. В пище, говоря нашими терминами, употребляются малокалорийные продукты. Все травы, которые они используют для питания, изучены веками. Женщины и дети добывают их сами. Люди живут долго, до 90 и более лет, зубы сохраняются до конца жизни. При отсутствии медицинского обслуживания детская смертность очень низкая.

Европейцы в таких условиях жить не могут. Иностранные специалисты, занимающиеся поисками полезных ископаемых, обеспечены рефрижераторными установками и кондиционерами. Мы видим, что быт этих людей приближен к тем условиям, в которых они привыкли жить. Сотрудники экспедиций довольно часто встречают людей, пересекающих пустыню в разных направлениях. Установлено, что основой их питания являются сухофрукты, смоченные водой, и фляжка с водой, рассчитанная на путешествие. В ходе общения с ними выяснено, что эти люди идут, чтобы навестить своих родственников, а также знакомых. Таким образом, в основе всего этого явления проявляется ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ОБЩЕНИЕ, которое помогает им жить в таких сложных условиях. С точки зрения европейца, эти условия нечеловеческие. Но местные жители ничего невероятного в этом не видят и воспринимают это как обычное явление. Российские условия жизни также воспринимаются европейцами как суровые. Так, например, купание в проруби для европейца – нонсенс.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Акимов читать все книги автора по порядку

Александр Акимов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




О здоровье и долголетии отзывы


Отзывы читателей о книге О здоровье и долголетии, автор: Александр Акимов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x