Алексей Мичман - Как похудеть после родов?

Тут можно читать онлайн Алексей Мичман - Как похудеть после родов? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Как похудеть после родов?
Автор:

Алексей Мичман
Жанр:

Здоровье
Издательство:

неизвестно
Год:

неизвестен
ISBN:

9785449002228
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Алексей Мичман - Как похудеть после родов? краткое содержание

Как похудеть после родов? - описание и краткое содержание, автор Алексей Мичман, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Радость от появления долгожданного малыша иногда сопровождается разочарованием по поводу набранных за время беременности лишних килограммов. Почему так происходит, и как с этим бороться? Существует несколько причин и масса способов.

Как похудеть после родов? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как похудеть после родов? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алексей Мичман

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Как похудеть после родов?

Алексей Мичман

ISBN 978-5-4490-0222-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Как же похудеть после родов? Этот сложнейший вопрос затрагивает очень многих, практически каждую молодую маму.

Радость от появления долгожданного малыша иногда сопровождается разочарованием по поводу набранных за время беременности лишних килограммов. Почему так происходит? Существует несколько причин. Основная – есть мнение, что будущая мама не должна себя ограничивать ни в чём и есть как можно больше – «за двоих». Получается, что многие женщины в период беременности не следят за сбалансированностью питания и дают себе расслабиться, находя оправдание в желании помочь будущему малышу. Вторая причина – беременная женщина гораздо меньше двигается и энергия, которую получает организм с пищей, не расходуется. Так же, беременность – является стрессом, во время которого происходит перестройка всех систем организма. Подключаются защитные механизмы, для этого развивается жировая прослойка на бедрах, животе и талии.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.