Иван Дубровин - Все об обычных яйцах

Тут можно читать онлайн Иван Дубровин - Все об обычных яйцах - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Эксмо-Пресс, Яуза. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Иван Дубровин - Все об обычных яйцах
  • Название:
    Все об обычных яйцах
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо-Пресс, Яуза
  • Год:
    неизвестен
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    5-8153-0101-9
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Иван Дубровин - Все об обычных яйцах краткое содержание

Все об обычных яйцах - описание и краткое содержание, автор Иван Дубровин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В нашей книге, которая называется «ВСЕ ОБ ОБЫЧНЫХ ЯЙЦАХ», мы поместили самые разнообразные сведения об этом диетическом продукте. Прочитав книгу, вы узнаете массу интересных фактов о яйцах, об их традиционном и нетрадиционном использовании. Благодаря советам, помещенным в книге, вы научитесь правильно выбирать яйца, хранить их и использовать с наибольшей пользой для вашего здоровья.

Все об обычных яйцах - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Все об обычных яйцах - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Иван Дубровин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Маску следует накладывать на очищенную кожу легкими движениями ватным тампоном или широкой плоской кисточкой на все пространство лица, кроме век и губ, стараясь не растягивать ее. Эти движения должны быть направлены по кожным линиям: от середины лба к вискам, от носа к вискам, от губ к ушам, от середины подбородка к ушам.

Перед нанесением маски кожу необходимо очистить, либо умыв лицо теплой кипяченой водой с мылом, либо протерев ватным тампоном, смоченным тоником или молочком.

Маска следует накладывать на 5-20 минут в зависимости от состава маски и от типа кожи. Это время, за которое маска отдает коже все необходимые вещества и не успевает сильно засохнуть.

Маску следует снимать лопаточкой, а остатки — смоченной в минеральной или обычной кипяченой воде салфеткой или ватным тампоном. Остатки маски можно снять, умывшись большим количеством прохладной или теплой воды. Снимать маску необходимо легкими движениями, особенно, если у вас сухая кожа.

ЧЕМ ХОРОШИ МАСКИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЯИЦ?

Яйцо служит отличной связующей основой для масок. Белок и желток, входящие в состав яйца, обладают различными свойствами. Белку присуща стягивающая функция, желтку — питательная. Поэтому для сухой и увядающей кожи готовят маски с белком, а для жирной — с желтком. Белок, кроме этого, хорошо подсушивает кожу.

Чтобы правильно приготовить маску с использованием яиц, необходимо знать, какие компоненты помимо яиц можно использовать для ее приготовления. Чтобы правильно сочетать компоненты между собой, необходимо знать какими они обладают свойствами.

Наравне с яйцами связующей основой для приготовления масок служат мука, крахмал, молоко, сметана, кефир, простокваша, мед, растительное масло. Мука, крахмал, мед питают кожу, молоко, кефир, простокваша и растительное масло — смягчают и разглаживают кожу.

Летом очень доступны всевозможные фрукты (абрикосы, персики, яблоки, дыни, апельсины, лимоны, грейпфруты), ягоды (малина, (клубника, смородина), овощи (огурцы, морковь, картофель, морковь, капуста), травы (шалфей, мята перечная, шпинат, укроп, петрушка) и цветы (липовый цвет, ноготки, розы, ромашка лекарственная), богатые витаминами и живительной влагой.

Зимой выбор фруктов и овощей не богатый, но не менее полезный: картофель, морковь, капуста, яблоки, лимоны, апельсины. Травы и цветы — только в засушенном виде.

Фруктовые, ягодные, овощные соки, а также их мякоть, травяные и цветочные отвары, кашицы и соки освежают кожу, обладают питательными и тонизирующими свойствами. Лимонный и капустный соки отбеливают кожу, мякоть клубники, малины, смородины — заживляют ранки, снимают воспаление.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ И УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

1) «ФРУКТОВЫЙ МЕДОК»

Возьмите одно яйцо, отделите белок от желтка и, взбив по отдельности в густую пену, соедините между собой. В полученную яичную пену добавьте оливковое масло (1 ч. л.), мед (1 ч. л.) и апельсиновый сок (2 ст. л.), тщательно перемешайте до однородности. Маску нанесите на 5–7 минут, затем смойте теплой водой.

2) «КАРТОФЕЛЬНОЕ ТЕСТО»

Один желток взбейте в густую пену. Желтковую пену соедините с размятой с помощью вилки крупной вареной картофелиной, молоком (1 ст. л.) и мукой (1 ч. л.) до однородности. Полученную кашицу нанесите на 15–20 минут.

3) «ЖЕЛТКОВЫЙ КРЕМ»

1 желток,

2 ст. л. молока,

1 ст. л. меда.

Один желток взбейте в устойчивую пену. Добавьте в нее мед (1 ст. л), теплое молоко (2 ст. л.) и хорошенько перемешайте до однородности. Полученную смесь нанесите на 15 минут.

4) «НЕЖНАЯ ЗАЩИТА»

Один желток взбейте в густую пену. Соедините ее с капустным соком (3 ст. л.), теплым молоком (1 ст. л.), крахмалом (2 ст. л.), оливковым маслом (1 ст. л.), крахмалом (2 ст. л.) и тщательно перемешайте, чтобы не было комков. Полученную кашицу нанесите на 15–20 минут.

5) «ЯРКАЯ ПАРА»

Желток взбейте вместе с лимонным соком (3 ч. л.) в пышную пену. Желтково-лимонную массу смешайте с морковным соком (3 сТ. л.) и медом (1 ч. л.) до однородности. Маску нанесите на 5–7 минут.

6) «СМЕТАННАЯ»

Желток взбейте в устойчивую пену. Желтковую пену соедините с 2 ст. л. сметаны и капустным соком (2 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную смесь нанесите на лицо на 15–20 минут.

7) «КЛУБНИЧНАЯ»

Желток взбейте в густую пену. Добавьте в нее 2 крупных клубники, размятые вилкой, 1 ст. л. оливкового масла и перемешайте до однородности. Маску нанесите на лицо 5 минут. Такая маска подходит тем, у кого клубника не вызывает аллергической реакции.

8) «ЗЕЛЕНЫЙ ОГУРЕЦ»

Желток взбейте в устойчивую пену. Соедините ее с натертым на мелкую терку огурцом, 1 ст.л. теплого молока, оливковым маслом (1 ч. л.) и медом (1 ч. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

9) «ПЕРСИКОВЫЙ БАРХАТ»

Желток взбейте в густую пену. Желтковую пену смешайте с медом (1 ч. л.), оливковым маслом (1 ст. л.) и персиком, пропущенным через мясорубку, до однородности. Маску нанесите на 15 минут. Эта маска делает кожу бархатистой, более нежной, поэтому ее можно наносить и на кожу шеи.

10) «ЯБЛОЧНАЯ НОТКА»

Желток взбейте в устойчивую пену. В желтковую пену добавьте натертое на мелкую терку яблоко, овсяные хлопья (1 ст. л.), размоченные горячим молоком (3 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ И СМЕШАННОЙ КОЖИ

1) «ЗЕЛЕНАЯ МАСКА»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока (1/2 ч. л.) в пышную пену. Белковую пену соедините с мукой (2 ст. л.), мелко порезанными листьями шпината, тщательно перемешайте. Маску нанесите на 15 минут.

2) «МЕДОВОЕ ЯБЛОЧКО»

Белок в пышную пену. Белковую пену смешайте с натертым на мелкую терку яблоком, медом (1 ст. л.) и растительным маслом (1 ст. л.), добавьте муку (1 ст. л.) и замесите «тесто». Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

3) «ЛИМОННЫЙ СЮРПРИЗ»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока от половины лимона в пышную пену. Полученную смесь нанесите на 15–20 минут. Эта маска очень хорошо стягивает поры, освежает и разглаживает кожу. Поэтому ее можно также наносить на область декольте, на кожу шеи.

4) «АЛКОГОЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока (1 ч. л.) в пышную пену. В белковую пену добавьте сначала спирт (8-10 капель), затем муку (1 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

5) «МЕДОВО-ТВОРОЖНАЯ»

Белок взбейте в пышную пену. Белковую пену соедините с медом (1 ст. л.), кефиром (1 ст. л.), творогом (2 ст. л.) и перемешайте до однородности. Маску нанесите на 15 минут.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Иван Дубровин читать все книги автора по порядку

Иван Дубровин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Все об обычных яйцах отзывы


Отзывы читателей о книге Все об обычных яйцах, автор: Иван Дубровин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x