Геннадий Малахов - Золотые правила питания

Тут можно читать онлайн Геннадий Малахов - Золотые правила питания - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Крылов, год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Золотые правила питания
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Крылов
  • Год:
    2008
  • Город:
    СПб.
  • ISBN:
    5-9717-0258-0
  • Рейтинг:
    3.18/5. Голосов: 111
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Геннадий Малахов - Золотые правила питания краткое содержание

Золотые правила питания - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В своей новой книге классик естественного оздоровления Геннадий Малахов подробно рассказывает об основах пищеварительных процессов в организме человека, о правилах здорового и полноценного питания, дарящего здоровье, молодость и жизненную энергию. Вы узнаете о том, как, правильно сочетая различные продукты, можно избавиться от многих болезней. Вашему вниманию предложены оздоровительные советы и тщательно подобранные рецепты простых и полезных блюд. Книги Малахова помогли миллионам читателей обрести здоровье и вернули их к полноценной жизни – они помогут и вам.

Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!

Золотые правила питания - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Золотые правила питания - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Геннадий Малахов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ввиду того что сам человек состоит из физического тела и сознания (сознание – это совокупность различных энергетических полей и энергий, их составляющих, которую я называю полевой формой жизни человека), энергетические поля пищи какие-то энергии усиливают, а какие-то, наоборот, угнетают. Энергетическое усиление или угнетение передается следующими ощущениями: разогревом или охлаждением организма; тяжестью или легкостью, влажностью или сухостью и их взаимным сочетанием. В зависимости от того, насколько организм разогревается, охлаждается и т. п. от принятой пищи, говорят о «силе продукта».

Вторичный вкус. Энергетическое взаимодействие принятой пищи с организмом продолжается на всем протяжении желудочно-кишечного тракта, пока пища не переварится полностью. Вторичный вкус – это все многообразие энергетических взаимодействий, которые начинаются во рту и продолжаются в желудке и кишечнике, в крови, в печени, в тканях и клетках организма.

И наконец, особый эффект пищи. Другими словами, два различных пищевых вещества, но с одинаковым вкусом, действием и вторичным вкусом должны оказывать одинаковое влияние. На практике этого не происходит. Объяснить это можно тем, что любое растение или животное имеет свою собственную голограмму – особое поле, которое на энергетическом уровне воспроизводит целостный организм растения или животного. Оказывается, любая часть растения или животного «помнит» эту голограмму и служит «опорой» для ее построения. Причем чем свежее продукт, тем «сильнее» голограмма.

В полостях желудка и кишечника идет разрушение голографического образа, который «тянет за собой» принятый кусочек пищи. Если это было растением, то разрушается голограмма растения, если часть животного, – то голограмма животного. В итоге получается, что постоянно принимаемая пища как бы «намагничивает» своей голограммой организм и передает ему некоторые свои качества. Грубо говоря, человек может приобретать «растительные» или «животные» черты, питаясь одной и той же пищей. Например, тибетский святой Миларепа в течение многих лет питался только крапивой, и его тело стало зеленым!

Исходя из вышеизложенного, логичен вывод, что в зависимости от насыщенности биологически полезными веществами и энергетическими полями пища может:

• подавить жизнедеятельность человека и сделать его инертным, апатичным, вялым, уставшим – такая пища называется тамасической («тамас» – покой, тяжесть);

• стимулировать отдельные энергии и привести к неуравновешенности, повышенной активности, суетливости, раздражительности – это раджасическая пища («раджас» – действие, активность);

• гармонизировать и повысить общую энергетику организма, сделать его более устойчивым и жизнеспособным – на это способна саттвическая пища (от слова «саттва» – гармония, уравновешенность).

Итак, отсутствие в пище естественных энергетических полей делает пищу неполноценной, к тому же искусственные витамины и минералы малоусвояемы. Приготовленная технологическим путем пища содержит чужеродные организму человека поля и поэтому вредна. Вещества, входящие в ее состав, усваиваются не полностью и способствуют быстрой зашлаковке организма. Подобное питание быстро ослабляет человека и служит главной причиной для развития всевозможных болезней.

Вода

Человеческий организм на 55–65 % состоит из воды. В организме взрослого человека с массой тела 65 кг содержится в среднем 40 л воды: из них около 25 л находится внутри клеток, а 15 л в составе внеклеточных жидкостей организма.

По мере старения человека количество воды в теле снижается. Сравните в теле трехмесячного плода 95 % воды, а у новорожденного ребенка – 70 %.

Многие авторы считают одной из причин старения организма понижение способности коллоидных веществ, особенно белков, связывать большое количество воды. Вода является основной средой, в которой протекают многочисленные химические реакции и физико-химические процессы, лежащие в основе жизни. Организм строго регулирует содержание воды в каждом органе и каждой ткани. Постоянство внутренней среды, в том числе и определенное содержание воды, – одно из главных условий нормальной жизнедеятельности.

Вода, содержащаяся в организме, качественно отличается от обычной воды.

Во-первых, она структурирована , находится как бы в замерзшем состоянии: молекулы организма вложены в ледяную решетку, словно в футляр. Обыкновенная вода представляет собой хаотическое скопление молекул – такой «футляр» биомолекулам не подходит.

«Ледяные» структуры воды являются «матрицей жизни». Только их наличие дает возможность протекания важнейших для жизни биофизических и биохимических реакций, например проведение энергии от места ее нахождения до места потребления в организме.

Во-вторых, структурированная вода обладает дисимметрией . Любая дисимметрия (как и структура) – источник свободной энергии.

В-третьих, оказалось, что биологическая информация может сохраняться в водно-кристаллических структурах . Причем эта «память» настолько хорошо «записана», что ее можно стереть, лишь дважды, а то и трижды прокипятив воду.

Воду, отвечающую вышеперечисленным требованиям, в изобилии содержат фрукты и овощи и, конечно, свежевыжатые соки.

Много воды содержат огурцы, салат, томаты, кабачки, капуста, тыква, зеленый лук, ревень, спаржа, ну и, конечно, арбузы и дыни. Как правило, прием сочных плодов и овощей насыщает нас самой лучшей водой, и нам вообще не хочется пить.

Вода находится в овощах и фруктах в свободном и связанном с коллоидами состоянии. Свободная (структурированная) вода содержится в клеточном соке плодов и овощей; в ней растворены сахар, кислоты, минеральные соли и другие вещества; она легко удаляется высушиванием. Плоды и овощи содержат свободной воды больше, чем связанной. Вода, находящаяся в прочной связи с различными веществами (связанная), не может быть отделена от них без изменения строения, поэтому всасывается постепенно, по мере ее освобождения.

Что касается воды в продуктах животного происхождения, особенно подвергшихся процессу термической обработки, то там ее мало и ни о какой структуре не может быть речи. Потребляя термически обработанную животную пищу (колбасы, мясо всевозможных видов, сыры и т. п.), мы тем самым обезвоживаем свой организм. Вот почему после такой еды нам хочется пить, а значит, нарушать пищеварение и включать цепочку патологии. С куском мяса надо потреблять в пять раз больше салата. Кроме этого, много жидкости требуется организму на выведение ненужных азотистых продуктов от переваривания мяса.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Золотые правила питания отзывы


Отзывы читателей о книге Золотые правила питания, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x