Илья Мельников - Как быстро вылечить грипп, простуду, насморк

– При болезнях десен пьют настои и отвары из травы мелиссы лекарственной (1:10) по столовой ложке 3–4 раза в день Можно использовать полоскание.

– Также полезно пить в виде чая по 0,5 стакана 3–4 раза в день настой шалфея лекарственного.

– При рыхлости десен, воспалениях во рту хорошо помогает полоскание из отвара листьев грецкого ореха (4–5 листьев на 0,5 литров воды, кипятят 15 минут).

– Чай из калины употребляют для укрепления шатающихся зубов.

– При флюсе – горячее полоскание из отвара дубовой коры и напара в этом же отваре листьев шалфея.

– При воспалениях и изъязвлениях полости рта приготавливают сироп с медом из плодов шиповника, из расчета 20 ягод на стакан кипятка.

Помните известную книгу американского бизнесмена Дейла Карнеги? Там часто идет разговор о том, что причинами наших неудач, болезней и несчастий является наша настроенность на неудачу.

Другой прекрасный исследователь этого вопроса американец Поль С.Брэгг выделяет несколько опасных сигналов слабой нервной силы человека (то есть определенные психические показатели человека): это – равнодушие . Если вы принимаете без протеста удары судьбы, то ваша слабая нервная сила истощает честолюбие и делает вас психически и физически ленивым. Вы готовы безропотно сносить низкий уровень жизни, бедность, низкую оценку окружающих. Не делаете никаких усилий, чтобы преодолеть это. (Если вы смогли увидеть в себе это равнодушие – это уже первый шаг по дороге здоровья. Учтите, что инициатива, воображение, энтузиазм и самоконтроль – обязательны, но для успеха не достаточны. Ибо нужно – здоровье, физическая сила осуществить задуманное).

Склонны ли вы позволять другим руководить вами? Человек со слабой нервной силой легко подчиняется. Другие могут настолько завладеть его мыслями, что он становится человеческим роботом.

Сомнения. Сомневались ли вы втайне в своих способностях? И, вероятно, также сомневаетесь в искренности тех, кто хотел бы вам помочь? Слабая нервная сила часто характеризуется оправданиями, чтобы прикрыть или объяснить свои неудачи. Это иногда выражается в виде зависти к тем, кто здоров, преуспевает, или критикует их.

Беспокойство. У вас хроническое беспокойство? Это основной признак низкой нервной силы, что может в конце концов привести к нервному расстройству. Беспокоящийся человек – один из самых жалких людей на земле, живущий в постоянном страхе. Беспокойство истощает жизненные силы и преждевременно старит. Такой человек говорит: «Вам бы мои заботы, и часто они сталкиваются с очень трудными проблемами в жизни. Однако человек, имеющий здоровую нервную систему, не беспокоится о них. Он встречает их спокойно и находит логичное решение. Беспокойство не даст ответа. Оно только расстроит здоровье. Это – собственное убийство.

Сверхосторожность. Вы ждете какого-то момента, чтобы начать воплощать идеи и планы в жизнь. И, наконец, ожидание – становится постоянной привычкой. Когда нервная сила низка, пессимизм велик. Один и привычный взгляд на негативную сторону каждого обстоятельства, мысли и разговоры о возможной неудаче вместо сосредоточения на возможности успеха… Такой сверхосторожный пессимизм ведет к несварению желудка, слабой циркуляции, запорам, напряжению и нервозности, отсутствию уравновешенности, самоуверенности, плохому дыханию и плохому расположению духа.

Один из лучших рецептов длинной, здоровой, счастливой жизни – жить по законам Природы и Бога. Считайте каждый день маленькой жизнью и делайте его как можно полней и совершеннее. Все, что вы посеете в один период жизни, вы пожнете в другой. Живите хорошо сегодня и тогда будете иметь лучшее завтра. Пытайтесь оставаться такими же как сейчас, духовно и физически – или делайте лучше – на следующий день рождения. Вот характеристика человека, обладающего настоящим здоровьем (по представлению японского ученого Дж. Осава).

1. Никогда не чувствует себя обессиленным самой простой пищей.

2. Имеет хороший аппетит. Удовлетворяется самой простой пищей.

3. Спокойно, крепко спит. Засыпает в течение трех минут и пробуждается через четыре-пять часов. Спит без сновидений и неспокойных движений.

4. Обладает хорошей памятью. Может помнить около пяти тысяч имен.

5. Всегда в хорошем настроении. Исполнен чувства благодарности. Неподвластен гневу. Не обижается и хранит благодарность в любых обстоятельствах.

6. Избавлен эгоизма. Всю жизнь служит счастью и благополучия других. Имеет ясную голову. Способен во всем навести порядок. Действует быстро и точно. Красота действия или формы являются выражением Закона Вселенной. Здоровье и счастье тоже выражают Закон Вселенной, материализованный и в нашей повседневной жизни. Служит справедливости. Справедливость в макробиотике означает соблюдение Закона Вселенной. Тот, кто думает и действует в соответствии с этим законом, обладает самой весомой характеристикой здоровья.

Сохранять и приобретать здоровье помогает правильно организованная макробиотическая диета. Все дело в том, что по восточной трактовке пища по своему энергетическому воздействию подразделяется на Инь и Янь. Это два первичных, противоположных начала, которые тесно связаны между собой и друг без друга существовать не могут. Янь – мужское, горячее, светлое, олицетворяющее все активное и положительное. Инь – женское, прохладное, влажное, темное, олицетворяющее все пассивное, негативное. Янь и Инь – два вида энергии: центростремительная – Янь, и центробежная – Инь.

Пища Инь охлаждает тело, делает его более мягким. В случае чрезмерного употребления зарождает чувство усталости, анемия, бледность, утрачивается аппетит, замедляются движение и речь. Больше времени требуется на сон. Устойчивое употребление Иньской пищи вызывает состояние Инь, которое характеризуется тяжелым пробуждением по утрам, чувством угнетенности, обиды, разбитости, интровертности (погружением в себя, необщительности).

Пища Янь согревает тело, делает его более твердым, но избыток такой пищи порождает чувства беспокойства, напряженности, горячности, раздражительности, переходящей в агрессивность, ригидность мышления. При умеренном употреблении движения и речь успокаиваются, сон требует меньше времени.

Продукты Инь, оказывающие щелочное действие: мед, кофе, чай, специи, фрукты, большинство овощей, некоторые виды бобовых. Продукты Инь, которые оказывают окисляющее действие: химические препараты, таблетки, сахар, сладости, сладкие напитки, некоторые виды бобовых, орехи, мед.

Продукты Янь, оказывающие щелочное действие: соевый соус, соль. Продукты Янь, оказывающие окисляющее действие: крупа, рыба, сыр, птица, свинина, говядина, яйца.