Леонид Буланов - Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика

Общеизвестно, что здание фундамента научной медицины, каких бы высот оно не достигало, испокон веков зиждется на историко-практическом врачебном опыте, накопленном народными целителями. И хотя сегодня их называют мануальными терапевтами (остеопатами, хиропрактиками с высшим медицинским образованием и лицензией), а не костоправами, как в старину, тысячекратно доказанная эффективность методов и средств альтернативного лечения, своевременной профилактики и грамотной самостоятельной помощи при заболеваниях опорно-двигательного аппарата не только не теряет своей актуальности, но и совершенствуется.

Это в очередной раз подтверждают страницы данной научно-популярной медицинской книги, написанной с расчетом на самый широкий круг читателей в духе реалий третьего тысячелетия руководителем Научно-исследовательской лечебной клиники хиропрактики и остеопатии (НИЛКХО), профессором и практикующим мануальным терапевтом Леонидом Алексеевичем Булановым.

В своем новом издании известный в России и за рубежом автор-врач, изобретатель в области медицины и авторитетный ученый просветитель ненавязчиво, но настойчиво направляет мысль читателя в самом верном направлении: чтобы долго сохранять хорошее состояние здоровья, следует в первую очередь научиться понимать сигналы-симптомы, который посылает нам организм.

Прислушивайтесь к нему постоянно. Особенно старательно овладевайте искусством распознавания первичных признаков тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Во избежание возможных недугов, связанных с повреждениями костно-мышечной системы, возьмите за правило регулярно выполнять специальную оздоровительную гимнастику, предлагаемую мануальной медициной с учетом возраста пациента и индивидуальных особенностей его организма.

Старайтесь чаще и больше двигаться. Тем самым вы застрахуете себя от отложений в организме избыточного жира. Его наличие чрезвычайно опасно, так как опорно-двигательный аппарат, получая дополнительную (не нужную ему) постоянную нагрузку на позвоночник, суставы и мышцы, преждевременно изнашивается, стареет и заболевает. Недаром еще целители Древнего Рима не уставали повторять: движение – это жизнь. Так как природа изначально «назначила» человеку – единственному представителю животного мира Земли – передвигаться исключительно вертикально, опираясь лишь на две точки опоры – ноги, то старинный постулат об особой для нас значимости постоянного движения актуален во все времена.

Научно подтверждено: малоподвижность нашему организму абсолютно противопоказана. Навсегда. Например, в статическом положении начинает совсем по-другому функционировать система кровообращения. Кровоток серьезно замедляется. Он уже не в силах бесперебойно доставлять к жизненно важным органам кислород и питательные вещества. Отсюда – «необъяснимая» вялость, плохое настроение, повышенная раздражительность, одышка. Наконец, возникают локальные боли в пояснице, груди, шее, затылке, суставах, мышцах, внутренних органах, вызванные какой-нибудь, на первый взгляд, легкой травмой или конкретным проявлением остеохондроза, который сегодня не щадит ни стариков, ни молодых.

Одна из основных причин заболеваний позвоночника и суставов, резонно полагает автор, – явно недостаточная медицинская информированность подавляющего большинства населения РФ. В итоге мы с ранних лет невольно сами взращиваем те или иные болезни опорно-двигательного аппарата, крайне редко осознавая, что любой недуг легче предупредить, чем лечить от него человека. В частности, эффективными безболезненными методами и средствами мануальной терапии и самопомощи, широко представленными на страницах данного издания профессора Л.А. Буланова.

По большому счету читателям предлагается не очередной тяжеловесный трактат, а вполне доступная каждому книга-пособие. Книга-наставление. Книга-советчик. Книга – приглашение сделать сначала первый шаг к здоровому образу жизни, а потом поддерживать его на должном уровне долгие годы. Главным образом, с помощью комплексной мануальной терапии, взявшей сегодня на вооружение лучшие технические достижения научной и так называемой альтернативной медицины XXI века.

В течение долгих лет со стороны читателей не угасает интерес к книгам доктора Леонида Алексеевича Буланова. Он много публикуется в прессе, выступает на радио, телевидении, его идеи, мысли, подход к медицине вызывают большой интерес и заставляют читателя думать, мыслить и реально оценивать свое здоровье. Лучшее доказательство правильности медицинских идей доктора Л.А. Буланова, что книги его издаются, переиздаются и пользуются постоянной популярностью.

Г.В. Кириллова,

главный реактор журнала «Твой доктор»

В последние годы в нашей стране большое внимание уделяется нетрадиционной народной медицине. По этому поводу издано много книг и брошюр. Очень мало уделено внимания мануальной терапии или, как называют этот метод в народе, костоправству. Через века дошло до нас это искусство врачевания. Во все времена и у всех народов врачеватели и костоправы были достойными и почитаемыми людьми. Не случайно поэтому греками были обожествлены даже некоторые из людей, прославившиеся необыкновенным искусством врачевания. Сын Аполлона Асклепий, которого воспитал мудрый кентавр Хирон, был известен как искуснейший врач, якобы воскрешавший мертвых. Позднее его чтили как бога врачевания. Две его дочери– Гигиея и Панацея (Всеисцеляющая) также почитались как богини врачевания. В «Илиаде» Гомер дает высокую оценку деятельности врача: «Стоит многих людей один врачеватель искусный…»

В век научно-технического прогресса часто забывают об истоках медицины. Развитие и популярность фармакологии отодвинули на второй план чисто естественные методы лечения. В течение тысячелетий накапливались знания о жизнедеятельности и лечении человеческого организма. Наиболее ранние сведения о методах лечения дошли до нас из Китая, Индии, Тибета, Малой Азии, Египта, Греции и Рима, где и зародилось искусство костоправства (мануальной терапии). Свидетельствами того, что люди страдали болями в спине и суставах, являются древние рукописи и захоронения. При вскрытии гробниц египетских фараонов, а также в греческих и римских захоронениях царей были обнаружены костные изменения в позвоночнике и суставах.

Египтянам принадлежит первое из дошедших до нас описаний головного и спинного мозга. Оно приведено в большом медицинском папирусе Э. Смита (XVI век до н. э.). На папирусной ленте длиной 4,68 м и шириной 33 см описаны 48 случаев травматических повреждений костей, черепа, мозга, шейных позвонков, ключиц, предплечья, грудной клетки и позвоночного столба, а также способы их лечения.