Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день

Тут можно читать онлайн Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство РИПОЛ классик, год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    РИПОЛ классик
  • Год:
    2008
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-386-00415-6
  • Рейтинг:
    3.5/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день краткое содержание

Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - описание и краткое содержание, автор Елена Бойко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.

Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Бойко
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Маска из голубой глины с травяным настоем

2 столовые ложки травы мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 минут. 3 столовые ложки голубой глины развести полученным настоем до консистенции сметаны.

Маску нанести на кожу тела на 5 минут, затем смыть прохладной водой.

Использование такой маски способствует насыщению кожи тела полезными микроэлементами.

Отшелушивающая маска из белой глины с глицерином

3 столовые ложки белой глины смешать с 5 г глицерина, 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 столовой ложкой кипяченой воды. Приготовленную смесь нанести на кожу тела и оставить на 5-10 минут. Затем маску смыть и нанести на тело молочко.

Эта маска обладает отшелушивающими и питательными свойствами.

Маска из зеленой глины с настоем календулы

3 столовые ложки зеленой глины смешать с 3 столовыми ложками настоя календулы (1 столовая ложка на 200 мл кипятка). Маску нанести на кожу тела на 5 минут, затем смыть теплой водой и протереть кожу тампоном, смоченным в настое календулы.

Данная маска рекомендуется для кожи тела, склонной к появлению угревой сыпи.

Отшелушивающая маска с сухим молоком

2 столовые ложки овсяных хлопьев измельчить в кофемолке, смешать с 2 столовыми ложками сухого молока и развести теплым настоем череды (1 столовая ложка на 200 мл воды). Приготовленная смесь должна иметь консистенцию густой сметаны. Маску нанести на кожу тела на 5–7 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть кожу настоем череды.

Эта маска хорошо снимает раздражение и устраняет раздражение кожи.

Тонизирующая маска для бедер

2 столовые ложки натертого на мелкой терке яблока смешать с 1 столовой ложкой кефира, нанести приготовленную маску на кожу бедер и выдержать 5-10 минут. По истечении указанного времени смыть маску прохладной водой.

Эта маска тонизирует кожу бедер и предотвращает появление целлюлита.

Маска из отвара корневищ аира болотного

1 столовую ложку измельченного сырья залить 200 мл горячей воды, кипятить на слабом огне 10 минут и процедить.

В теплом отваре смочить марлевые салфетки и наложить их на бедра на 5-10 минут.

Регулярное применение данной маски способствует устранению целлюлита.

Отвар из корневищ аира болотного следует хранить в прохладном месте не более 2 дней.

Маска из листьев мяты перечной с малиной

1 столовую ложку сухих листьев мяты перечной залить 300 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. 100 г ягод малины размять деревянной ложкой, смешать с 3 столовыми ложками полученного настоя. Нанести маску на кожу тела и оставить на 5 минут.

Данная маска делает кожу более упругой, способствует заживлению ранок и трещин.

Маска из настоя зверобоя

1 столовую ложку травы зверобоя залить 300 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Смочить марлевые салфетки в полученном настое и наложить на кожу бедер. Длительность процедуры — 5 минут.

Эту маску рекомендуется использовать при дряблой сухой коже бедер.

Маска-пилинг из овсяных хлопьев и черной смородины

100 г черной смородины перебрать, вымыть, размять деревянной ложкой, добавить 2 столовые ложки измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и 1 столовую ложку оливкового масла. Все хорошо перемешать и нанести маску на кожу массирующими движениями. Выдержать 5 минут, затем смыть теплой водой.

Маска-пилинг из кофейной гущи и моркови

1 крупную морковь вымыть, натереть на мелкой терке, смешать с 2 столовыми ложками кофейной гущи. Приготовленную массу нанести на кожу тела массирующими движениями, выдержать 5 минут, затем смыть прохладной водой.

Маска из касторового масла и какао

2 столовые ложки касторового масла смешать с 2 столовыми ложками порошка какао и 1 столовой ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанести на кожу бедер и ягодиц. Длительность процедуры — 5 минут.

Данная маска способствует похудению и устранению целлюлита.

Маска из касторового масла и яиц

2 желтка смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, тщательно растереть. Полученную массу нанести на кожу тела на 2 минуты, затем смыть теплой водой.

Эта маску рекомендуется использовать при сухой коже тела.

Английская маска для тела

Смешать 1 куриное яйцо, 2 чайные ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина, 1 чайную ложку 3 %-ного уксуса и тщательно перемешать.

Массу нанести тонким слоем на кожу тела, через 5 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Эта маска тонизирует кожу, предотвращает появление растяжек и морщин.

Маска из касторового масла, яйца, алоэ и меда

Пропустить через мясорубку несколько листьев алоэ. Получившуюся кашицу смешать с 1 желтком, 1 чайной ложкой коньяка, 1 столовой ложкой меда и таким же количеством касторового масла, тщательно перемешать. Массу нанести на кожу бедер, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой. Длительность процедуры — 5 минут.

Такая маска помогает эффективно бороться с целлюлитом.

Маска из репейного масла, меда и репчатого лука

Смешать по 1 столовой ложке репейного масла, меда и лукового сока. Добавить 1 чайную ложку лимонного сока, тщательно перемешать и нанести на бедра и ягодицы. Длительность процедуры составляет 5 минут.

Регулярное использование этой маски способствует устранению целлюлита.

Маска из смеси масел и тыквы

100 г мякоти тыквы натереть на мелкой терке. Смешать 4 столовые ложки овощной кашицы с 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой репейного масла. Смесь слегка подогреть, нанести на кожу бедер. Затем бедра укутать полотенцем. Маску оставить на 3 минуты и смыть теплой водой.

Такая маска делает кожу бедер подтянутой и гладкой.

Маска из репейного масла и тысячелистника

2 столовые ложки травы тысячелистника залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 минут, затем процедить. 2 столовые ложки полученного настоя смешать с 1 столовой ложкой репейного масла. Маску нанести тонким слоем на кожу тела и оставить на 5 минут.

Такая маска способствует заживлению мелких ранок.

Маска из масла редьки и лесных орехов

Несколько ядер лесных орехов слегка обжарить и измельчить в кофемолке. Смешать ореховый порошок с маслом редьки в соотношении 1: 4 и слегка подогреть. Смесь нанести на область декольте и оставить на 2 минуты.

Такая маска делает кожу бархатистой и упругой.

Маска из смеси масел и желтка

Смешать 2 столовые ложки репейного масла, 5 капель эфирного масла сосны и 1 желток. Смесь слегка подогреть и нанести на кожу бедер и ягодиц на 5 минут, затем маску смыть теплой водой и протереть кожу кубиком льда.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Бойко читать все книги автора по порядку

Елена Бойко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день отзывы


Отзывы читателей о книге Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день, автор: Елена Бойко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x