Илья Мельников - Лечение соками
- Название:Лечение соками
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Илья Мельников - Лечение соками краткое содержание
Всем известно, что тело человека на 70% состоит из жидкости. Наш организм подобен заводу, в котором нет процесса, происходящего без участия воды. Вода важней еды, а натуральные фруктовые и овощные соки - это как два в одном: и утоляет жажду и насыщает, а также поднимает настроение и снабжает тело энергией, необходимой для жизнедеятельности. Хотите быть здоровыми - начинайте свой день со стакана натурального свежевыжатого сока.
Овощные и фруктовые соки - это восстановители и полезные лекари организма. Натуральные соки также способствуют очищению организма, посредством вывода шлаков и токсинов. Они содержат большое количество минеральных солей, различных ферментов, энзимов и витаминов, необходимых человеку. Соки более эффективны том случае, если их приготовить из свежих и сырых овощей или фруктов и употреблять непосредственно после приготовления.
Из чего бы ни состоял ваш основной рацион, диетологи рекомендуют свежевыжатые овощные и фруктовые соки как дополнение к нему. С давних времён лечение соками используется в народной медицине. С помощью натуральных соков вы можете провести безвредное очищение организма в домашних условиях. Свежевыжатые соки - природное средство для профилактики и лечения многих заболеваний.
Лечение соками - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
74. Подагра: 61, 2, 30, 15, 1.
75. Варикозное расширение вен: 61, 2, 30, 62, 15.
II. Формулы соков (соотношение составных частей)
1. Морковь.
2. Калийные овощи: морковь, сельдерей, петрушка, шпинат – 7:4:2:3.
3. Свекла (корни вместе с ботвой).
4. Брюссельская капуста.
5. Капуста белокочанная.
6. Сельдерей.
7. Огурцы.
8. Одуванчики.
9. Цикорий.
10. Зеленый перец.
11. Хрен с лимонным соком (1 лимон на 100 г сока).
12. Салат-латук.
13. Петрушка.
14. Редька или редиска с ботвой.
15. Шпинат.
16. Бобы.
17. Репа, брюква или турнепс.
18. Кресс-салат.
19. Люцерна.
20. Яблоки.
21. Кокосовый орех.
22. Грейпфрут.
23. Лимон.
24. Апельсин.
25. Гранат.
26. Морковь и свекла – 13:3 (свекла с ботвой).
27. Морковь, яблоки, свекла – 7:6:3.
28. Морковь, свекла, сельдерей – 8:3:5.
29. Морковь, свекла, кокосовый орех – 11:3:2.
30. Морковь, свекла, огурцы – 10:3:3.
31. Морковь, свекла, латук – 9:3:4.
32. Морковь, свекла, латук, репа – 7:3:4:2.
33. Морковь, свекла, шпинат – 10:3:3.
34. Морковь, капуста – 11:5.
35. Морковь, капуста, сельдерей – 7:4:5.
36. Морковь, сельдерей – 9:7 (если с ботвой, сельдерея меньше – 10:6).
37. Морковь, капуста, латук – 8:4:4.
38. Морковь, сельдерей, цикорий – 9:5:2.
39. Морковь, сельдерей, латук – 7:5:4.
40. Морковь, сельдерей, петрушка – 9:5:2.
41. Морковь, сельдерей, редька (редиска) – 8:5:3.
42. Морковь, сельдерей, шпинат – 7:5:4.
43. Морковь, сельдерей, репа – 8:6:2.
44. Морковь, огурцы – 12:4.
45. Морковь, одуванчики – 12:4.
46. Морковь, одуванчики, латук – 9:3:4.
47. Морковь, одуванчики, шпинат – 10:3:3.
48. Морковь, одуванчики, репа – 11:3:2.
49. Морковь, цикорий – 13:3.
50. Морковь, сельдерей, цикорий, петрушка – 7:5:2:2.
51. Морковь, зеленый перец – 12:4.
52. Морковь, латук – 10:6.
53. Морковь, латук, люцерна – 7:5:4.
54. Морковь, латук, огурец – 7:5:4.
55. Морковь, латук, шпинат – 8:5:3.
56. Морковь, латук, бобы – 9:4:3.
57. Морковь, латук, бобы, брюссельская капуста – 6:4:3:3.
58. Морковь, латук, репа – 10:4:2.
59. Морковь, петрушка – 12:4.
60. Морковь, редиска (редька) – 11:5.
61. Морковь, шпинат – 10:6.
62. Морковь, шпинат, репа, кресс-салат – 8:4:2:2.
63. Морковь, репа – 12:4.
64. Морковь, репа, кресс-салат – 10:3:3.
65. Морковь, кресс-салат – 12:4.
66. Морковь, люцерна – 12:4.
67. Морковь, яблоки – 9:7.
68. Морковь, укроп – 9:7.
69. Морковь, кокосовый орех – 13:3.
70. Грейпфрут, лимон, апельсин – 6:3:7.
71. Морковь, апельсин – 11:5.
72. Морковь, гранат – 11:5.
73. Морковь, свекла, гранат – 9:3:4.
74. Морковь, латук, гранат – 7:5:4.
75. Капуста, сельдерей – 5:11.
76. Сельдерей, огурцы, петрушка, шпинат – 8:3:2:3.
77. Сельдерей, огурцы, репа – 10:4:2.
78. Сельдерей, одуванчик, шпинат – 8:4:4.
79. Сельдерей, шпинат, петрушка – 11:33:2.
80. Морковь, брюссельская капуста, бобы – 6:5:5.
Кладовая природы
Применение лекарственных растений и веществ естественного происхождения для лечения различных недугов имеет многовековую историю. Так, в Египте, при древних греческой и римской цивилизациях за несколько тысяч лет до нашей эры существовали медицинские школы и аптеки, где использовались растительные средства (снотворный мак, мята, касторовое масло, подорожник, папирус, пшеница и др.) с лечебной целью. Еще “отец медицины“ Гиппократ (ок. 460 – ок. 370 гг. до н. э. ) применял в своей практике свыше 200 растений.
В Древней Руси, как и у других народов, широко применялись различные лекарственные растения, именовавшиеся зельем, кореньем, снадобьем. Еще до начала книгопечатания на Руси существовали рукописные “Травники”, в которых перечислялись способы приготовления и применения лекарственных трав. Уже в средние века получили развитие аптекарские огороды, в которых выращивались лекарственные растения.
Таким образом, человечество на протяжении всей своей истории тщательно собирало и продолжает собирать сведения о целебных свойствах даров природы и применять их для лечения различных недугов. Было время, когда развитие химической промышленности отодвинуло лекарственные растения на второй план. Неоценимый, передававшийся из поколения в поколение опыт народных целителей и знахарей был в загоне. Но сама жизнь доказала неоправданность и неразумность такого положения. На службу здоровью человека должны быть поставлены и достижения науки сегодняшнего дня, и лучшие из природных средств, выдержавшие испытание временем.
Лечение больных в клиниках исключительно травами – фитотерапия – показало прекрасный эффект. Особенно целесообразным оказалось их применение при таких хронических заболеваниях сердца, как гипертония и атеросклероз, где лечение предполагает определенную длительность и комплексность. Известно, что растительные лекарственные средства в меньшей степени, нежели синтезированные фармакологические препараты, приводят к развитию аллергических реакций и других негативных проявлений.
Лекарственные растения переносятся организмом лучше и легче полученных химическим путем, дают меньше нежелательных побочных эффектов. Сочетание в лекарственном растении разнообразного количества основных и сопутствующих биологически активных веществ обеспечивает успешное комплексное лечение. Но при всем при том следует помнить, что в растениях также встречаются кумулятивные вещества, накапливающиеся в организме при длительном применении и оказывающие нежелательные побочные действия. Поэтому не следует заниматься самолечением травами. Народные средства могут быть лишь подспорьем в борьбе с недугом, и рекомендовать их должен только врач. Сказанное, однако, отнюдь не исключает самостоятельной заготовки лекарственного природного сырья, применяемого для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
При сборе и заготовке трав необходимо точно знать, где собирать, какие части растения, в какое время года и дня, каким способом, как обрабатывать, сушить, хранить. Собирать растения следует вдали от шоссейных и железных дорог /не менее 250 м от дороги/, а сушить в проветриваемом помещении, избегая солнечных лучей. Необходимо следить, чтобы сырье подсыхало равномерно, т. е. не оставалось местами неподсушенным, так как в этом случае трава теряет свои ценные качества, меняет цвет, буреет, в ней интенсивно размножаются бактерии и грибок, происходит загнивание. Такая трава не пригодна к употреблению. Поэтому основной задачей сушки является быстрое удаление влаги.
Сушить на солнце можно кору деревьев и кустарников, нарезанные корни, семена и некоторые плоды. Можно производить тепловую сушку в регулируемых духовых шкафах при температуре от +500С до +900С. Хранить сырье лучше всего в картонных коробках или льняных мешочках. Не советуем покупать сырье на рынке, так как там могут быть не выдержаны правила сбора и сушки, а при нарушении этих условий часть полезных веществ /витамины, фитонциды, окислительные ферменты, эфирные масла и др./ разрушается, и лекарство, таким образом, окажется неэффективным.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: