Юлия Робертс - Как стать красоткой за 30 дней
- Название:Как стать красоткой за 30 дней
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Робертс - Как стать красоткой за 30 дней краткое содержание
Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера - эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда просто читайте эту книгу.
Книга «Как стать красоткой за 30 дней» является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать легкие в исполнении правила и советы, специально подобранные Юлией Робертс для вас.
Читайте и меняйтесь. Меняйтесь на глазах!
Как стать красоткой за 30 дней - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
При склонности к отекам полезно делать примочки из отвара петрушки, укропа или мяты.
Требуется : 2 ст. л. сухой зелени, 100 мл горячей воды.
Приготовление . Залить зелень кипятком, дать настояться в течение 15 – 20 минут.
Применение . Смочив салфетки, положить их на область глаз.
Очень полезны для нежной кожи вокруг глаз холодные компрессы из картофеля.
Требуется : клубень картофеля.
Приготовление. Натереть на терке. Полученную кашицу положить на марлевые салфетки и слегка отжать.
Применение. Наложить на область глаз и подержать 10 мин. После процедуры нанести на кожу вокруг глаз питательный крем.
При сухой воспаленной коже вокруг глаз применяйте масляные аппликации.
Требуется : 50 гр. растительного (оливкового, миртового, миндального) или сливочного масла.
Приготовление . Подогреть на водяной бане масло.
Применение . Смочить салфетку в чуть подогретом масле, наложить на область глаз на 10 минут. После процедуры промокнуть глаза мягкой сухой салфеткой.
Следует учитывать, что если веки воспалены, а кожа вокруг глаз очень сухая, не рекомендуется проводить паровые ванны и процедуры, вызывающие шелушение кожи. В этом случае очень хороший эффект дает наложение вокруг глаз кусочков мягких фруктов: бананов, абрикосов, персиков. Фрукты, содержащие большое количество кислот, необходимо смешивать с глицерином, яичным белком или творогом. Можно использовать кисломолочные продукты.
Для снятия сухости кожи и ее питания можно использовать смесь муки со свежевыжатыми соками овощей, фруктов и лекарственных трав. В полученную смесь добавить несколько капель любого растительного масла и наложить тонким слоем вокруг глаз. Оставить до высыхания, затем смыть отваром из лекарственных растений.
Очень полезно после проведения таких процедур протирать кожу вокруг глаз кубиком льда, для приготовления которого рекомендуется использовать отвары чая, лекарственных растений и натуральных соков – они очень хорошо освежают и тонизируют кожу.
Массажи красоты
Массаж люди применяют с древних времен. Он служит эффективным средством для укрепления и сохранения здоровья кожи, предупреждает появление морщин. Массаж благоприятно влияет на мышцы и сосуды, поддерживает эластичность кожи, сохраняет ее свежесть и защищает от преждевременного старения. Массаж очищает от продуктов распада и помогает простимулировать обмен веществ. Слишком большие жировые отложения на щеках тоже можно уменьшить систематическим массажем. При отложении жира массаж является самым действенным средством.
Массаж нельзя делать, не проконсультировавшись с врачом. При некоторых заболеваниях кожи массаж делать нельзя. Например, запрещен массаж при воспалительных процессах кожи лица, усиленном росте волос на лице, герпесе, плоских бородавках.
Существует несколько методик массажа лица. Массаж надо проводить легко, без напряжения. Его выполняют подушечками второго, третьего, четвертого пальцев рук. Массажируют лицо строго по определенным «массажным» линиям от середины лба до краев, от носа и переносицы по направлению висков, от уголков губ – к мочкам ушей. Массаж начинают с легкого поглаживания, затем мягко похлопывают по тем же линиям. Допускается слегка поколачивать круговую мышцу глаза, снизу от наружного угла – к внутреннему, сверху – наоборот. Если на лбу много морщин, то можно проводить как продольное, так и поперечное поколачивание и поглаживание. Подбородок массируется более энергично, всей кистью руки.
Курс массажа лица – 10 процедур. Сеанс составляет 7 – 10 минут. Рекомендуется делать массаж каждый день или через день. После окончания курса рекомендуется проводить поддерживающий массаж раз в неделю.
После кожу необходимо промокнуть салфеткой, чтобы снять оставшийся крем. Если вам надо сразу же выйти на улицу, то лицо надо припудрить и наложить косметику.
Другой способ массажа: на лицо и шею нанести довольно толстый слой жирного крема. Затем распределить его равномерно, слегка нажимая подушечками пальцев. Лоб массируется средним и безымянным пальцами круговыми движениями от переносицы к вискам. Средним пальцем надо массировать боковую поверхность носа, а затем носовой хрящ. Очень мягко массировать кожу около глаз, начиная от внутреннего уголка, по верхним векам, к внешнему углу глаза. Щеки следует массировать тремя пальцами, начиная от угла губ по направлению к вискам. Морщинки, идущие от уголков губ, массировать пальцами от подбородка по направлению к уголкам губ. По подбородку и скулам энергично похлопывать пальцами. Шею массировать наискосок то одной, то другой ладонью, обходя щитовидную железу. В завершение похлопывать по всему лицу и делать легкие поглаживающие движения. Этот массаж занимает около 20 минут.
Существует еще и лечебный массаж. Это один из видов косметического массажа. Его применяют при жирной пористой коже, наличии угрей, дряблой коже и пониженном тонусе мышц. Благодаря лечебному массажу усиливается кровообращение, улучшается питание кожи, активизируется выделение из кожных желез скопившегося секрета, повышается тонус кожи и мышц. Но этот массаж делается только специалистом-косметологом в косметологических лечебницах и кабинетах.
Массаж можно заменить такой процедурой: нанести тонкий слой крема и поколачивать лицо кончиками пальцев 2 – 3 минут в направлении от носа, этим можно увеличить прилив крови к коже, и если для массажа применен витаминизированный крем или крем, содержащий физиологически активные вытяжки растений, то это приведет к повышению обмена веществ и усилит питание кожи.
Астрологический способ соблазнения мужчин
Соблазнять мужчин и обольщать их нам опять могут помочь звезды. Астрологи давно выверили, что привлечь чье-то внимание достаточно легко. Нужно лишь знать приоритеты этого человека согласно зодиакальному кругу.
Овен
Это прирожденные лидеры, они всегда и во всем должны быть первыми, весьма эгоцентричные натуры. Многие считают Овнов эгоистами, но это не совсем так: да, мужчины, рожденные под этим знаком Зодиака, искренне полагают, что весь мир вращается вокруг них, но это происходит не потому, что они ставят себя выше других. Просто они, как дети, – им непонятно, что у других людей тоже есть какие-то потребности и желания. Овны средоточены на себе и своих ощущениях и переживаниях, что, конечно, делает их не слишком легкими в общении людьми. Однако они честны до предела, всегда говорят то, что думают, иной раз даже во вред себе, от них не нужно ждать удара в спину. Коварство не свойственно Овнам, они прямолинейны и просты. Женщины тянутся к Овнам, их подкупают решительность и твердость этого знака, к тому же эти мужчины никогда не останутся без денег, так как умеют их добывать и не боятся никаких трудностей. Овны легко преодолевают любое препятствие на своем пути.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: