Я. Корень - Для тех, кто не хочет быть старым и больным

Тут можно читать онлайн Я. Корень - Для тех, кто не хочет быть старым и больным - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Для тех, кто не хочет быть старым и больным
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.5/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Я. Корень - Для тех, кто не хочет быть старым и больным краткое содержание

Для тех, кто не хочет быть старым и больным - описание и краткое содержание, автор Я. Корень, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Для тех, кто не хочет быть старым и больным - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Для тех, кто не хочет быть старым и больным - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Я. Корень
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Всегда ли лучшее враг того хорошего, что человек уже имеет? Молодым и здоровым может быть только человек, который может вовремя осознать, что следующий шаг к лучшему будет лишним и не компенсирует усилий. Более того, следующий шаг к лучшему может не только не принести удовлетворение, но способствовать приближению старости и появлению болезней. Многие из моих коллег не смогли сделать и половины того, что удалось мне. Не только потому, что я имел какое-то превосходство, но и по потому, что я мог вовремя остановится на одном достижении и сделать шаг к новому уровню. Я, как и мои коллеги, понимал то, что нет предела совершенству, но я мог вовремя установить ту черту, за которой стремление к совершенству превращается в бессмысленный бег по кругу или в бесконечное катание на карусели.

Чтобы быть молодым и красивым нужно быть всегда удовлетворенным и улыбающимся. Улыбка не обязательно должна быть всегда на лице, но мысленно улыбаться нужно обязательно и всегда.

Подражание не только богатым, что чаще всего и бывает, но любому человеку должно быть осознанным и целесообразным, таким образом, чтобы способствовать сохранению молодости и здоровья. Если увидеть в другом человеке пример, который может помочь сохранить молодость и здоровье, то, конечно же, этим следует воспользоваться и сделать свое поведение еще более устремленным на уход от старости и болезней. Подражая поведению богатых людей, их жизненным извращениям, человек ориентируется на постоянную неудовлетворенность и стремление быть похожим на тех, кто своим поведением убивает молодость и здоровье в ресторанах, больницах, соляриях, модных ателье, популярных салонах, дорогих магазинах, автомобилях, на корпоративных вечеринках и других мероприятиях.

В своей жизни я много раз подражал другим людям. Это позволило мне исправить некоторые мои физиологические недостатки, например недостатки моей походки, осанки, и поведение в некоторых ситуациях.

Если когда-нибудь я стану очень богатым человеком, то в моем поведении, в моем образе жизни, в моем общении с другими людьми я всегда буду бедным человеком. Только это может спасти меня от старости и болезней, к которым стремятся все богатые и сильные люди в этом мире, а также все бедные люди, которые пытаются им подражать.

Безопасность.

Безопасность может быть личная, семьи, дома (квартиры), работы, офиса, населенного пункта, страны и жителей планеты земля.

Пренебрегать безопасностью может только тот, кто не только не боится старости и болезней, но и всеми усилиями стремится к ним. Народ древней Спарты доказал это весьма убедительно. После преступника самым опасным из людей является сильный и отважный человек, который снисходительно улыбается при слове безопасность, и может втянуть любого из нас в опасную авантюру.

Физиологическая безопасность: пища, напитки, жилье, одежда, обувь и многое другое, включая секс. Эта безопасность свойственна всей живой природе, и у каждого животного есть свои особенности ее обеспечения. Все, что не соответствует достижению физиологической безопасности направлено против молодости и здоровья, ведет человека к старости и болезням. Так, неудовлетворенность в еде заставляет людей пренебрегать безопасностью и толкает их в поисках пищи даже к мусорным бачкам. Можно привести множество случаев беспечного отношения людей к физиологической безопасности. Так поступают люди посещающие рестораны, покупающие еду в трейлерах горячего питания, а также те, основу питания которых составляют продукты промышленного производства, продукты быстрого приготовления, консервированные продукты, соленые, сладкие, жирные и жареные продукты.

Другой пример беспечности – распущенные длинные волосы на улице, в общественных местах. Не соответствует безопасному поведению одежда, которая не подходит к погодным условиям. Безопасным может быть только супружеский секс мужчины и женщины, при условии сохранения супружеской верности. Все другие варианты секса ориентируют людей в направлении к старости и болезням.

Социальная безопасность – это безопасность общения с другими людьми, нахождения с ними в общих помещениях, на улице, включая родственников, соседей, коллег, незнакомых людей. Беспечность и чрезмерная доверчивость неизбежно создают проблемы для людей. Я иногда очень жестко ограничиваю доступ других людей в мое личное пространство. Социальная безопасность весьма актуальна для всех людей, потому что большая часть преступлений совершается родственниками и знакомыми людьми или по их умышленной или случайной наводке.

Эмоциональная безопасность обеспечивается всегда хорошим настроением и улыбкой если не на лице, то мысленно. Нужно контролировать влияние окружающей среды на ваши эмоции и своевременно ликвидировать возможный эмоциональный дискомфорт от того, что вы видите, слышите, чувствуете, вспоминаете или о чем думаете.

Психологическая безопасность возможна только при обеспечении всех видов безопасности. Люди, которые не могут помочь себе психологически вынуждены обращаться за помощью к лекарствам, родственникам, знакомым, врачам. Этим они нарушают условие психологической безопасности и должны предпринимать дополнительные меры, гарантирующие соблюдение их индивидуальной самостоятельности и целостности как личности. К психологу обращаются безрассудные, опрометчивые, лишающие себя психологической безопасности люди. Последствиями такого поведения в их жизни могут быть только старость и болезни. Это все равно, если бы для достижения физиологической безопасности поселиться в клетке со львами в надежде на их помощь и защиту.

Беседа.

Это слово вызывает ощущение спокойного, доброжелательного, эмоционально приятного, психологически уравновешенного и полного социального удовлетворения общения двух или большего количества людей. Если это так, то, конечно же, такое общение в пределах определенного, не очень продолжительного времени будет благотворно влиять на общее состояние человека, его молодость и здоровье. Затянувшаяся приятная беседа снижает ее положительное влияние на состояние человека по различным причинам: малоподвижное состояние, скованность и сдержанность движений, если это происходит на улице, чрезмерное употребление еды или напитков, если люди беседуют за столом. К этому процессу, как и ко всему в жизни человека, подходят слова: все хорошо в меру. Если бы все люди знали и соблюдали во всем меру, то они всю жизнь оставались бы молодыми и здоровыми и не было бы у людей проблем со старостью и болезнями.

Я был свидетелем и таких бесед, от которых вред для молодости и здоровья может быть весьма существенный. Одна моя родственница, приходя к нам на дачу, резко меняла всю социальную, психологическую и эмоциональную атмосферу. О чем бы не был разговор, все очень быстро сводилось к негативной реакции на окружающий мир: коррупция, взяточничество, наглость чиновников, продажность министров, подлость политиков, воровство начальников, коварство соседей, маленькие пенсии, высокие и растущие цены, болезни, лекарства. Я не буду описывать многие ее проблемы со здоровьем, с соседями и т.п. Такие беседы подрывают сами основы молодости и здоровья. Нельзя быть молодым и здоровым, если слишком много говорить только о проблемах в нашей жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Я. Корень читать все книги автора по порядку

Я. Корень - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Для тех, кто не хочет быть старым и больным отзывы


Отзывы читателей о книге Для тех, кто не хочет быть старым и больным, автор: Я. Корень. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x