Ирина Васильева - Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях

Под влиянием массажа кожа очищается от продуктов выделения подкожных желез, отмерших клеток эпидермиса, улучшается кожное дыхание и усиливается деятельность сальных и потовых желез, что, в свою очередь, способствует выведению из организма шлаков и продуктов распада; улучшается кровообращение, ускоряется отток лимфы, устраняются отечности, повышается тонус кожи, и она становится гладкой, упругой и эластичной.

По законам физики механическая энергия в данном случае превращается в тепловую, то есть происходит повышение температуры на массируемом участке, что приводит к ускорению обменных процессов во всем организме, в результате чего удаляется жир из жировых депо.

Массаж воздействует не только на кожу, но и на мышцы (рис. 3), которые находятся под ней. Известно, что активную часть опорно-двигательного аппарата составляют 400 мышц, причем их основная масса расположена на конечностях.

Рис. 3. Мышцы человека: а – вид спереди: 1 – большая грудная мышца; 2 – передняя зубчатая мышца; 3 – прямая мышца живота; 4 – белая линия живота; 5 – наружная косая мышца живота; 6 – паховая связка; б – вид сзади: 1 – трапециевидная мышца; 2 – широчайшая мышца спины; 3 – большая ромбовидная мышца; 4 – средняя ягодичная мышца; 5 – большая ягодичная мышца; 6 – грудино-ключично-сосцевидная мышца

Мышцы делятся соответственно отделам скелета, то есть на мышцы туловища, головы и конечностей. Кроме того, мышцы туловища подразделяются на передние (шеи, груди, живота) и задние (спины и затылка).

Мышцы обладают вязкостью и способностью к растяжению и укорачиванию, а их непроизвольное напряжение называется тонусом. При массаже тонус мышц снижается, увеличивается их активность, изменяются окислительно-восстановительные процессы, повышается газообмен, в результате чего мышечная масса становится больше.

Уже давно замечено, что между системой пищеварения и деятельностью мускулатуры существует взаимосвязь, а это значит, что посредством массажа можно стимулировать работу желудочно-кишечного тракта.

Массаж благотворно воздействует и на кровеносную систему (рис. 4) , которая включает в себя сердце и кровеносные сосуды – артерии, вены, капилляры. Они образуют замкнутую систему, по которой кровь движется к органам и обратно и служит для снабжения органов и тканей питательными веществами и кислородом, а также для выделения из них продуктов обмена.

Рис. 4. Органы кровообращения (схема): 1 – сердце; 2 – артерия; 3 – вены; 4 – капилляры; 5 – левый желудочек; 6 – правое предсердие; 7 – верхняя полая вена; 8 – нижняя полая вена; 9 – аорта; 10 – правый желудочек; 11 – легочный ствол; 12 – капилляры легких; 13 – легочные вены; 14 – левое предсердие

Сердце представляет собой полый четырехкамерный мышечный орган, создающий при помощи ритмических сокращений движение крови по сосудам в двух направлениях. По направлению от сердца к органам кровь течет по артериям, а обратно – по венам.

Все кровеносные сосуды, как правило, объединены в два круга кровообращения: большой и малый. Большой круг начинается аортой, которая выходит из левого желудочка и несет артериальную кровь ко всем органам.

Массаж значительно улучшает артериальный кровоток, что ведет к уменьшению венозного застоя и усилению обмена веществ.

Лимфатическая система (рис. 5) , состоящая из сосудов, лимфатических узлов и лимфатических органов (миндалины, узелки слизистых оболочек), по которым течет прозрачная лимфатическая жидкость, содержащая в себе лимфоциты, эозинофилы и моноциты, тесно связана с кровеносной системой.

Рис. 5. Поверхностные лимфатические сосуды: 1 – передней поверхности тела; 2 – задней поверхности тела

Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, содержащую лимфоциты, эозинофилы и моноциты и снабжающую ткани питательными веществами. Лимфатические узлы выполняют кроветворную и защитную функции, вырабатывая иммунные тела.

Лимфатическая система начинается системой лимфатических капилляров, из которых лимфа поступает в лимфатические сосуды и направляется в грудной лимфатический проток, откуда через аортальное отверстие диафрагмы переходит в грудную полость и на уровне IV–V грудных позвонков смещается влево, выходит на шею и попадает в левый венозный угол. Правый лимфатический проток длиной всего 1,5 см впадает в правый венозный угол.

Лимфатические узлы представляют собой образования плотной консистенции, располагающиеся в области шеи, груди, живота, паховой области, в подкрыльцевой впадине и т. д. Лимфатические узлы являются своеобразными фильтрами для очистки лимфы и помогают ликвидировать остаточные воспалительные явления.

При выполнении массажа необходимо четко знать расположение лимфатических узлов и основные направления лимфотока. При массаже лимфатические узлы не затрагивают, а все массажные манипуляции проводят от периферии к центру, то есть по направлению движения лимфы по лимфатическим путям к лимфоузлам, что позволяет ускорить движение крово – и лимфотока по всей сосудистой системе. В результате массаж не только ликвидирует застой и способствует рассасыванию продуктов воспаления, но и значительно улучшает тканевый обмен и газообмен, деятельность почек, нормализует артериальное давление и пульс (рис. 6) .

Рис. 6. Направление массажных движений: а – вид спереди; б – вид сзади

Нервная система обеспечивает функциональное единство и целостность всех систем организма. С помощью органов чувств и нервных окончаний она регулирует физиологические процессы, протекающие в тканях и клетках, контролирует работу скелетных мышц и нервно-мышечного аппарата, осуществляя взаимодействие между организмом и внешней средой.

Нервная система человека делится на две части: соматическую и вегетативную. Вегетативная нервная система обеспечивает работу внутренних органов, скелетной мускулатуры и контролирует обмен веществ в мышцах, а соматическая (анимальная) – работу опорно-двигательного аппарата, кожного покрова и органов чувств.

Нервная система также имеет два отдела: центральный (головной и спинной мозг) и периферический (черепные и спинно-мозговые нервы, пограничный симпатический ствол и его ответвления).