И. Непомнящая - Универсальный домашний лечебник. Очищение организма

После принятия чеснока в течение одной-двух недель прекращается вспучивание желудка после приема пищи. Процесс брожения в желудочно-кишечном тракте прекращается.

ВНИМАНИЕ: После принятия чеснока первым или вторым способом может появиться боль в желудке. Это не опасно. Чеснок, попадая на слизистую, «отрывает» от нее бактерии. Это вызывает болезненный спазм. Опасности нет — но неприятно. Надо отвлечь себя на что-нибудь — и Вы этого не заметите. После уничтожения бактерий болей не будет.

И еще: может появиться изжога, т. к. перерожденная слизистая приходит в норму постепенно. Изжогу можно «снять», если перед каждой едой (или хотя бы 1–2 раза в день) за 15 минут до еды Вы будете выпивать 2 ст. ложки свежеприготовленного сока: пару картофелин потереть на мелкую терку, отжать через марлю, ситечко или иначе — и выпить. Таким способом нейтрализуется любая кислотность.

С первого дня очистки начинайте следить за своим питанием — питание должно быть раздельным, «золотым» правилом которого является принцип: не смешивайте белки и углеводы! Изучите внимательно прилагаемую таблицу (подробности о раздельном питании).

2-я неделя.

Клизмы через день. Чеснок можно принимать или не принимать (по возможности). Раздельное питание.

3-я неделя.

Клизмы через 2 дня. Чеснок не принимать. Питание раздельное.

4-я неделя.

Клизмы через 3 дня.

5-я неделя, и всегда

Клизмы один раз в неделю. Желательно с приемом чеснока утром и вечером.

Без полной очистки желудочно-кишечного тракта невозможна очистка никакого другого органа, очистку желудочно-кишечного тракта следует делать 1–2 раза в год.

ВНИМАНИЕ: Были случаи, когда возникала необходимость срочной очистки печени. В данных ситуациях очистка кишечника клизмами длилась всего 7 дней. и пациент, игнорируя очистку 2-й, 3-й, 4-й и 5-й недель переходил, продолжая клизмы, к процедурам по очистке печени.

Зондирование печени в таких случаях проходило успешно.

Предлагаем еще один способ очистки организма. Конечно, этот способ намного «слабее» всей предлагаемой системы общей чистки организма. Однако, если по какой-нибудь причине Вы не в состоянии провести все предлагаемые процедуры "большой очистки", можно выводить шлаки ежемесячно следующим образом — всего за 2 дня.

1 день.

Натощак — очистительная клизма. В течение дня ничего не есть, а только пить магазинный жирный или тощий кефир или их смесь. Другие молочно-кислые продукты не подходят. Выпить до 3-х литров, но не менее, чем 1,5 литра. Вместе с кефиром кушать (но в небольшом количестве — не наедаться) слегка подсушенные кусочки черного (бородинского, московского) хлеба. Больше ничего не есть, не пить!

2 день.

Натощак — очистительная клизма. В течение дня пить только сок, домашний, свежего приготовления. Сок любой: яблочный, свекольный, капустный, морковный. Лучше — яблочный. Но можно и смеси.

3 день.

Легкий завтрак. В течение всего третьего дня питание раздельное, вегетарианское. Такую очистку делать постоянно 1–2 раза в месяц.

ВНИМАНИЕ! В некоторых печатных изданиях даются рекомендации промывать кишечник горячей водой, т. е. делать горячие клизмы. Как показала практика, горячие клизмы подходят только практически здоровым людям. Тем, у кого имеются трещины кишечника, «возмущенный» геморрой, злокачественные или доброкачественные образования — горячая клизма противопоказана, к тому же делать горячую клизму с такими недугами значит вызвать сильные болевые ощущения. Следует также знать, что горячая клизма может спровоцировать высокое давление.

Практически здоровым людям можно вместо холодной клизмы рекомендовать горячую. Однако, следует помнить, что поэтапную очистку организма, которая подробно дается в данной работе, следует проводить при прохладных клизмах.

Горячую клизму можно применять только как профилактическую: например, раз в неделю или при короткой очистительной профилактике, но без тотальной очистки организма. Неделю — ежедневно, неделю — через день, затем — через два, и так далее — раз в неделю. Температура воды для клизмы должна быть такой, чтобы пробуя ее тыльной стороной ладони у вас не возникла потребность отдернуть руку. В воду ничего не подмешивать.

Горячую клизму лучше делать без наконечника: конец шланга макнуть в постное масло. «Держать», пока не появится сильный позыв к опорожнению. Массируя энергично живот, следует «выгнать» всю воду, т. к. горячая вода легче всасывается в ткани стенок кишечника, а с нею — и шлаки. Процедура может считаться завершенной, если при энергичном массаже кишечника в кишках не «булькает» и не "квакает"", т. е. кишечник полностью опорожнен.

ВНИМАНИЕ! После такой упрощенной очистки можно переходить к процедурам по очистке печени только в том случае, если Вы чувствуете «легкость» в кишечнике.

Уважаемые друзья!

Итак, вы благополучно выдержали первый этап очистки. Вы очистили от многолетних шлаков желудочно-кишечный тракт. Эта нелегкая процедура принесла вам ощущение легкости и желание жить полнее, но…

Но, ваша легкость, добытая таким трудом, выдержкой и терпением исчезнет как весенний туман, как только Вы перестанете делать уже привычные вам клизмы. Но, дело в в «привыкании» желудка к клизмам. У тех, кто никогда не страдал запорами все пришло в норму само собой, и клизмы не нарушили ритма естественной дефекации.

Запоры имеют место по различным причинам. Это и неправильное питание, и патологическая наследственность и другие причины. Как правило, люди, страдающие запорами, идут по пути "наименьшего сопротивления" — они постоянно или периодически принимают слабительные средства. А в них-то (особенно в химических слабительных) — все зло и заключено. Это путь к истощению слизистой кишки и в так называемый проктологический кабинет.

Успокаивающее заблуждение, что слабительное спасает наше здоровье, приводит к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности, т. е. атонии кишечника. Ослабляется перистальтика кишок — и уже никогда не бывает нормального «стула» без применения слабительных средств.

В силу этих причин даже самая тщательная очистка желудочно-кишечного тракта не даст силы кишечным мышцам и не поможет «переродившейся» слизистой Вашего желудка обрести вновь ферментативно-всасывающую способность.

А из всего сказанного следует, что тем, кто страдает запорами, нужно немедленно начинать работу (терпеливо, упорно и целеустремленно) по восстановлению способностей нормальной функции кишечника.