Линиза Жалпанова - Лечение геморроя. Народные средства

Следующий настой применяется для прим чек вместе с тампонами: 6 чайных ложек измельченной травы и цветов маргаритки надо залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуре настоять в теплом месте 3–4 часа, процедить через плотную ткань, отжать и довести объем, исходного.

Для компрессов и примочек используют также настой репейничка аптечного. Чтобы его приготовить, надо взять 2 столовые ложки измельченного сырья надземной части растения, залить 2 стаканами кипятка, настоять на водяной бане под крышкой 5–8 минут, охладить и процедить. Компрессы делаются 3 раза в день.

Примочки из ромашки аптечной: 2–3 столовые ложки цветочных корзинок заваривают крутым кипятком до образования кашицеобразной массы, которую затем в горячем виде наносят на чистую ткань и прикладывают к больному месту.

При выпадении геморроидальных узлов применяется примочка из настойки пастушьей сумки. Для приготовления настойки используется все растение, кроме корня. Траву надо мелко нарубить и засыпать в полулитровую темную бутылку, наполнив ее на 3/4 объема. Затем бутылку следует долить водкой до верха и поставить в теплое темное место для настаивания в течение 2 недель.

Этой настойкой промывают область заднего прохода 3–4 раза в день.

При кровотечениях применяются компрессы с использованием настоя пижмы обыкновенной. Для его приготовления надо взять 1 чайную ложку сухих соцветий пижмы, залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа, после чего процедить. Данное средство обладает кровоостанавливающим, обезболивающим и очищающим действием.

10 %-ная настойка прополиса на 80 %-ном этиловом спирте продается в аптеках. Применяется при возникновении трещин и воспалений в области заднего прохода. Надо смочить в настойке тампон и нанести ее на раны. Процедура проводится от 1 до 3 раз в день.

Существует специальная лечебная гимнастика для больных геморроем. Она направлена на укрепление мышц брюшного пресса, ягодиц и промежности, что помогает нормализовать кровоток в области прямой кишки. Данные упражнения будут особенно полезны тем, кто работает сидя.

Весь комплекс упражнений должен выполняться 2–3 раза в день по 10–15 минут. Их не рекомендуется делать при обострении геморроя.

Упражнение 1. Выполняется в положении стоя. Надо скрестить ноги и напрячь мышцы ягодиц и заднего прохода. Упражнение ритмично повторяется 10 раз.

Упражнение 2. Выполняется сидя на жестком стуле. Спину надо выпрямить, корпус слегка наклонить вперед, мышцы заднего прохода напрячь. Упражнение следует повторить 10 раз.

Упражнение 3. Выполняется лежа на спине. Ноги следует согнуть в коленях, ступни поставить на ширину плеч. Затем надо поднять таз с упором на ступни и плечевой пояс, после чего вернуться в исходное положение. Движение повторяется 10 раз.

Упражнение 4. Выполняется лежа на спине. Надо по очереди поднимать и опускать выпрямленные ноги. Упражнение следует сделать по 10 раз каждой ногой.

Упражнение 5. Выполняется лежа на спине. Ноги нужно выпрямить и приподнять на 45°, после чего развести их в стороны и снова свести, перекрестив (имитация движения стригущих ножниц). Упражнение повторяют 10 раз.

Упражнение 6. Выполняется лежа на спине. Ноги надо согнуть в коленях, затем подтянуть их к животу и плотно прижать, после чего вернуться в исходное положение. Упражнение повторяется 10 раз.

Упражнение 7. Выполняется лежа на спине. Ноги следует выпрямить и приподнять, затем начать делать движения, имитирующие кручение педалей велосипеда. Таким образом надо сделать по 10 кругов каждой ногой.

Для лечения запоров проводится массаж головы, начиная от макушки и продвигаясь к области лба по точкам, находящимся на срединной линии головы (3 точки), а также массируются точки, находящиеся справа и слева от макушки. Надавливание на эти точки надо проводить в течение 2–3 минут с вращением и растиранием.

После этой процедуры следует перейти к массажу рук и области предплечья на тыльно-лучевой стороне. Точки находятся на 2 пальца ниже локтевой складки. Надавливание следует осуществлять в течение 1–2 минут с глубоким погружением пальца в мышцу.

Одновременно с этим полезно проработать точки на животе, которые располагаются симметрично на расстоянии 2 пальцев справа и слева от пупка, а также точки, находящиеся на 1 палец сбоку от срединной линии и на 2 пальца выше и ниже пупка (рис. 1). Массаж этих точек начинают с поглаживания, затем делают нажим с вращением и вибрацией. Воздействие на каждую точку оказывается в течение 1–2 минут.

С помощью другого человека нужно провести массаж точек, находящихся на спине на расстоянии 1 пальца от срединной линии между 2-м и 3-м крестцовым позвонком (рис. 2). Начинают с поглаживания, затем делают нажим с вращением и растиранием. Массаж проводится в течение 2–3 минут, пациент при этом лежит на животе.

Точки, находящиеся возле пупка

Массаж следующей группы точек надо производить легкими надавливаниями с вращательным движением в течение 3–5 минут:

– точки, находящиеся на срединной линии головы в задней части на 12 и 14 см выше передней границы волосяного покрова (рис. 3), массируются в положении сидя;

– точка, расположенная на середине расстояния между копчиком и задним проходом. Больной должен при этом сидеть на корточках;

– точки, находящиеся на подошвах стоп в ямке, которая образуется при сгибании пальцев. Массаж проводится в положении сидя, по очереди на правой ноге, затем на левой;

Точки, находящиеся между 2-м и 3-м крестцовым позвонком

– симметричные точки, расположенные на предплечьях на 2 см выше мечевидного отростка лучевой кости. Массаж проводится поочередно на правой и левой руках в положении сидя, массируемая рука при этом должна лежать на столе;

– симметричные точки, находящиеся на голени на 7 см выше внутренней лодыжки;

– симметричные точки, находящиеся в ямке посередине задней поверхности запястья. Массирование должно выполняться поочередно в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вниз;

– симметричные точки, расположенные на 3 см в стороны от задней срединной линии на уровне промежутка между 4-м и 5-м остистым позвонком;

– симметричные точки, расположенные на 3 и 5 см в стороны от пупка. Массаж проводится лежа на спине;

– симметричные точки, расположенные на голенях на 10 см выше центра наружной поверхности лодыжки. Массируются точки одновременно;