Елена Горбатова - 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
- Название:1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Горбатова - 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года краткое содержание
По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.
Советы о том, как добиться этого, вы найдете в нашей книге. Мы расскажем о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.
1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
? 1 ст. л. глины
? 1 ст. л. сметаны жирностью 30%
? 1 ч. л. огуречного сока
? ? ч. л. лимонного сока
Влить в глину огуречный сок и хорошо размешать. Добавить в смесь сметану и лимонный сок, снова размешать. Слегка массируя кожу, втереть в нее крем, подождать 15 минут и удалить остаток салфеткой. Нанести на кожу смягчающий крем. Приготовленный крем хранить в холодном месте 7 дней, применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.
Крем с маслом календулы
? 2 ст. л. масла календулы
? 2 ч. л. отвара цветков календулы
? 1 яичный желток
? 1 ст. л. меда
? 1 ст. л. овсяной муки
Мед растопить, смешать с маслом, добавить желток и тщательно растереть. Соединить с отваром и овсяной мукой, размешивать до образования густой кашицы. Нанести крем на кожу рук примерно на 10 минут, смыть теплой водой. Применять крем через день в течение 2 недель.
Маска для рук из простокваши
? 1 стакан простокваши
? 3 болгарских перца
Из перцев удалить семена, очистить от кожицы, натереть на мелкой терке. Соединить перец с простоквашей, перемешать. Полученную массу нанести на чистую кожу, оставить на 15 минут. Ополоснуть руки теплой водой, промокнуть полотенцем, нанести смягчающий крем. Маску применять 2 раза в неделю в течение 3 недель.
Маска картофельная (вариант 1 )
? 2 клубня картофеля
? 10 мл глицерина
? ? ч. л. лимонного сока
Картофель сварить, размять в пюре, влить глицерин и лимонный сок, тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук на 15 минут. Смыть теплой водой. Применять каждый день в течение 1 недели.
Маска картофельная (вариант 2)
? 2 клубня картофеля
? 2 стакана молока
? 5 ст. л. цветков и листьев одуванчика
Смешать одуванчик с молоком и поставить на слабый огонь. Вскипятить, не переставая помешивать. Сырой картофель натереть на терке, добавить в отвар, размешать. Опустить руки на 20 минут, ополоснуть теплой водой, нанести смягчающий крем. Применять маску 2 раза в неделю. Процедуры прекратить по истечении 3 недель.
Маска с маслом чайного дерева
? 5 капель масла чайного дерева
? ? стакана оливкового масла
Смешать ингредиенты. Нанести состав на кожу рук на 15 минут. Излишки удалить сухой салфеткой. Процедуру проводить через день в течение 2 недель.
Маска медово-молочная
? 1 стакан молока
? 2 ст. л. горчичного меда
Мед растопить на водяной бане, смешать с подогретым молоком. Нанести на руки легкими массирующими движениями. Продолжать массировать 10 минут, после чего удалить излишки маски влажной салфеткой и нанести на кожу смягчающий крем. Маску применять 2 раза в неделю, всего 2 недели.
Маска медовая с мать-и-мачехой
? 1 ст. л. молока
? 10 свежих листьев мать-и-мачехи
? 1 ч. л. меда
Листья измельчить с помощью блендера или ножа. Мед растопить и смешать с листьями. Влить молоко, перемешать.
Равномерно нанести маску на кожу рук на 30 минут. Ополоснуть руки водой, нанести жирный крем.
Маска овощная
? ? ч. л. сока огурца
? ? ч. л. сока лимона
? 2 больших клубня картофеля
? 1 стакан сметаны жирностью 30%
Вареный картофель размять, добавить сметану, перемешать. Соединить с соком лимона и огурца, снова перемешать. Нанести маску на кожу рук на 20 минут. Удалить излишки влажной салфеткой, нанести смягчающий крем. Маску применять в течение 2 недель.
Маска медово-лимонная
? 1 ст. л. меда
? 2 ч. л. лимонного сока
? 3 ст. л. молока
? 1 ст. л. поваренной соли
? 2 ст. л. толокна
Мед растопить на водяной бане. Влить подогретое молоко и лимонный сок. Добавить соль и толокно, тщательно перемешивать до образования однородной массы. Нанести ее на руки на 30 минут. Ополоснуть отваром подорожника. Процедуры проводить 3 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска с ланолином
? 1 ст. л. ланолина
? 1 ст. л. растительного масла
? 1 ст. л. сока квашеной капусты
? 1 ч. л. лимонного сока
Смешать ланолин с растительным маслом, добавить соки лимона и капусты, тщательно перемешать. Маску нанести на кожу рук на 15 минут, обтереть руки влажной салфеткой. Нанести смягчающий крем. Применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска медово-сметанная
? 2 ч. л. сметаны
? 1 ч. л. меда
? 1 яичный желток
Мед растопить, соединить с желтком, растереть. Добавить сметану и тщательно перемешать. Нанести на кожу рук. Через 30 минут смыть теплой водой, нанести смягчающий крем. Процедуры выполнять 3 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска с сельдереем и ланолином
? 1 стакан воды
? 1 ст. л. зелени сельдерея
? 1 ст. л. растительного масла
? 1 ст. л. ланолина
? 1 ч. л. лимонного сока
Сельдерей измельчить ножом, смешать с водой и поставить на слабый огонь. После того как вода закипит, варить еще 10 минут. Остудить и процедить. Добавить ланолин, масло и лимонный сок. Все перемешать. Нанести на кожу рук, оставить на 15 минут.
Удалить излишки влажной салфеткой, нанести смягчающий крем. Применять маски 1–2 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска морковно-сметанная
? 1 ст. л. сметаны жирностью 30%
? 1 ст. л. оливкового масла
? 1 небольшая морковь
Мелко натереть почищенную морковь, соединить со сметаной и маслом, хорошо перемешать. Густо нанести на кожу рук, сверху обернуть компрессной бумагой и надеть теплые варежки. По истечении 1 часа удалить компресс, смыть маску теплой водой, промокнуть полотенцем. Нанести смягчающий крем. Маски применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска картофельная с глиной
? 200 г вареного картофеля
? 2 ст. л. белой глины
? 1? ч. л. свежих сливок
Картофель размять, влить сливки и тщательно размешать.
Добавить глину, снова перемешать до образования густой кашицы. Нанести на кисти рук, слегка массируя их.
Обернуть руки полиэтиленовой пленкой, укутать полотенцем и посидеть в течение 1 часа. Затем смыть маску теплой водой и нанести на руки смягчающий крем. Применять маски 1 раз в неделю в течение 14 дней.
Маска лимонно-земляничная
? 1 ч. л. сока ягод земляники
? 2 ч. л. лимонного сока
? 2 ст. л. глицерина
? 3 ст. л. толокна
Смешать соки с глицерином, добавить толокно, размешивать до загустения. Нанести на кисти рук, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 40 минут. Смыть холодной водой. Применять маски 2 раза в неделю в течение 14 дней.
Паста отбеливающая из картофеля
? 2 небольших клубня картофеля
? 2 ст. л. коровьего молока
Интервал:
Закладка: