Елена Горбатова - 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
- Название:1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Горбатова - 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года краткое содержание
По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.
Советы о том, как добиться этого, вы найдете в нашей книге. Мы расскажем о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.
1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Масла вылить в эмалированную емкость и поставить на водяную баню. Подогреть до температуры, терпимой для кожи рук, погрузить в ванночку пальцы на 15 минут, вымыть их с мылом и нанести жирный крем. Ванночки отлично укрепляют структуру ногтей. Применять по 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Ванночка масляная с лимонным соком
? 150 мл растительного масла
? ? ч. л. лимонного сока
Смешать масло с лимонным соком и поставить на водяную баню. Слегка подогреть, погрузить в него пальцы на 25 минут, смыть теплой водой и промокнуть полотенцем. Затем не мочить руки в течение нескольких часов. Применять ванночки по 2 раза в неделю, всего 15 раз.
Ванночка масляная с йодом и глицерином
? ? стакана растительного масла
? 3 капли йода
? 5 капель глицерина
Смешать все компоненты, погрузить пальцы на 15 минут, смыть теплой водой. Применять по 2 раза в неделю в течение 3 недель. Ванночка подходит для хрупких и ломких ногтей.
Ванночка масляная с яблочным уксусом
? 2 ст. л. яблочного уксуса
? 2 ст. л. растительного масла
Смешать компоненты. Погрузить пальцы на 10 минут, затем сполоснуть теплой водой и промокнуть полотенцем. Применять по 2 раза в неделю в течение 3 недель.
Ванночка лимонная
? 1 большой лимон
Разрезать лимон пополам. Пальцы погрузить в половинки лимона на 10 минут. Потом смыть сок теплой водой и нанести на руки жирный крем. Применять ванночки по 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Ванночка витаминная с цветками арники
? 1 стакан воды
? 3 капли масляного раствора витамина А
? 3 капли йода
? 2 ст. л. цветков арники горной
? 50 мл оливкового масла
Воду вскипятить, заварить арнику и оставить на 30 минут. Процедить настой, влить масло, йод и витамин А, перемешать. Погрузить пальцы на 15 минут, промокнуть полотенцем. Применять по 3 раза в неделю, всего 10 раз.
Ванночка травяная (вариант 1)
? 3 стакана воды
? 1 ст. л. цветков календулы
? 1 ст. л. травы эхинацеи пурпурной
? 1 ст. л. корней девясила
? 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного
? 1 ст. л. плодов шиповника
? 1 ст. л. травы хвоща полевого
? 1 ст. л. репейного масла
Воду вскипятить. На кофемолке измельчить плоды шиповника и корни девясила. Заварить их кипятком, поставить на слабый огонь и кипятить еще 10 минут. Накрыть крышкой и настаивать 40 минут. Затем процедить отвар, влить масло репейника, размешать. Погрузить пальцы на 15 минут, промокнуть полотенцем, нанести жирный крем. Применять по 3 раза в неделю в течение 1 месяца.
Ванночка травяная (Вариант 2)
? ? л воды
? 1 ст. л. Зубовой коры
? 1 ст. л. цветков календулы
? 1 ст. л. травы шалфея лекарственного
? 1 ст. л. цветков ромашки
? 1 ст. л. листьев эвкалипта
? 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи
Травы растереть руками, измельчить кору дуба, все перемешать. Воду вскипятить, заварить сбор и оставить на 40 минут. Процедить настой, погрузить в него пальцы на 15 минут, промокнуть полотенцем и нанести жирный крем для ногтей. Ванночки применять в течение 20 дней.
Ванночка хвойная
? 1 стакан воды
? ? стакана подсолнечного масла
? 3 капли йода
? 4 капли витамина А
? 1 ч. л. соли
Масло влить в одну емкость, а подогретую воду – в другую. Смешать с водой йод, соль и витамин А. Погрузить пальцы в ванночку с водой, а через 5 минут – с маслом. Держать еще 5 минут. Промокнуть ногти салфеткой. Применять через день в течение 5 недель.
Ванночка с морской солью и отваром шалфея
? ? стакана воды
? 1 ч. л. морской соли
? 2 ст. л. травы шалфея
? 50 мл оливкового масла
? 1 ст. л. лимонного сока
Траву растереть пальцами. Воду вскипятить, заварить шалфей и оставить на 40 минут. Процедить настой, смешать с маслом, лимонным соком и солью. Тщательно перемешать. Погрузить пальцы на 10 минут, промокнуть полотенцем. Ванночки полезны при ломких ногтях. Применять по 3 раза в неделю в течение 1 месяца.
Ванночка с яблочным и лимонным соками
? Сок ? лимона
? 2 ст. л. яблочного сока
? 3 ст. л. молока
? 2 ст. л. меда
? 1 ч. л. соли
Мед растопить на водяной бане, влить соки и молоко, ввести соль. Все тщательно перемешать. Погрузить пальцы на 20 минут. Затем ополоснуть их теплой водой. Через 30 минут повторить процедуру.
Ванночка с глиной и мылом
? 1 стакан воды
? 1 ч. л. глиняного порошка
? 1 маленький кусочек мыла
? 2 ч. л. соли
Воду слегка подогреть, отлить часть в другую емкость. Мыло натереть на терке и растворить в одной части воды. В другой развести глину. Затем соединить полученные смеси и всыпать соль. Все хорошо размешать. Погрузить пальцы в ванночку на 15 минут, промокнуть полотенцем, нанести жирный крем. Ванночки укрепляют структуру ногтей. Применять по 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Ухаживая за ногтями, следите за тем, чтобы длина их была одинакова. Стричь ногти слишком коротко нежелательно, так как оголяются нервные окончания, расположенные как раз на кончиках пальцев
Лосьон лимонный
? ? стакана глиняной воды
? сок ? лимона
? 2 стакана настоя плодов шиповника
? 1 ст. л. водки
Глиняную воду приготовить следующим образом: 1 ч. л. глины размешать в воде. В эту воду выжать сок лимона, добавить водку и хорошо размешать. Плотно закрыть крышкой. С помощью ватного тампона нанести лосьон на ногти и оставить до высыхания, смыть настоем шиповника, промокнуть полотенцем, нанести жирный крем. Лосьон улучшает рост ногтевых пластин. Применять не чаще 1 раза в неделю, всего 10 раз.
Состав из меда и семян
? 1 ст. л. меда
? 1 ст. л. льняного семени
? 1 ст. л. семян кресса водяного
Тщательно растолочь семена и смешать с растопленным медом. Густо нанести на ногти, оставить на 30 минут, ополоснуть теплой водой.
Нанести жирный крем. Состав способствует хорошему росту ногтей. Применять по 3 раза в неделю, всего 20 раз.
Крем питательный
? 50 мл репейного масла
? 30 мл масла календулы
? 40 мл масла облепихи крушиновидной
? 30 мл сока алоэ
? 2 столовые ложки сливок жирностью 30%
Смешать масла, добавить сливки и сок алоэ, тщательно перемешать, хранить в холодильнике. Крем наносить на ногти и кожу, массируя их по кругу. Применять по 3 раза в неделю в течение 1 месяца. Крем улучшает рост ногтей.
Крем с витамином А
? 2 ст. л. любого жирного крема для рук
? 1 ампула масляного раствора витамина А
Смешать компоненты. Наносить на ногти и кожу вокруг них по 2 раза в день в течение 2 недель.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
![Эль Косимано - Буря времен года [litres]](/books/1062341/el-kosimano-burya-vremen-goda-litres.webp)
