Елена Шубина - Смотрю и стройнею

Классической европейке свойственно иметь мудрое, сексуальное, сильное тело, скорее атлетического телосложения, нежели модельной худобы. Она вынослива, раскованна в движениях, рано созревает и долго сохраняет свою молодость и красоту. Но стоит ей остановиться и перестать следовать потребностям своей сущности, как фигура начинает быстро и необъяснимо трансформироваться.

Женщина европейского психотипа не полнеет, а «мощнеет», при этом сохраняя пропорции, но увеличиваясь в объеме. Всему виной застой энергии, которой у европеек так много, что она накапливается и перерождается в жировую ткань. Чтобы застоя не образовывалось, ее надо постоянно сбрасывать или трансформировать, живя на высоком уровне задач, достижений, эмоций и страстей. Поэтому европейские женщины легко сбрасывают лишние килограммы, но так же быстро к ним возвращаются, стоит им только слегка притормозить.

Самым правильным способом похудения для них являются вовсе не диеты и БАДы, на которые они охотно подсаживаются, стараясь попробовать все новое и мотивируя это отсутствием свободного времени, а спорт и движение. Причем движение не только в спортзале, но и вообще – по жизни. Иногда, при переизбытке ответственности и стремлении брать на себя слишком много у европеек увеличивается верхняя часть тела (в этом случае без делегирования полномочий не обойтись), при отказе себе в плотских удовольствиях – нижняя. Проблема европеек в том, что при быстром темпе жизни они порой забывают, что они женщины и ничто женское им не чуждо.

Её архетип – Нимфа. Элемент – земля, вода.

Основная задача и мотив – сохранение и приумножение – рода, семьи, уклада, благосостояния, знания, мудрости, накопление ресурса и передача его по наследству, реализация в детях и служении мужчине или мужским идеалам.

Восточная женщина зависима и покорна, но только ей одной из трех психотипов понятна истинная суть покорности. Покорность – это не более чем соединение с порядком вещей, где мужчина – защитник, кормилец и только потом уже властелин. А она – мать, помощница, хозяйка дома и только потом уже – раба мужа своего. Четкое, веками взращенное понимание порядка делает восточную женщину счастливой, нарушение порядка – несчастной. Ее нельзя отрывать от земли, от рода, от мест, где прошло ее детство. Без выполнения своей миссии она чахнет, становится истеричной и коварной.

Но грань между покорностью порядку и бессловесным подчинением, основанным на страхе и унижении, очень тонка. Уважение к себе, глубинное принятие своей женской задачи – вот то, что необходимо восточной женщине для сохранения красоты. Стоит ей перейти эту грань, как ее тело, созданное Богами для любви, сексуальных утех и рождения большого потомства, начинает слабеть, терять гибкость и тонус, искажаться и тяжелеть, как вздыбливается под плугом только что вспаханная земля. Эта женщина склонна к полноте нижней части тела, полнеет медленно, бесформенно, вес сбрасывает тяжело. Лишние килограммы как будто бы еще сильнее тянут ее к земле, препятствуя движению и гибкости в физическом плане и лишая компромиссного отношению к жизненным ситуациям. Восточной женщине больше подходят диеты, а точнее, режим питания и подсчет калорий, что дается им с трудом, так как, следуя материнской природе, им всего нужно много, в том числе и еды. Но даже научившись экономить, такая женщина не вернет себе стройность, пока не обретет гармонию с тем, что ее окружает. Женщинам восточного типа предстоит разбираться с проблемой веса вовне, а не внутри себя, зато, разобравшись с ней, они получают не только красивое тело, но и мощный ресурс для исполнения своих желаний.

Интересно, что ранний целлюлит – это как раз «плата» восточной женщины за отказ себе в удовлетворении женских потребностей в роскоши, почитании и любви.

Соответствующий архетип – Старуха или Мудрая женщина. Элемент – металл.

Основная цель – выживание и сохранение себя.

Азиатская женщина независима. Но эта независимость проистекает не из накопления достижений, а из отказа себе во всем, порой даже в самых насущных потребностях. Достаточно представить себе душную, обезвоженную, знойную пустыню, чтобы понять, в каких условиях взращивался этот психотип и к каким психологическим последствиям привел. Этим женщинам свойственны жесткие установки. Из них получаются хорошие учителя и врачи. Они трудолюбивы, категоричны, ответственны, нередко берут на себя функцию мужчин, хотя и не конкурируют с ними, как европейки. Существовать с кем-либо в паре им трудно. Они предъявляют к людям чрезмерные требования или берут под свою опеку, как маленьких детей. У них часто возникают проблемы с доверием и открытостью.

Их жизнь – вечная борьба с обстоятельствами, которые они нередко создают себе сами.

Азиатскую женщину можно было бы назвать асексуальной.

Это единственный психотип, выключивший сексуальность из числа своих доминант и потребностей. Ее тело напоминает высушенную нещадным солнцем колючку. Она маленькая, жесткая и угловатая в движениях, с маленькой грудью и тонкими бедрами, избегающая глубоких интимных контактов, «себе на уме» и всегда смотрящая в сторону или вдаль.

Если азиатская женщина сумеет вопреки всем жизненным обстоятельствам сохранить доброту, веру и женственность, ее телу не придется переживать никаких болезненных трансформаций. Но чаще, к сожалению, на пути своей борьбы азиатки приобретают злобу и разочарование. И тогда сполна платят за нее некрасивой полнотой и одиночеством.

Азиатка полнеет дисгармонично. Ее тело становится шире, тяжелее и больше, порой с чрезмерными выпуклостями в одной части и едва ли не худобой – в другой. Азиатки словно надевают на себя защитный костюм из массы плотного жира. Если они начинают заниматься спортом, жир медленно перерождается в мышцы, но сама масса остается, поэтому азиаткам никуда не деться от массажа и всевозможных антицеллюлитных процедур, особенно с термоэффектом.

Борьба за красоту может быть бесконечной. Даже самые признанные красавицы рано или поздно заявляют, что недовольны своей внешностью. Значит, причина недовольства все-таки не в морщинках, не в больших объемах, а в чем-то другом. Порой подходишь к зеркалу в собственной спальне и видишь унылого, стареющего человека, в глазах – печаль, на лице – опыт. А в другой раз, поймав собственное отражение в витрине брендового магазина, думаешь: «А я ничего!» Может быть, дело вовсе не в лишних килограммах, а в том, где именно и в каком настроении ты смотришь на себя? И тогда первый шаг к принятию себя – это наконец-то поменять в спальне занавески, купить шелковое постельное белье и пригласить в скучный семейный секс ее величество интригу?