Светлана Филатова - Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Самым распространенным способом применения гидротерапии являются всевозможные ванны. При этом значение приобретают давление воды, ее температура, проникновение в кожу определенных химических и органических веществ.

Используют местные (сидячие, ножные) и общие (погружение всего тела в воду) ванны. Среди них выделяют горячие ванны – от 40 °C, теплые – от 37 до 39 °C, индифферентные – температура воды равна температуре тела; прохладные – от 32 до 25 °C и холодные – ниже 20 °C. Продолжительность принятия каждой из ванн различна.

При варикозном расширении вен очень важно перед сном проводить гидромассаж и контрастный душ нижних конечностей. Эти процедуры способствуют уменьшению просвета вен, так как вызывают сокращение мышц стенок венозных сосудов. Рекомендуемый при варикозе игольчатый душ Алексеева, при котором необходимо следить за тем, чтобы струйки воды были направлены снизу вверх, усиливает кровообращение в капиллярах, тонизирует мышцы, способствует снятию отеков.

Стимулируют кровообращение и обливания ног холодной водой. Этот метод лечения практиковался еще в Древней Руси. От наших предков, которые в большинстве своем отличались крепким здоровьем, до нас дошел и другой способ лечения водой – хождение босыми ногами по утренней росе. Если у вас нет домика в деревне, это мероприятие можно провести, проснувшись ранним утром на даче, или походить 2–3 минуты в ванне с холодной водой по щиколотку. Это несколько экстремальный способ лечения, поэтому затягивать процесс не следует, вполне достаточно от 1 до 5 минут.

Для усиления кровообращения практикуют и обливание коленей прохладной водой. Его проводят 1 раз в месяц в течение 3 дней.

Популярен способ, известный под название «мокрые носки». На ноги надевают мокрые носки, а сверху – сухие шерстяные, затем ложатся в постель, укутываются. Процедуру проводят в течение 30 минут, максимум – 1 час.

Для снятия отеков и усталости ног врачи рекомендуют принимать ванны с морской солью и различными травами. С этой же целью можно использовать настои из различных трав: липового цвета, цветков календулы лекарственной, травы череды трехраздельной, мяты перечной, бузины черной, а также цветками и плодами каштана конского, коры дуба и ивы. Для приготовления ванн можно использовать следующие рецепты (проведение водных процедур необходимо заранее обговорить с лечащим врачом).

Ванна с морской солью

2 ст. ложки морской соли, 1 л воды.

Приготовление.Растворить соль в теплой воде, влить раствор в ванну.

Применение.Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 37 °C, ходить по дну ванны в течение 5 минут. Процедуру проводить ежедневно. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с травами

2 ст. ложки травы крапивы двудомной, 2 ст. ложки листьев подорожника большого, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки травы сенны, 500 мл воды.

Приготовление.Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси залить кипящей водой, настаивать в течение 10 минут, процедить, влить настой в ванну.

Применение.Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 37 °C на 15 минут. Процедуру проводить 3 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с маслом эвкалипта

6 капель масла эвкалипта, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 1 л воды.

Приготовление.Цветки и листья перемешать, залить кипящей водой, поставить на слабый огонь, варить 15 минут, процедить, влить отвар в ванну, добавить масло.

Применение.Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 38 °C на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с ягодами можжевельника

1 ст. ложка ягод можжевельника, 1 ст. ложка цветков лаванды, 1 ст. ложка травы душицы обыкновенной, 1 ст. ложка травы мяты перечной.

Приготовление.Компоненты перемешать, переложить смесь в полотняный мешочек, опустить в ванну.

Применение.Принимать ванну при температуре 39 °C в течение 30 минут. Процедуру проводить для снятия болей и напряжения в ногах.

Бальнеотерапия – метод лечения, основанный на влиянии на организм минеральных вод. Особенно эффективно ее использование на курортах, где водолечение сочетается с соблюдением правильного питания, отдыхом и влиянием определенных климатических условий.

Минеральные воды имеют 3 фактора воздействия. Механический фактор осуществляется воздействием на нервные рецепторы кожи, вызывая расслабление мышц и улучшая их кровоснабжение. Термическое действие происходит в результате использования воды определенной температуры. Теплая или горячая вода вызывает более быстрый обмен веществ, способствует ускорению кровотока в сосудах, под ее влиянием через поры кожи интенсивнее осуществляются процессы очищения организма. А содержание в минеральной воде микроэлементов (бром, йод, другие активные ионы), газов (кислород, азот, водород, углекислый газ), которые легко проникают в капилляры, улучшая качественный состав крови, обеспечивает химическое воздействие.

Пациентам с варикозным расширением вен рекомендованы холодные и теплые ванны, активизирующие обмен веществ в организме и ускоряющие кровоток в сосудах.

Углекислые ванны

Такие ванны показаны больным с заболеваниями сердца, гипертоникам, имеющим лишний вес.

Углекислые ванны нормализуют сердечный ритм, ускоряют периферическое кровообращение.

Сероводородные ванны

Это именно те ванны, которые следует принимать при болезнях сердечно-сосудистой системы. Они эффективно воздействуют на кровообращение и обменные процессы в организме.

Радоновые ванны

Такие ванны рекомендуется применять в качестве вспомогательного способа лечения варикозной болезни. Радон обладает свойством успокаивать боль, восстанавливать функции нервных волокон, устранять воспалительные процессы.

Солевые ванны

Вода таких ванн, насыщенная ионами хлористого натрия, брома, йода и других солей, ускоряет обмен веществ в организме, обеспечивает ткани питательными веществами, устраняет проявления патологии сосудистой системы. Солевые ванны полезно принимать при начальных признаках варикоза.

Гидроэлектрические ванны

Эти процедуры применяются при лечении неврозов, для снятия болей и спазмов сосудов, поражения суставов.

Для проведения процедуры предназначены деревянные или фарфоровые ванны, на внутренних стенках которых расположены пластинчатые угольные электроды. Через них подается гальванический ток, который вызывает расширение кровеносных сосудов и ускорение кровотока. Такую ванну принимают не более 20 минут.